De Canadees Frank McGrath, beroemd om de sculpturale onderarmen, vandaag is een van de bodybuilders bekend in Brazilië en zelfs de wereld, niet alleen voor zijn lichaam en zijn titels, omdat de atleet nooit niveaus zo hoog bereikte.

De verbinding met Universele voeding en zijn advertenties voor Animal Pak maakten van hem een ​​icoon in bodybuilding. En, laten we eerlijk zijn, de advertenties, video's, dvd's en de beroemde serie "The Journey", hoewel goed aangezet, zijn geweldige inspiraties. - Typisch om het jeugdpubliek te bereiken. -

Nou, Frank werd geboren in Canada op 9 augustus 1978 in de stad St., John's in Newfoundland (Newfoundland). Frank behaalde een professionele graad in 2003 in het Canadian Nationals Championship. Hij deed echter slechts drie keer effectief mee in professionele kampioenschappen.

Bekend om de zeer dunne taille, typisch voor oudere bodybuilders, was Frank een atleet die een relatief hoog niveau bereikte, maar enkele problemen had die voortvloeiden uit zijn leven.

Om deze problemen te starten, na het einde van de Canadese onderdanen, Frank was weg van het gezin en kon zich nauwelijks voorstellen dat zijn vader een beroerte had gehad. Juist vanwege de mate van belangrijkheid die de sport voor Frank had, wilde het gezin hem niet onder druk zetten en hem vervolgens alleen vertellen wat er was gebeurd nadat de competitie was beëindigd, via de telefoon. Daarna ging de focus van bodybuilding verloren door Frank, omdat zijn vader de prioriteit had.

Na dit jaar keerde Frank terug naar de training, maar in 2008, toen alles wat rustiger leek, deed hij het gewoon gescheurde triceps pees tijdens een van zijn zware trainingen. Maar aangezien ze zeggen dat tegenslag altijd vergezeld gaat, ontdekte hij dit pas in feite na een tweede diagnose, omdat de eerste fout verkeerd werd gedaan en geen verbetering liet zien. Denk je dat het daar is gestopt? Na de operatie, het nieuws: de pees is NIET hersteld!

Maar Frank kon zich niet eens voorstellen wat er zou komen ... Het jaar daarop leed hij in 2009 een auto-ongeluk waarbij zijn linker schouder werd doorboord, waardoor hij bijna verloor drie liter bloed. Het ongeluk liet hem 1 maand in het ziekenhuis om zijn arm terug op zijn plaats te zetten en op de een of andere manier de helft van de huid die ontbrak in de regio te regenereren, natuurlijk, de terugtrekking van zijn milt die uiterst gecompromitteerd was.

In 2011 werden de beloften van Frank echter werkelijkheid en we konden hem (niet in betere vorm) zien in Mr. Olympia, wat een geweldige prestatie was, gezien alle problemen die zich in dit traject voordeden..

Frank heeft natuurlijk nog steeds veel om vooruitgang te boeken. Het gebrek aan dichtheid in de onderste ledematen (waarvan wordt gezegd dat het in de loop der jaren is verbeterd) en misschien een iets meer bewerkte buik, vergezeld van bredere ruggenen.

Artikel index:

  • Sommige gegevens van Frank McGrath:
  • Geschiedenis van de competitie:

Sommige gegevens van Frank McGrath:

Hoogte: 180 m
Gewicht buiten het seizoen: 125 Kg
Gewicht in wedstrijd: 109Kg

Geschiedenis van de competitie:

2000 Newfoundland-kampioenschappen Zwaargewicht en algemeen, 1e
2001 Canadian Championships Superzwaargewicht, 6e
Canadese kampioenschappen 2003 Superzwaargewicht & algemeen, 1e
2004 Toronto Pro Invitational 12e
2009 IFBB Tampa Bay Pro Open, 9e
2011 IFBB Tampa Bay Pro Open, 3e
2011 IFBB Toronto Pro Invitational Open, 4e

LEES OOK:
ZIE: Hoe Anabolics Correct en veilig te gebruiken en uw spiermassa in enkele weken te vergroten
GET: Drugs-, dieet- en supplementatieprotocollen Klaar om te worden gebruikt en in de praktijk te brengen: een complete gids voor hypertrofie!
te weten: De pre-workout die je manier van trainen zal veranderen: + ENERGIE, + STERKTE, + WEERSTAND, + FOCUS en + SPIEREN!
DOWNLOAD GRATIS: Digitaal boek met 20 fitness- en smakelijke recepten voor spiermassawinst en vetverlies!