Nadat de meest verwachte tijd van het leven voorbij is, hoe is het lichaam, het hoofd en ook het gedrag? Wie wordt een vrouw die kennismaakt met het moederschap? Na de zwangerschap neemt de wereld een draai van 180 graden en richten alle prioriteiten zich op één onderwerp, de kinderen. Maar ondanks hen mogen we niet vergeten dat er een wereld om ons heen is. Na de zwangerschap, hoewel de prioriteiten veranderen, kan worden gezegd dat het leven niet eindigt! Mam is ook mensen!

Maar hoe kun je na zwangerschap terugkeren naar normale activiteiten? Aanpassing is de fase die de goede gemoedstoestand en het moederschap waar we van gedroomd hebben, in gevaar kan brengen. Moeder zijn is geweldig, maar laten we wel wezen dat het ingewikkeld kan zijn om de nieuwe fase te associëren met de oude. Nu kunnen we niet langer alles op dezelfde manier doen als voordat we moeder waren. Maar natuurlijk is de last van het moederschap een zonde om te spreken! Stel je voor dat ik ga klagen, ik heb tenslotte alles waar ik altijd van heb gedroomd, een familie! Ja, vriend, maar er zijn momenten waarop we het gebrek aan een oud zelf voelen, degene die geen tijd had om te vertrekken en niet zonder zorgen thuiskwam. Laten we niet om meer dierbare vrienden vragen, maar de het advies van tante hier om een ​​eenvoudiger aanpassing te hebben.

Tante Patricia's Tips voor na de zwangerschap

Na de bevalling kunnen we bang zijn! Maar vergeet niet dat alles een manier heeft! Het is een kwestie van tijd.

Hoewel de kinderen in de eerste plaats zijn, moeten we de moeder niet de treurige en arme moeder maken die in de steek is gelaten en is gevallen. Eerst en vooral zijn we vrouwen en het is onze plicht om zoveel van onszelf te houden als we van onze kinderen houden. Alles begint in uiterlijk, het lichaam na de zwangerschap kan onherkenbaar worden en de vrouw erg bang maken. Sommige vrouwen worden wanhopig als ze zich realiseren dat de buik is de sporen die overblijven na de zwangerschap, zijn een moeilijk punt geworden om mee om te gaan.. Er zit geen baby meer in, maar we zijn niet hetzelfde als vóór de zwangerschap. Het lichaam kan een onherkenbaar wezen worden dat door ons wordt bewoond. Het is nog steeds ons, maar de schaal is niet equivalent aan de essentie. Niet alle hebben het uitstekende biotype van zo veel die alleen maar geboorte geven die oogverblindend en goed gemaakt lijken. Ja, het moederschap gaat van start! Eigenlijk kan de achterkant voor de spiegel diepe sporen nalaten voor sommige moeders. Ik zal niet eens de donkere kringen noemen ... Het is echt een lafheid, maar alles heeft zijn prijs.

Het beëindigen van de doorhangende buik is een van de belangrijkste punten, maar er zijn weinig geheimen die we allemaal moeten weten. De buik kan enige tijd duren om weer normaal te worden. Kijk, het duurde ongeveer negen maanden om de verhuizing af te ronden. Artsen zeggen dat ongeveer zes maanden na de bevalling de baarmoeder voor 100% hersteld zal zijn en de ligamenten ook sterker zullen zijn. Om na de zwangerschap een goede vorm terug te krijgen, kan de vrouw op zoek gaan naar wat lichamelijke activiteit die ze graag doet, en natuurlijk om zichzelf goed te voeden. Sommige cosmetische behandelingen zijn uitsluitend beschikbaar voor postpartum. duidelijk dat elke vrouw de goedkeuring van haar arts moet hebben om terug te gaan naar de sportschool, esthetische kliniek of begin met het doen van oefeningen.

De kast vernieuwen is ook een goed verzoek! Het lichaam na de zwangerschap, naast de buik kan in andere delen wijzigen. Borsten zijn het belangrijkste doelwit! Ze zijn veel meer gegroeid dan in de zwangerschap, omdat ze zich zeker zullen moeten gedragen als het volume melk dat daalt tot borstvoeding. Er is niets beter dan een streling van het ego in prachtige nieuwe kleding na de zwangerschap. Laat de baby thuis met ga naar de schoonheidssalon! Een koninginnedag helpt het ego op te voeden. Het knippen en schilderen van haar dat al enige tijd bestaat zonder een goede behandeling en ook wekelijks de nagels doet, zorgt ervoor dat de ijdelheid niet weggelaten wordt. Hoewel het moeilijker is om make-up te maken en te poetsen voordat je het huis verlaat, zal het geven van een nek het gemakkelijker maken om je zelfvertrouwen te verbeteren na de zwangerschap..

Het is belangrijk om te onthouden dat elk lichaam een ​​ritme heeft en een langere tijd kan duren dan het andere. De biotypen verschillen van elkaar en het is niet omdat je naaste, vriend of schoonzus er na de geboorte prachtig uitzag, het betekent dat je ook moet blijven. Elk organisme reageert op een manier op de geboorte en op de hormonen die naar de plaats terugkeren.

Moeder zijn is geweldig, maar het kan de manier waarop we doen bederven! rs. Het blijft geduld, een goed humeur en weten hoe om te gaan met dit belangrijke moment in het leven. Aanpassing is geleidelijk, vergeet het nooit.

Zie ook: Postpartum bloeden

Foto: dolanh