Enige tijd geleden voedden veel moeders hun kinderen met koemelk. Of omdat ze niet de financiële middelen hadden om een ​​formule te kopen, of omdat ze niet wisten dat het geven van koemelk aan de baby al enige tijd niet wordt aanbevolen.

Wanneer baby koeienmelk kan nemen?

Officieel kan melk de primaire drank van een kind zijn een jaar oud. Vóór deze mijlpaal hoort koemelk geen deel uit te maken van het dieet van de baby.

Waarom niet geven?

De babybuik niet klaar om koemelk te verteren in grote hoeveelheden (600 tot 1 liter per dag, zoals moedermelk of flesvoeding) tot hij ongeveer een jaar oud is.

Koemelk voor de baby wordt om de volgende redenen niet aanbevolen:

  • In vergelijking met moedermelk en formule, is koemelk voor baby's er laag in ijzer, linolzuur en vitamine E
  • Koemelk bevat veel natrium, kalium, chloride en eiwitten die zeer schadelijk kunnen zijn voor de nieren van de baby.
  • De vroege introductie van koemelk kan veroorzaken microscopisch gastro-intestinaal bloeden en bloedverlies in tot 40% bij voldragen baby's (dit risico is hoger bij premature baby's)
  • Koemelk kan veroorzaken allergische reactie, over 0,3 tot 7,5% van alle kinderen die consumeren.
  • Het verbruik van koemelk voor het 1e jaar is in verband gebracht ijzergebreksanemie bij kinderen.

Belang van melk op de juiste leeftijd

Maar zodra de baby klaar is om koemelk te ontvangen, zal hij dat doen belangrijke rol in het gezonde voedingspatroon van het kind. Volgens voedingsdeskundigen, koemelk voor baby, zorgt de consumptie van zijn derivaten ervoor dat kinderen belangrijke voedingsstoffen krijgen en diëten gezonder zijn dan diegenen die dat niet doen. Waarom? Omdat de melk:

  • Biedt voedingsstoffen zoals eiwitten, calcium en kalium;
  • Bevat belangrijke vitamines, waaronder vitamine A, B en D;
  • Helpt bij het bouwen van sterke botten, tanden en spieren;
  • Verlaagt het risico op osteoporose bij ouderen.

Hoe overgang wordt gemaakt voor koemelk?

Om te begrijpen als de introductie van koemelk is zo belangrijk hoeveel weet wanneer baby's melk kunnen drinken. Veel moeders vragen zich af of het geven van koemelk aan hun baby betekent dat ze moeten stoppen met het geven van borstvoeding, maar het antwoord is nee..

Ze kunnen nog steeds borstvoeding geven bij het maken van de overgang naar koemelk, waarbij ze opmerken dat het kiezen van borstvoeding een persoonlijke beslissing is, en er is geen tijdschema voor.

Hoeveel melk zouden kinderen moeten drinken?

Over het algemeen is de aanbevolen hoeveelheid ongeveer 480 ml, dat wil zeggen 2 glazen melk per dag. Natuurlijk lijken 2 kopjes niet veel, maar het aanbieden van koemelk aan de baby is iets anders dan het geven van een formule of moedermelk.

De melk wordt niet de belangrijkste voedingsbron van het kind, en het is niet nodig om het aantal te verhogen naarmate de baby groeit. Hooguit kunt u bereiken 600 ml per dag, want als het die hoeveelheid overschrijdt, kan de melk het moeilijk maken voor de opname van ijzer, waardoor het zijn tekort in het lichaam veroorzaakt.

Overgangstips voor koeienmelk

Sommige baby's houden simpelweg niet van de smaak van koemelk, maar er zijn een paar dingen die gedaan kunnen worden om de melkaanvaarding door de kleintjes te verbeteren:

  • Verwarm de melk - De koude temperatuur van de melk kan een beetje verrassend zijn, vooral als de baby gewend is aan de temperatuur van de moedermelk.
  • Meng de formule of moedermelk - Het mengen van koemelk met de formule of moedermelk, het toevoegen van meer en meer koemelk, zal de baby wennen aan de smaak en de volledige overgang maken. Uiteindelijk zal de baby wennen aan allerlei soorten melk.

Fles of overgangsbeker?

Artsen aanbevelen wissel van fles naar overgangsglas. Dit komt omdat het flesmondstuk in de toekomst problemen kan veroorzaken voor de tanden van de baby..

Maar niet alle baby's zijn klaar om beide veranderingen tegelijkertijd aan te brengen. Maak eerst de overgang naar koemelk en zet de fles vervolgens op een glas om de overgang soepeler te maken..

Lactose-intolerantie of melkallergie detecteren

Soms drinken kinderen geen melk, niet vanwege een smaakprobleem, maar omdat ze dat wel zijn allergisch voor koemelk of zijn lactose-intolerant. Over het algemeen zullen ouders ontdekken op het moment van overgang naar melk.

Er is een belangrijk verschil tussen een melkallergie en een lactose-intolerantie. Voedselallergie omvat de immuunsysteem en is te wijten aan overreactie op voedselinname, wat een reeks onplezierige symptomen teweegbrengt en potentieel gevaarlijk.

Lactose-intolerantie, aan de andere kant, wordt veroorzaakt door enzym lactase, wat nodig is om de melk te verteren. Het grootste verschil: hoewel een lactose-intolerantie voor veel ongemak kan zorgen, leidt dit nooit tot een fatale reactie, omdat de anafylaxie, die kan worden veroorzaakt door een allergie.

Volgens sommige geleerden, ongeveer 2 tot 3% van kinderen jonger dan 3 jaar zijn allergisch voor melk, dus het belang van het niet geven van koemelk aan de baby voor de juiste leeftijd.

Lactose-intolerantie in de kindertijd komt minder vaak voor, maar het wordt vaker met de leeftijd: er wordt geschat dat rond 65% van de mensen hebben een verminderd vermogen om lactose te verteren na de kindertijd.

Dus hoe weet u of uw kind een echte melkallergie heeft?? Volgens Sujan Patel, een kinderallergist bij het Hassenfeld Children's Hospital van NYU Langone in New York, zijn de meest voorkomende symptomen van een melkallergie ze zijn:

  • Urticaria of jeuk, meestal rond de mond, nek en armen
  • Roodheid door het hele lichaam
  • overgeven
  • diarree
  • Zwelling van ogen, lippen en oren tijdens ernstigere reacties

Symptomen voor lactose-intolerantie zijn onder andere:

  • zwelling
  • krampen
  • misselijkheid
  • gassen
  • diarree

"Er zijn geen huiduitslag die zich voordoen met lactose-intolerantie," zegt Patel. Een ander verschil is dat met een melkallergie, alle zuivelproducten zullen symptomen veroorzaken, terwijl bij lactose-intolerantie sommige zuivelproducten met een tekort aan lactose, zoals yoghurt en bepaalde kazen zoals cheddar, parmezaanse kaas en zwitserse, geen problemen kunnen veroorzaken.

Als u vermoedt dat uw kind allergisch is voor melk, is het het beste om dit te doen raadpleeg een kinderallergist. Als het kind allergisch is voor koemelk, zijn andere melk van zoogdieren, zoals geitenmelk en schapenmelk, waarschijnlijk ook van tafel omdat de eiwitten in dit soort melk sterk lijken op die in koemelk.

Het is ook belangrijk om te weten dat een melkallergie mogelijk niet een leven lang meegaat. over 80% van de kinderen zal de melkallergie overwinnen tot de leeftijd van 16 jaar, en de meeste van deze kinderen zullen het via de kleuterschool overwinnen.

Lactose-vrije babymelk

Ja, voor lactose-intolerantie, door ervoor te zorgen dat de hoeveelheid calcium die nodig is, is het belangrijk om koemelk aan te bieden aan baby en lactosevrije melkderivaten. Nog steeds investeren in calciumrijke voedingsmiddelen zoals broccoli, amandel, pinda en spinazie als het al meer dan 6 maanden oud is.

Wanneer de baby die alleen borstvoeding geeft lactose-intolerantie heeft, is het belangrijk dat de moeder uit je eigen eten halen producten die lactose bevatten omdat ze kunnen overgaan in de moedermelk, waardoor symptomen als opgeblazen buik, gas en ongemak bij de baby ontstaan. Als de baby slechts een flesje neemt, moet een lactosevrije formule worden gebruikt.

Tegenwoordig zijn er in de markten een aantal melk en formules zonder lactose. Het belangrijkste is om met uw kinderarts te praten om de juiste soort melk te zien die bij uw kind past.

Zie ook: APLV - Allergie voor koeienmelkproteïne
Foto's: Endre Majoros