Daag 30 dagen uit zonder suiker
Dieet en voedingJe zou 30 dagen kunnen blijven zonder suiker binnen te krijgen ?
En waarom zou ik dat doen? ?
Eenvoudig, suiker versnelt het verouderingsproces en draagt verder bij aan het ontstaan van chronische ziekten door ontsteking te verhogen. Het dient ook als brandstof voor kankercellen en parasieten. Het kan testosteron verminderen en is nog steeds verschrikkelijk voor kinderen, waardoor gebitsproblemen, toenemende angst, hyperactiviteit, obesitas bij kinderen en onvermogen om te concentreren.
En net als mensen zeggen dat alles in een matige dosis goed (of doet geen pijn), geraffineerde suiker is niet essentieel in een hoeveelheid voor ons lichaam. Zozeer zelfs dat onze voorouders heel goed leefden zonder..
Wat bij je past "Suiker" ?
- Geraffineerde suiker
- Frisdranken en andere suikerhoudende dranken
- Gebak, gebak.
- IJsjes, milkshakes.
- Chocolade en snoep in het algemeen.
- Ontbijtgranen
En vele anderen.
Jij gaat de uitdaging aan ?
Wat dacht je van proberen om 30 dagen te blijven zonder suiker binnen te krijgen, in de eerste plaats voor een algemene verbetering van de gezondheid en ten tweede om je wilskracht te testen. Kun je? Reageer en rapporteer je reis in de comments.
bron: http://www.poliquingroup.com/