Helaas zijn eetbuien en boulimia nog steeds actuele problemen en het lijkt erop dat ze niet zo vroeg zullen stoppen.


Iets dat de basis zou moeten vormen voor onze overleving kan uiteindelijk een ernstig gezondheidsprobleem worden. Vreetbuien en boulimia zijn actuele problemen, die de autoriteiten steeds meer zorgen baren en een gecompliceerde relatie vertonen die mensen hebben met voedsel. Of het nu door sociale druk of existentiële onevenwichtigheden gaat, deze ziekten kunnen een einde maken aan het leven van gezonde mensen en met veel om van te leven!

Over het algemeen zijn boulimia en eetbuien ziekten van psychische oorsprong, maar die uiteraard handelen over de hele fysiologie van ons lichaam. Op deze manier, omdat de Master Training veel meer is dan alleen een fitnesswebsite, laten we dit thema verhogen, vaak over het hoofd gezien in deze omgeving!

Boulimie en eetbuien, wat is dit??

Periodieke eetstoornis (BING) is een ziekte van psychische oorsprong die wordt gekenmerkt door een hoge en snelle inname van voedsel gedurende een periode die maximaal twee uur in beslag neemt, met een frequentie van minimaal twee dagen per week , met een minimumperiode van zes maanden om gediagnosticeerd te worden.

Aan de andere kant, boulimia nervosa (BN) komt voor als we terugkerende periodes van periodiek vreetbuien hebben, die veel lijken op eetbuien in termen van hoeveelheden en frequentie. Om echter Boulimia te diagnosticeren, moeten we de aanwezigheid hebben van enig compenserend gedrag, wat meestal gebeurt bij zelfinductie van braken, ongepast gebruik van diuretica, laxeermiddelen of klysma's..

Bovendien is de praktijk van krachtige, krachtige lichamelijke activiteiten ook een veel voorkomend beeld bij boulimia nervosa.

Het is belangrijk om te benadrukken dat dit ziekten zijn die tegelijkertijd anders en dichtbij zijn. In beide gevallen is er een volledig gebrek aan controle over de kwestie van voedsel. Omdat eten een handeling is die verschillende gevoelens met zich meebrengt, worden zowel boulimia als eetbuien duidelijk wanneer een onbalans al duidelijk is.

In deze zin is het erg belangrijk dat er een betere observatie is van eetgewoonten in het algemeen en van de zorg voor het lichaam. Deze kunnen sterke aanwijzingen geven voor deze twee ziekten, die bij een diagnose voor het bereiken van hogere graden, een gefaciliteerde behandeling hebben.

Als we deze realiteit op het toneel van de academies en parken in het algemeen brengen, hebben we een nog ernstiger beeld. Beoefenaars van lichamelijke activiteiten worden het meest getroffen door deze psychische aandoeningen.

Lees ook: Wordt Fluoxetine dunner? Meer informatie over de indicaties en bijwerkingen

Eetbuien en boulimia, alle zorg is klein!

In een onderzoek van Young and Anderson (2010) werden alarmerende symptomen van deze ziekten gevonden. Een index van 58% van de personen die regelmatig oefenden, presenteerde een soort van reactie op een negatief gevoel, dat altijd werd veroorzaakt door ongeordend eetgedrag.

Taranis en Meyer (2011) laten zien dat bij jonge vrouwen de toename van de frequentie van eetstoornissen direct verband houdt met de praktijk van dwangmatige oefeningen. Al Homan (2010) evalueerde 231 vrouwen en merkte op dat degenen die meer bezorgdheid en idealisering van een slankere lichaamsbouw hadden, meer ontevredenheid over het lichaam hadden en daarmee bedreven waren in constante voeding en dwangmatige oefeningen.

De wetenschap laat zien en we kunnen niet tegen gaan. Zowel boulimia nervosa als eetbuien zijn direct gerelateerd aan lichaamsbeweging. Als we onze omgeving evalueren, kennen we waarschijnlijk een groot aantal mensen met een dwang voor dieet en training. Het is belangrijk om hier te benadrukken dat dwangmatig gedrag specifieke kenmerken heeft, zoals een totaal gebrek aan controle wanneer ze niet kunnen uitvoeren wat zij goed vinden (in dit geval training en dieet).

Deze symptomen worden duidelijker bij atleten of aspiranten, een publiek dat nog vaker bijwerkingen van voeding en training vertoont.

Wat wel duidelijk is, is dat we steeds meer zorg nodig hebben. Trainen en op dieet zijn is erg belangrijk, zolang het geen last wordt, laat staan ​​een dwang. Daarom is het erg belangrijk om de controle te behouden, erg radicaal gedrag te vermijden en je leven niet minder aangenaam te maken. Onthoud, hier is de balans de basis voor alles! Goede trainingen!

Referenties:
Taranis L, Meyer C. Associaties tussen specifieke componenten van dwangmatige oefeningen en eetgerelateerde cognities en gedragingen van jonge vrouwen. Int J Eat Disord. 2011.
Homan K. Atletisch - ideaal en dun - ideale internalisatie als toekomstige voorspellers van ontevredenheid over het lichaam, een dieet en dwangmatige oefeningen. Lichaamsbeeld. 2010.
Young KP, Anderson DA. Prevalentie en correlaten van lichaamsbeweging gemotiveerd door negatief affect. Int J Eat Disord. 2010;