Zwangerschap is een moment zo gedroomd en verwacht door de meeste vrouwen en wanneer ze het nieuws ontvangen over de lang verwachte komst van de erfgenaam, waar is de vreugde? Onverwachts neemt een droefheid je lichaam over, van je denken en de droom wordt een nachtmerrie, en depressie tijdens de zwangerschap geeft je gezicht.

Wat is depressie tijdens de zwangerschap

Depressie tijdens zwangerschap is een psychische stoornis die optreedt in de zwangerschapsperiode, om verschillende redenen, zoals dagelijkse stress, angsten, onzekerheid, hormonale variatie en zelfs door persoonlijke problemen.

In de oudheid geloofde men dat zwanger zijn betekende immuun zijn voor psychische problemen, maar helaas is het niet waar. Omdat in deze fase van het leven de vrouw nog gevoeliger is, miljoenen transformaties in haar lichaam doormaakt en haar hormoonspiegels meer op een achtbaan lijkt, waardoor de vrouw meer blootstaat aan dit soort stoornissen.

En meer nog, tegenwoordig wordt de routine van vrouwen nog hectischer dan in de oudheid, ze werken buiten en ze doen uitputtende workloads en zijn nog steeds verantwoordelijk voor de verzorging van het huis en kinderen.

Symptomen van depressie tijdens de zwangerschap

Variaties in de gemoedstoestand van de vrouw tijdens de zwangerschap is vanwege het grote iets onvermijdelijk verandering in hormoonproductie in deze fase, maar als deze variaties gedurende vele weken blijven, moet een specialist worden gezocht om de zaak te analyseren. Tijdens de depressie crisis tijdens de zwangerschap is het gebruikelijk voor vrouwen om de volgende symptomen te ervaren:

  • Extreme angst
  • Verdriet zonder reden
  • slapeloosheid
  • Ik huil om geen enkele reden
  • Zelfmoordgedachten

Er kan ook een verandering in het voeden optreden, waardoor de zwangere vrouw het doet wordt niet goed gevoerd beïnvloedt zelfs de ontwikkeling van de foetus. Het schuldgevoel in relatie tot alles om hem heen komt ook heel vaak voor op deze foto, vooral alles met betrekking tot de geboorte van het kind.

Er zijn gevallen waarin de verloskundige de kwijtschelding van het werk van moeder, omdat de absolute moedeloosheid en vermoeidheid je dagelijkse routine kunnen verstoren, waardoor je je productiviteit vermindert en nog meer frustraties veroorzaakt.

Veel van de gevallen van vrouwen met een depressie tijdens de zwangerschap hebben te maken met a problematische zwangerschap, met die nog meer de psychologische vrouw kan ondermijnen het leiden en ontwikkelen van deze aandoening in dat stadium, en als ze niet goed behandeld en brengen schade aan de zich ontwikkelende foetus en breng vroeggeboorte risico, kan uitbreiden, zelfs nadat de baby's geboorte voorkomende tot postpartumdepressie.

Hoe Depressie te Behandelen tijdens de zwangerschap

De beste behandeling voor depressie in welk stadium van het leven dan ook is steun van familie, vrienden en degenen die we liefhebben, maar de medische controle is ook van essentieel belang. Follow-up met psychologen en psychotherapie sessies sterk kan helpen dit stadium, waardoor meer vertrouwen, het overwinnen van angsten en terugkeren vrouwen om hun ware werkelijkheid.

Goed aangegeven en gewilde alternatieven zijn acupunctuur en het beoefenen van fysieke oefeningen zoals yoga die dat kan de geest en het lichaam geruststellen. Samen met een goed dieet, een rustig leven en alleen in gevallen van extreme zwaartekracht zijn antidepressiva aangewezen.

Velen zijn de gevallen van families die eenvoudig negeren dat de zwangere vrouw depressief is, ze noemen het frisheid of ze proberen aandacht te krijgen. Maar de situatie is ernstiger dan gedacht en vrienden en familieleden spelen hierin een fundamentele rol in hulp op dit moment.

Hoe kun je de wereld uitleggen wat je voelt als je het niet eens begrijpt? Het is dit gevoel dat de ziel binnendringt, die wanhopig is om geen zin te hebben om iets te doen, laat staan ​​te genieten van een moment dat zo gelukkig zou moeten zijn.

Gezinsondersteuning

Gezinsondersteuning tijdens de periode van depressie tijdens de zwangerschap is van fundamenteel belang voor de vrouw om zich beschermd, goed ondersteund en verwelkomd te voelen op dit moment van totale gevoeligheid. Zorgzaamheid, aandacht, ondersteuning en het houden van beoordelingsvermogen helpt bij de behandeling en zorgt ervoor dat de behandelrespons in minder tijd plaatsvindt.

Het gebruik van antidepressiva tijdens de zwangerschap brengt risico's voor de ontwikkeling van de baby, maar indien nodig het kader zullen worden beoordeeld door een deskundige die analyseert de voordelen en risico's van de situatie door middel van een volledig gecontroleerde behandeling.

Soms heeft de vrouw alleen wat tijd nodig voor zichzelf om haar ideeën op te stellen en gemoedsrust te hebben om te denken en te handelen naar alles wat ze in het moment leeft. Haal diep adem, probeer je slechte gedachten te overwinnen en geniet van dit moment, los de dingen kalm op en probeer activiteiten te doen die goed voor je zijn, het zal slechts een fase zijn.

Zwangerschap is een tijd van transitie en totale transformatie van vrouwen. Het is tijd om je voor te bereiden om het aan te pakken een van de grootste verantwoordelijkheden van je leven en daarvoor is ze nog maar 9 maanden oud. Hoe maak je je geen zorgen over morgen? Omdat het hoofd niet op volle kracht werkt?

In deze gedachten die niet stoppen, gaan sommige vrouwen in de schroeven en komt het gezin binnen. Liefde is de beste remedie voor de ziel en in elk stadium van ons leven, dus een goede ronde voor de depressieve zwangere vrouw is misschien alles wat ze nu nodig heeft..

Zie ook: Postpartum Depressie - Beroemdheden die lijden aan dit kwaad

Foto: Anna, Stuart Hamilton