Zie onze bijgewerkte lijst met de beste merken geïmporteerde Creatine en National. Onze lezers hebben gestemd! Voordat u uw creatine koopt, weet u welke u moet kiezen!

Zie hieronder voor de beste creatine voor uw doel!

Het uitgangspunt is eenvoudig, je neemt en op de middellange termijn heb je een "hoger" in je training. In principe is dit wat creatine doet, wanneer correct gebruikt.

Creatine bestaat uit 3 aminozuren: glycine, arginine en methionine.

Het kan worden ingenomen via voedsel, rood vlees en sommige vissen. Het is echter moeilijk om de aanbevolen dagelijkse doses, die rond de 5 gram zijn, te krijgen.

Om u een idee te geven, alleen met rood vlees, zou het ongeveer 950 gram kosten om de dagelijkse dosis te bereiken. Daarom wordt steeds meer suppletie efficiënt.

Zoals we in het hoofdartikel over creatine hebben besproken, is een peiling enige tijd geleden uitgevoerd bij onze lezers, waar ze hebben gestemd waarin ze de beste creatine beschouwen.

We noemen de laagst gestemde laag. Scheiden voor betere geïmporteerde creatine en beter nationaal.

Index - Informatie over de beste creatine in dit artikel:

Inhoud van dit artikel

  • 1 3 beste merken creatine (geïmporteerd)
  • 2 3 beste merken creatine (nationaal)
  • 3 Het is belangrijk dat je leest!
  • 4 Wat is de perfecte combinatie??
  • 5 Wat is de beste creatine in uw mening?

Bekijk wat de beste merken creatine op de markt zijn, zowel nationaal als geïmporteerd.

3 beste creatinekarakters (geïmporteerd)

1 - Creatine Universal Nutrition


Door velen beschouwd als de beste creatine op de markt, De creatine van Universal Nutrition wordt geïmporteerd en kan niet van de lijst met topmerken komen.

Deze creatine van monohydraat (met een hoge zuiverheid) zorgt voor extra "energie" in je bodybuilding-workout na een tijd van gebruik.

De creatine van Universal heeft het Creapure®-zegel in de verpakking. Dit zegel van wereldklasse garandeert de kwaliteit en uitmuntendheid van de grondstof van dit product, waar het wordt getest en goedgekeurd dat het volledig vrij is van onzuiverheden.

Andere merken creatine die in dit artikel worden genoemd, hebben ook dit kwaliteitszegel.

Klik hier voor meer gedetailleerde informatie en waar u Universal Creatine met promotionele prijs kunt kopen.

2 - Creatine Powder Black Line van ON (Optimum Nutrition):

Als de vorige optie als een van de beste creatine op de markt wordt beschouwd, verdient de nieuwe versie Powder Black Line van Optimum zonder twijfel ook veel op de lijst van de beste merken geïmporteerde creatine.

Een van de grootste verschillen zit in de vervaardiging, omdat dit product geen geur of smaak bevat, wat de inname in sappen of in water vergemakkelijkt..

Dit komt door de gepatenteerde technologie van Optimum, die dit doet in het productieproces. Optimum's creatine is ook gemicroniseerd, 99% puur.

Deze nieuwe versie van Creatine Optimum is dit jaar 2018 in de lijst opgenomen, omdat het als een van de beste geïmporteerde merken wordt beschouwd!

Omdat het doorgaat met dezelfde kwaliteit als de vorige versie (groene verpakking), levert het veel meer op (1/2 theelepel is gelijk aan 3 g creatine) en het pakket met 300 g was tot 30% goedkoper dan de vorige versie.

Klik hier voor meer gedetailleerde informatie en waar u de Creatine Powder Black Line van ON met promotionele prijs kunt kopen.

3 - Dymatize Nutrition gemicroniseerde creatine:

Omdat het gemicroniseerd is, dat wil zeggen, gefabriceerd in kleinere deeltjes, wat de absorptie vergemakkelijkt, is de creatine van Dymatize Nutrition een van de meest winnende ruimte op de wereldmarkt.

Hiermee wordt de lijst met geïmporteerde creaties gesloten die het meest worden gebruikt en goedgekeurd door Braziliaanse gebruikers. 

Net als de vorige producten vergemakkelijkt het de intrede van water in de intracellulaire omgeving, vergemakkelijkt het het proces van hypertrofie en biedt het nog steeds meer energie voor training.

Voor meer gedetailleerde informatie en waar Dymatize Creatine met promotionele prijs te kopen, klik hier.

3 beste creatine merken (nationaal)

4 - Creatine Creapure from Growth Supplements

Beschouwd als de beste nationale creatine in onze peiling, onderscheidt Growth's creatine zich door zijn kosten-batenverhouding, omdat het is gemaakt met uitstekende grondstof, vergeleken met geïmporteerd, en een aantrekkelijke prijs in vergelijking met nationale.

Dat wil zeggen, het is een creatine die je vredig kunt kopen en die een uitstekend product gaat aanschaffen.

De belangrijkste voordelen van creatine van groeisupplementen zijn:

  • de toename in de snelheid van productie van contractiele eiwitten,
  • verhoging van de maximale contractiecapaciteit (ATP, ADP en AMP),
  • vertraagt ​​het begin van vermoeidheid door het proces van spierherstel te versnellen.
  • Bovendien is het duidelijk uit de verhoogde sterkte en spiermassa.

Klik hier voor meer gedetailleerde informatie en waar u de creatine van groeiversies met promotionele prijs kunt kopen.

5 - IntegralMedical Creatine:

Een andere optie van nationale productie en die onze lijst sluit. Net als de andere producten op deze lijst is Creatine IntegralMedica puur en bevat het geen andere componenten, wat de absorptie enorm vergemakkelijkt.

De creatine van Integralmédica is beschikbaar in druivensmaak en is ook een optie van goede kwaliteit voor diegenen die de geïmporteerde producten die in dit artikel staan ​​niet kunnen kopen..

Klik hier voor meer gedetailleerde informatie en waar u de Creatine van IntegralMedica met promotionele prijs kunt kopen.

6 - Creatine Probiotica:

Een van de hoogste kwaliteit nationale merken, Probiotica's creatine doorloopt twee processen die het met een hoge graad van zuiverheid achterlaten.

Aanvankelijk wordt het monohydraat en vervolgens gemicroniseerd.

Verkrijgbaar in açaí-smaken met guarana, het is een meer "goedkope" optie zonder kwaliteitsverlies, vergeleken met geïmporteerde producten.

Deze probiotische creatine is een van de oudste supplementen die in Brazilië wordt verkocht en wordt al jaren als het beste nationale merk beschouwd.

Voor meer gedetailleerde informatie en waar u Probiotische Creatine met promotionele prijs kunt kopen, klik hier.

Alle beste merken creatine die in dit artikel worden genoemd, kunnen grote voordelen opleveren voor de bodybuilder, op voorwaarde dat ze op de juiste manier worden gebruikt.

Het is belangrijk dat je leest!

Zoals reeds vermeld in dit artikel (creatine - wat het is, wat het is, voordelen, functies, bijwerkingen en hoe te gebruiken) kan creatine op verschillende manieren worden ingenomen, van conventioneel gebruik tot verzadiging.. Lees geen fouten te maken wanneer creatine wordt ingenomen.

Bovendien fietsen een groot deel van de creatinegebruikers, zoals sommige onderzoek wijst erop dat langdurig gebruik schadelijke effecten kan hebben op het metabolisme.

Het effect van gebruik van creatine zal niet worden gevoeld in de eerste dosis, aangezien het effect cumulatief is en het hoofddoel ervan is om de reserves aan spiercreatinekinase (CK) te verhogen.

Dus denk aan creatine als een langdurig gebruikstoeslag.

Wat een perfecte combo?

Veel mensen die spieren willen krijgen, nemen meestal de combinatie van creatine + whey-eiwit mee na de training.

Het is de meest perfecte en basiscombinatie, dus gooi geen geld weg met nutteloze add-ons en fantasierijke namen.

Als je de beste wei-eiwitten wilt weten om de juiste te kopen en geld te besparen, kijk dan onder de lijst waarop de lezers ook hebben gestemd:

Lees ook => Beste wei-eiwit - U kent de beste merken (geïmporteerd en onderdanen)?

Raadpleeg altijd een professional voordat u begint met het gebruik van voedingssupplementen.

Wat is de beste creatine volgens jou??

En voor jou, wat is de beste creatine? Staat dit op de lijst? Is het een ander merk creatine? Vertel het ons en laat uw verhaal achter over de ervaring die u had met creatine en de resultaten.

Gebruik het opmerkingenveld hieronder. Knuffels en goede workouts!