Espinheira Santa - Waar gaat het om, voordelen, als u afvliegt en last krijgt van bijwerkingen
gezondheidDe thee en capsule van Espinheira Santa zijn meestal geïndiceerd voor de behandeling van maagzweren, darmproblemen en leverproblemen..
De Maytenus ilicifolia, of heilige espinheira zoals het in de volksmond bekend is, is een plant die behoort tot de familie Celastraceae.
Het is een plant afkomstig uit Zuid-Amerika en zeer aanwezig in de zuidelijke regio van Brazilië.
Het is bekend onder zijn naam omdat zijn bladeren de vorm van doornen hebben en omdat het wordt beschouwd als een natuurlijk medicijn of, zoals ze zeggen, een heilige remedie.
Deze plant is mogelijk ook bekend onder andere namen, zoals:
- goddelijke espinheira,
- doorn-of-god,
- badmeester,
- maiteno,
- stier schaduw,
- cangorça,
- kankerachtig kruid,
- kankerachtig,
- cancorosa,
- cancorosa-of-seven doornen,
- limoen limoen,
- pau-josé, onder anderen.
Index - Wat u in dit artikel over de Heilige Doorn zult zien:
Inhoud van dit artikel
- 1 Nutritionele eigenschappen
- 2 Espinheira Santa en zijn voordelen
- 3 Gastro-intestinale problemen die de heilige espirin helpt bestrijden zijn:
- 4 De heilige doorn Thinens?
- 5 Vormen van voorbereiding en consumptie
- 6 Is er een contra-indicatie?
- 7 Welke bijwerkingen?
- 8 Aanbevelingen
Wat is de heilige doorn?
De espinheira santa is een plant die veel wordt gebruikt voor versieringen en een paar meter hoog kan worden.
Dit kruid wordt echter meestal gebruikt voor medicinale doeleinden sinds oude volkeren.
De indicatie van gebruik voor dit doel is om gastro-intestinale problemen, huidaandoeningen en kanker te behandelen en voornamelijk te voorkomen.
Nutritionele eigenschappen
De heilige espinheira heeft verschillende voedingsstoffen en die die in grotere hoeveelheden aanwezig zijn, zijn de antioxidanten, voornamelijk de tannines.
De belangrijkste voedingsstoffen in deze plant zijn:
- antioxidanten: tannines, carotenoïden en anthocyanines;
- Minerale zouten: calcium, ijzer, natrium en zwavel;
- andere: zuren, terpenen, cafeïne, essentiële oliën, slijmstoffen, harsen, suikers, beta-sisterol, sterolen, maiteno, onder andere.
Espinheira Santa en zijn voordelen
1. Gastro-intestinale problemen
De espinheira santa biedt verschillende voordelen voor de gezondheid en de belangrijkste, wetenschappelijk bewezen, is in de behandeling van ziekten die verband houden met het spijsverteringskanaal, omdat de voedingsstoffen van dit kruid een beschermend effect van de maag en darmslijm hebben.
Deze plant helpt bij het bestrijden van gastro-intestinale problemen door de set van nutritionele eigenschappen die het bezit, met name de fytochemicaliën, antioxiderende stoffen die het zure milieu regelen door het verhogen van de ph.
Dit gebeurt omdat deze stoffen de afscheiding van zoutzuur uit de maag verminderen.
Wanneer er veel zuurafscheiding in de maag is, waardoor de pH-waarde daalt, is de maag meer vatbaar voor het begin van ziektes, samen met de werking van Helicobacter pylori-bacteriën, zoals ontstekingen en zelfs schade aan de maagwand..
Antioxiderende stoffen werken ook helend op ontstekingen en maagschade.
Bovendien helpen de essentiële oliën die in deze plant aanwezig zijn om het maagslijmvlies te beschermen tegen de werking van zure secreties en maagbacteriën.
Gastro-intestinale problemen die de heilige espinheira helpt bestrijden zijn:
- Acute en chronische gastritis
- Maagzweren
- Brandend maagzuur en Burning
- Maagpijn
- indigestie
- Maagirritaties
- reflux
- Slechte adem van maagveranderingen
- diarree
- braken
- Ontsteking van de darmen
Een ander maagprobleem dat wordt bestreden door de heilige espinheira is de constipatie (constipatie).
Dit komt door de aanwezigheid van onoplosbare vezels die de peristaltiek in de darmen helpen te verbeteren en de ontlastingstaart te vormen..
Dit voordeel komt samen met de toename van de dagelijkse waterinname tot 1,5 tot 2 liter.
Als de toename van de waterinname niet optreedt, kan de gebruikelijke consumptie van deze plant het tegenovergestelde effect hebben, dwz het kan constipatie verergeren.
2. Huidproblemen
Deze plant wordt ook gebruikt als een helende en ontstekingsremmende huidaandoening, waaronder:
- acne,
- herpes,
- verwondingen,
- eczeem,
- dermatitis,
- zweren,
- genegenheden met pus,
- onder andere.
Het wordt ook gebruikt voor de behandeling van huidkanker door het actuele gebruik van bladextract.
3. Antikanker
De Heilige Doorn is effectief geweest in het bestrijden van ziekten zoals kanker. Sommige onderzoeken hebben de effectiviteit in retrocessie van reeds geïnstalleerde tumoren kunnen bewijzen.
Deze antikankerwerking treedt op vanwege de antioxiderende eigenschappen die deze plant heeft die helpen om maag- en darmkanker en andere ziekten te bestrijden en te voorkomen.
Bij preventie werken antioxidanten tegen vrije radicalen, stoffen in het lichaam die gezonde cellen kunnen beschadigen en ernstige gevolgen voor de gezondheid kunnen hebben, zoals, naast kanker, vroegtijdige veroudering.
4. Verlicht gas
Ze hebben ook de macht om gasfermentaties te verlammen die verlichting brengen voor de persoon die aan het probleem lijdt.
5. Contraceptieve actie
Er zijn verschillende studies gedaan die de werking van het gebruik van Espinheira Santa-extract als natuurlijk anticonceptiemiddel aangeven.
De stoffen in de plant "blokkeren" de fixatie van het ei in de baarmoeder.
Meer aandacht! De anticonceptie-effecten van planten zijn niet 100% bewezen omdat hiervoor veel studies nodig zijn.
Zoek daarom naar conventionele anticonceptiemethoden, zoals voorbehoedmiddelen en het gebruik van condooms.
6. Andere nuttige toepassingen voor de gezondheid
Vele andere studies worden gedaan om de voordelen van Espinheira Santa te bewijzen voor andere soorten orgaanproblemen, zoals:
- De netto retentie vanwege zijn diuretische werking;
- Ontstekingsremmende werking;
- Ontgiftende eigenschappen elimineren alle schadelijke gifstoffen uit uw lichaam.
Heilige espinheira wordt in verband gebracht met andere gezondheidsvoordelen, sommige nog zonder wetenschappelijk bewijs, maar kan worden gebruikt als een coadjuvante behandeling.
Onder deze voordelen zijn:
- laxeermiddel,
- antiseptisch,
- ontsmettingsmiddel,
- bloedreiniging,
- lever- en nierproblemen,
- verbetering van menstruele krampen,
- tegen astma,
- samentrekkend,
- pijnstiller, etc..
The Holy Thorn Thinens?
Deze plant helpt bij gewichtsverlies door een aantal eigenschappen die het bezit.
Het alleen vergemakkelijkt echter geen gewichtsverlies. Om dit te laten gebeuren, moet de consumptie van deze medicinale plant geassocieerd worden met de consumptie van een gezond dieet.
De eigenschappen die de heilige espinheira bezit die bijdragen aan het gewichtsverlies zijn:
7. Meer verzadiging en verbetering van de darmtransit:
Deze effecten treden op vanwege de in deze plant aanwezige slijmvliezen, een type vezel dat rijk is aan polysacchariden.
Wanneer ze worden ingenomen, bevorderen deze voedingsstoffen een gevoel van verzadiging, omdat de maaglediging vertraging oploopt, een factor die de inname van voedsel beheert.
Bovendien verbeteren deze voedingsstoffen de darmtransit omdat ze voldoende water absorberen om de ontlastingstaart te helpen vormen en de eliminatie van dit afval vergemakkelijken.
Dit helpt ook om de werking van de darm en het gewicht te reguleren.
Maar om dit te laten gebeuren, is het noodzakelijk dat er meer water wordt opgenomen.
8. Diuretica
Deze plant helpt de nierfunctie te verbeteren en elimineert de vastgehouden vloeistoffen die bijdragen aan het zwellen van het lichaam. Dit voordeel is vooral te danken aan de werking van antioxidanten.
Vormen van bereiding en consumptie
De heilige espinheira kan worden gevonden in de vorm van zakjes voor thee, gedroogde bladeren en capsules.
De delen van deze plant die kunnen worden gebruikt zijn de bladeren, de kaf en de wortels die worden gebruikt voor thee. Thee kan tot 3 keer per dag worden geconsumeerd.
De voorbereidingsvormen kunnen als volgt zijn:
Infusion thee: voeg 1 eetlepel van de bladeren toe in 1 kopje kokend water en laat het minstens 10 minuten rusten. Coe en neem het warm of koud.
Thee bij afkooksel: voeg 1 kopje schillen of wortels toe met 1 kopje water in een pan en breng aan de kook. Coe en neem het warm of koud.
comprimeren: kook wat bladeren van de plant. Laat afkoelen en plaats topisch op de conditie.
In tinctuur: Je koopt de verf al klaar in manipulatie apotheken of natuurlijke producten winkels. Het wordt aanbevolen om 3 maal daags 15 druppels verdund in water te gebruiken;
capsules: Voor diegenen die praktisch willen zijn, wordt het extract van de plant in capsules verkocht. 2 capsules van 380 gram worden 3 keer op de dag aanbevolen;
Lees ook: Paardenstaartthee: voor wat het dient, de voordelen en contra-indicaties
Is er een contra-indicatie?
Yes! Gebruik van planten wordt niet aanbevolen door:
- Kinderen, vooral zeer jonge kinderen: mogelijk niet veilig in deze leeftijdsgroep;
- Zwangere vrouwen: studies hebben abortieve situaties gevonden bij zwangere ratten. Gebruik door zwangere vrouwen moet worden vermeden, vooral in het eerste trimester van de zwangerschap;
- Vrouwen die zwanger willen worden of behandeld willen worden voor zwangerschap: het is een natuurlijk anticonceptiemiddel en kan de vruchtbaarheid verminderen;
- Vrouwen die borstvoeding geven: vermindert de melkproductie
- Mensen met een bepaald soort gezondheidsprobleem moeten eerst naar een arts gaan voordat ze deze plant gaan consumeren.
Wat zijn de bijwerkingen?
In reeds verricht onderzoek, voor individuen in perfecte gezondheid, werden geen ernstige bijwerkingen en geen toxiciteiten gevonden door het gebruik van de aanbevolen doses van de heilige espinheira.
In sommige situaties kan dit echter voorkomen:
- Samentrekkingen van de baarmoeder bij zwangere vrouwen;
- Vermindering van de melkproductie bij zuigelingen;
- Overgevoeligheid (gedetecteerd bij een klein aantal mensen);
- Droogte in de mond en misselijkheid, maar met het blijven gebruiken van dit kruid, verdwijnen deze effecten.
En dan wilt u meer weten over de echte voordelen van deze plant? Zo ja, reageer en geef je gebruind. Uw deelname verbetert ons werk.
Ik vind het geweldig!
Hoewel studies hun werkzaamheid bij de genoemde ziekten bewijzen, is de aanbevolen methode dat de heilige espinheira niet wordt gebruikt als een unieke vorm van behandeling, maar in combinatie met de conventionele behandelingen..
Het meest aanbevolen is om professionele begeleiding te zoeken om te weten hoe deze plant kan worden gebruikt in conventionele behandelingen.
Referenties:
- Espinheira-santa (Maytenus ilicifolia Mart. Ex Reiss.): Om te weten over schapenfokkerijen en marktkramen in Pelotas (RS)