Het Ubiquinol-supplement is gebruikt voor diegenen die sneller herstel in de trainingen willen en nog steeds verschillende voordelen bieden voor de cardiovasculaire gezondheid.


Ubiquinol is een supplement dat al enkele jaren wordt gebruikt door beoefenaars van fysieke activiteiten en mensen die op zoek zijn naar meer gezondheid.

Over het algemeen kunnen we zeggen dat het zijn bewijsmateriaal met betrekking tot de voordelen heeft verhoogd, voornamelijk omdat er meer onderzoek is met betrekking tot de huidige aanvulling.

Als u overweegt om Ubiquinol in capsules te nemen, raden wij u aan deze tekst tot het einde te lezen om te begrijpen wat de voordelen ervan zijn, de aanbevelingen, indicaties van gebruik en of er een risico is op mogelijke bijwerkingen..

We hebben ook een korte uitleg gegeven over hoe Ubiquinol wordt geproduceerd en of het een natuurlijk product is. Kijk hieronder voor de informatie die u nodig heeft voor uw suppletie.

Wat is Ubiquinol?

Afgeleid van het woord "alomtegenwoordig" betekent alom aanwezige ubiquinol de gereduceerde vorm van co-enzym Q10 (ook bekend als CoQ10) en we zullen uitleggen waarom. Om het heel eenvoudig te maken om te begrijpen wat het is, denk maar aan de beroemde antioxidanten die ons lichaam op natuurlijke wijze produceert om de gezondheid van het lichaam in het algemeen te bevorderen.

Coënzymen zijn deze antioxidanten en Ubiquinol is een variatie op hen. Zoals elke aanvulling, komt het als een manier om het tekort van een voedingsstof die het lichaam heeft gestopt met produceren - of verminderde productie te verminderen.

Het is daarom de moeite waard eraan te denken dat medische indicatie vaak de beste manier is om ervoor te zorgen dat de voordelen daadwerkelijk worden gevoeld.

Waar is het voor?

Ubiquinol heeft meerdere functies in het lichaam. Onder hen, die het meest opvalt, zijn de prestaties in het cardiovasculaire systeem. Dit komt omdat dit co-enzym werkt op de cellulaire ademhaling, ervoor zorgt dat het overleeft en genoeg energie heeft om de organen te laten functioneren.

Dus het is niet overdreven om te zeggen dat zonder Ubiquinol en andere antioxidanten, ons lichaam in een constante faling zou raken en een groot risico zou lopen om te stoppen met werken.

Maar het is niet alleen in het hart dat deze voedingsstoffen werken. Omdat ze functies in cellen hebben, heeft elk deel van ons lichaam gezondheid nodig.

Wat zijn de belangrijkste voordelen?

Zoals we hierboven hebben uitgelegd, heeft Ubiquinol een zeer gegeneraliseerde werking in ons lichaam. Hiermee kunnen we enkele van de belangrijkste voordelen noemen. Ze zijn:

1 ° Snel herstel van de training

Ubiquinol wordt veel gebruikt door zware trainers, omdat het helpt de spieren snel te herstellen, wat zorgt voor meer runs in minder tijd en minder rust. Het is de moeite waard eraan te denken dat het respecteren van je lichaam belangrijk is, zelfs als je het gevoel hebt dat je te veel kunt trainen.

2 ° Verlaagde bloeddruk

Een ander belangrijk voordeel van Ubiquinol is de verlaging van de bloeddruk. Dit komt omdat het het lichaam als geheel optimaliseert en ervoor zorgt dat er meer energie in de cellen zit, die beter ademen en geen problemen veroorzaken in de bloedbaan.

Met de druk op de orde neemt ook de kans op problemen in het hart af, wat de cardiovasculaire gezondheid op de korte, middellange en lange termijn garandeert.

3 ° Meer gezondheid in het algemeen

Naast de bloeddruk en de hartgezondheid die we in deze hele tekst gebruiken, helpt Ubiquinol ook bij immuniteit en kan het aanzienlijk toenemen. Dit gebeurt juist vanwege de gegeneraliseerde actie en de kracht ervan tegen externe agenten.

Het is ook vermeldenswaard dat Ubiquinol ook werkt op glucosespiegels en de kans verkleint dat het individu diabetes ontwikkelt. Voor degenen die al aan de ziekte lijden, kan er een stabilisatie zijn.

4 ° Bescherming van de hersenen

Last but not least, Ubiquinol is verantwoordelijk voor de bescherming van de hersenen en kan zelfs ernstige neurologische aandoeningen zoals dementie voorkomen of vertragen.

Het is duidelijk dat hij een helper is en niet volledig verantwoordelijk voor deze factoren wordt - hoewel zijn actie zeer punctueel is. Het belangrijkste is om te weten dat zonder een goed niveau van co-enzymen in het lichaam de kans op ziekte aanzienlijk toeneemt.

Indicatie van het Ubiquinol-supplement - Hoe te gebruiken?

De hoeveelheid Ubiquinol zal sterk afhangen van uw behoefte en vooral van wat uw arts zegt. Voor een base is de meest voorkomende hoeveelheid minimaal 100 mg en maximaal 300 mg. U kunt de capsule naast een van de hoofdmaaltijden nemen.

Met de variatie is geweldig, het ideaal is om precies te weten hoeveel je moet nemen. De gemiddelde verhouding moet 2 mg per kilogram van uw gewicht zijn. Als u 60 kg weegt, is de aanbevolen dagelijkse dosis 120 mg. 

Een manier om te weten of er een teveel aan supplementen is, is om mogelijke bijwerkingen in de gaten te houden -.

Ubiquinol gemanipuleerd - prijs en waar te kopen

Ubiquinol van Now Foods met capsules in de dosering van 100 mg

Voor diegenen die Ubiquinol willen kopen op een betrouwbare site en voor een eerlijke prijs, klik hier om naar de productpagina te worden geleid. Daar heeft u meer productinformatie, dosering en de volledige bijsluiter.

Wat zijn de voorzorgsmaatregelen en bijwerkingen?

Als voorzorgsmaatregelen moeten we het teveel aan Ubiquinol noemen. Hoewel het heel nuttig is, zoals je in de hele tekst hebt gelezen, kan elke hoeveelheid boven het ideaal je laten lijden met een aantal bijwerkingen, zoals:

  •  Misselijkheid veroorzaakt door een teveel aan voedingsstoffen. Ze kunnen zich ontwikkelen tot braken of andere lastige gastro-intestinale symptomen, zoals diarree.
  • Hoofdpijn die niet zo vaak voorkomt maar wel een manier van lijken kan zijn om te waarschuwen dat er een voedingsstof overconsumeerd is.

Het is de moeite waard eraan te denken dat als u een van deze bijwerkingen ervaart wanneer u verblijft met Ubiquinol-suppletie, u een arts moet raadplegen en het gebruik moet pauzeren totdat de oorzaak is gewist. Over het algemeen zijn de effecten zeer zeldzaam en komen alleen voor bij personen met een predispositie of die allergisch zijn voor een bestanddeel.

Lees ook:

15 voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten

Er zijn contra-indicaties?

  • We willen u er altijd aan herinneren dat zwangere vrouwen geen supplementen mogen nemen zonder medisch advies.
  • We waarschuwen ook baby's of mensen met een voorgeschiedenis van allergieën die overmatig zijn.

Over het algemeen zijn er naast deze mensen geen contra-indicaties. Vanzelfsprekend waarschuwen wij nogmaals voor de symptomen van bijwerkingen: als u ze voelt, stop dan met het gebruik van het Ubiquinol-supplement.