Steeds vaker neemt de incidentie van mensen met lactose-intolerantie toe in de wereld, vooral in landen in het oosten waar melk en melkproducten niet zo vaak worden geconsumeerd als in het Westen. Maar zelfs aan onze kant van de planeet (west) is de relevantie van gevallen met mensen met een gedeeltelijke of volledige intolerantie voor lactose duidelijk toegenomen, waardoor het niet alleen een zorg van de bevolking, maar ook van gezondheidsinstanties of zelfs van sommige regeringen.

We weten echter dat een beoefenaar van fysieke activiteit gebruik moet maken van voedingssupplementen om aan zijn voedingsbehoeften te voldoen die een tekort hebben aan het dieet. Vooral eiwitsupplementen behoren tot de meest gewilde, wereldwijd gekocht en geconsumeerd, het is immers bekend van het belang dat een dieet heeft dat voldoende in staat is om aanzienlijke hoeveelheden eiwitten aan hun juiste functies te leveren. Hiermee zijn veel producten op de markt, maar weinig producten bevatten GEEN lactose in de formulering.

Dus, denkend aan lactose-intolerantie (zoals ik), vandaag zullen we een lijst zien van de beste proteïnesupplementenpoeder die we kunnen gebruiken zonder ons zorgen te hoeven maken over onze pathogenese. Dus laten we deze 5 supplementen leren kennen die je zullen helpen (maar ook helpen).

Artikel index:

  • 1- Wei-eiwit VP2 - AST Sport Science
  • 2- SRO - VPX Sports
  • 3- Isopure - Nature's Best
  • 4- Carnebolic -Ultimate Nutrition
  • 5- Nectar - Syntrax

1- Wei-eiwit VP2 - AST Sport Science

De whey VP2 wordt zeer gewaardeerd in Brazilië en in het buitenland, omdat het een van de edelste eiwitten is van een van de grootste en beste supplementbedrijven ter wereld.

Wei VP2 is het resultaat van de edelste geïsoleerde en gehydrolyseerde melkeiwit gecreëerd in 1992, en in de eerste en tweede gevallen zijn ze totaal vrij van lactose en / of andere verontreinigingen. Het gehydrolyseerde eiwit levert aminozuren snel in de bloedbaan omdat het geen spijsverteringsprocessen nodig heeft om te worden geabsorbeerd.

VP2 Wei wordt getoond in het onderzoek als een supplement dat een positieve stikstofbalans bevordert een veel beter in vergelijking met andere producten in dezelfde categorie, in aanvulling op het helpen van mensen verminderen hun lichaamsvet. Toch, het is een supplement met een geweldige smaak (de meeste wei geïsoleerd eiwit hebben geen uitstaande smaak), en kan elke smaak met romige smaken zoals chocolade, vanille en cappuccino en citrus smaken zoals fruit punch en citrusvruchten te behagen. Het heeft ook geen hoog natriumgehalte zoals veel andere producten op de markt.

Ondanks de relatief hoge waarde is het een product dat het waard is en het is echt een uitstekende optie.

En met een scala aan smaken, die gemakkelijk te gebruiken kunnen worden, omdat het niet valt in de gelijkheid van altijd dezelfde smaak te hebben. KLIK HIER en kies een smaak om te beginnen met je training.

2- SRO - VPX Sports

Whey Protein SRO, waarvan de uiteindelijke acroniem staat SpiroFuse omgekeerde osmose ™, van een door VPX Sports ontwikkeld om water te verwijderen subcutane (dat schaadt spierdefinitie) en "drain" het in skeletspier, is een premium kwaliteit en unieke zuiverheid!

SRO Whey is een supplement dat mensen helpt, vooral in de knipfase, voor zijn omgekeerde osmose-gerelateerde eigenschap.

Omdat het ook een nul-koolhydraatproduct is, toont het meteen zijn zuiverheid! Het is echter niet omdat het nul koolhydraten is dat iets te wensen overlaat in zijn smaak. Iedereen, absoluut iedereen, hun smaken worden sterk onderschreven door hun consumenten. Onder deze smaken bevinden zich chocolade, aardbei, vanille en graham cracker (wat een soort water en zout wafer is).

Het is vrij, niet alleen van lactose, maar van verbindingen zoals aspartaam, maïssiropen met een hoog fructosegehalte, gehydrogeneerde vetten en oliën, oestrogenen en zelfs caseïnaten.

Het is verkrijgbaar in verpakkingen van 907 g en 1,9 kg en beide hebben ook een relatief hoge waarde (in Brazilië en zelfs in het buitenland), maar ze doen recht aan het uitstekende product.

Dit is een product dat in Brazilië wordt verkocht, maar moeilijk te vinden en met een zeer hoge prijs (hoger dan VP2). Dus als u op zoek bent naar gemak om pro te vinden en te kopen voor een betaalbare prijs, KLIK dan HIER en plaats uw bestelling in de grootste supplementenwinkel ter wereld, die zonder problemen naar Brazilië komt.

3- Isopure - Nature's Best

Nature's Best, samen met Isopure, is een pionier en oudste merken werken met wei-eiwit isolaat van de hoogste kwaliteit. Dit is bewezen in de mate dat jaren geleden, bariatrische post-operatieve patiënten gebruikte wei-eiwit van Nature's Best (Isopure) in de eerste weken van de vloeibare voeding, waar ze moeten gemakkelijk verteerbaar, hoge voedingswaarde, goed eiwitinname en zuiverheid als inslikken, omdat dit geen enkele operatie is.

Isopure doet zijn naam eer aan en is echt een eiwit met een bijna ongeëvenaarde zuiverheid. Het is koolhydraatvrij (met uitzondering van enkele aromas die weinig koolhydraten bevatten), vrij van onzuiverheden, toxines of andere stoffen die schadelijk kunnen zijn voor het lichaam, waaronder lactose, voor intoleranten.

Omdat het een eiwit met smaak een beetje milder en zelfs laat veel te wensen over, het is de moeite waard hun consumptie door de kwaliteit van het product. De smaken zijn zeer groot, echter, variërend van de meest typische smaken zoals chocolade, vanille en aardbei, de smaken van andere vruchten zoals bananen, ananas, banaan en oranje, groene appel met meloen, fruit punch, mango met perzik en romige smaken zoals koekjes-n-room, muntchocolade, gebrande kokosnoot, espresso en tal van andere opties.

Als u vragen heeft over de zuiverheid van een product, is er geen reden om een ​​ander te kiezen dan Isopure. Het zal zeker niet teleurstellen of schade toebrengen aan uw gezondheid. Een van de enige nadelen van het product is het relatief hoge natriumgehalte in de portie (ongeveer 180 mg / 30 g). Echter, voor degenen met een uitgebalanceerd dieet en geen excessen doen, zal dit zeker geen probleem zijn.

Het is verkrijgbaar in verpakkingen van 3 delen, 453 g, 1,3 kg en 3,4 kg.

Als je de puurheid van het product leuk vindt en het met de juiste prijs wilt kopen, is het goed om HIER te KLIKKEN en te bestellen bij de grootste supplementenwinkel ter wereld.

4- Carnebolic -Ultimate Nutrition

Uiteindelijk heeft Ultimate Nutrition, in het licht van de marktvraag die eiwitten van rundvlees enorm heeft gewaardeerd, zijn eigen eiwit van deze soort gecreëerd, genaamd CarneBolic. Het vleesverschil met de meeste vleeseiwitten op de markt is dat het geen toevoegingen met lactose in zijn aroma's heeft en ook geen hoog koolhydraatgehalte heeft (ongeveer minder dan 1 g per 30 g). Dit maakt het een goede keuze, zowel in offseason als in wedstrijd, omdat als we er rekening mee houden dat andere vleesproteïnen op de markt ongeveer 6-9 g koolhydraten bevatten in hetzelfde deel, wat een kosten X slecht voordeel voor de producten oplevert.

CarneBolic is ook een zeer veelzijdig product in termen van smaken, omdat het meer romig is zoals vanille en chocolade en andere meer citrusvruchten zoals blauwe frambozen (frambozen), citroen, sinaasappel en fruitpunch.

CarneBolic is ook geen duur product, dat het voor een groot deel van het publiek toegankelijk maakt en verreweg andere vleesproteïnen draagt ​​met betrekking tot kosten X-voordeel.

Hun presentaties zijn in potten van 840 g en 1,68 kg.

Product gemakkelijk te vinden in de grootste supplementenwinkel in Brazilië, de prijs relatief goed, in vergelijking met andere en de voordelen ervan. Het is een supplement dat het proberen waard is, omdat het een bronproteïne is dat verschilt van de andere en dat nog steeds vrij is van lactose.

5- Nectar - Syntrax

Nectar de omwenteling van wei-eiwit isolaten, omdat niet alleen de kwaliteit koestert, die aan de manier waarop oneven. Syntrax is ook trots op het leveren van een product met extreme smaak, dat zeer aangenaam is voor elk publiek. Met een veelheid van smaken, Nectar heeft de perzik divisies, groene appel, pina colada (ananas met banaan en kokos), kristal hemel (fruit punch), citroen thee, grapefruit, limonade, kiwi met aardbeien, kersen en druiven. Reeds Nectar Lattes divisie heeft capuccino, ideaal voor het maken van warm of koud en Nectar Sweets brengt een aantal beroemde snoepjes met chocolade truffel, vanille cake, aardbei mousse en dubbel-gevulde cookie. Reeds de naturals medische opties en zorgen voor meer "gratis" versies zonder veel kleurstoffen en schonere met opties, zelfs zonder smaak of vanille en chocolade, die meer klassieke zijn. In alle gevallen zijn de producten lactosevrij en glutenvrij.

Nectar heeft een onberispelijke zuiverheid in zijn eiwitgehalte, heeft geen vetten, noch koolhydraten of aspartaam ​​in zijn formule. Het is het ideale eiwit voor degenen die kwaliteit eisen zonder een geweldige aanvulling op te offeren.

Product uitgebracht en verkocht in Brazilië, met een gemiddelde prijs van R $ 236 per pot van 900 g. Hoewel het is vrijgegeven, is het niet erg eenvoudig om het te vinden, omdat het gemakkelijker is om via internet te kopen, op sites die u vertrouwt.

conclusie:

Er zijn tegenwoordig veel supplementen op de markt die de consument voor de gek kunnen houden, zelfs als ze onschuldig zijn. Bovendien zorgt een gebrek aan diepgaande kennis ervoor dat lactose-intoleranten vaak zwaarder wegen dan de voordelen bij het gebruik van sommige supplementen. Daarom is het kennen van goede producten en het hebben van opties en veelzijdigheid altijd ideaal om op een geoptimaliseerde manier goede aankopen en voeding te maken.

Goede aanvulling!

Artikel geschreven door Marcelo Sendon (@marcelosendon)