de linolzuur geconjugeerd, beter bekend als CLA is het resultaat van mengen isomeren linolzuur met geconjugeerde dubbele bindingen.

Meer weten over de linolzuur en weet of de effecten ervan het echt waard zijn..

Het kan worden gevormd door de onvolledige biohydrogenering van meervoudig onverzadigde vetzuren in de pens of, endogeen, door een enzym dat aanwezig is in vetweefsel dat sommige vetzuren desatureert..

Tegenwoordig zijn er 9 isomeren van natuurlijke linolzuren.

Vandaag de belangrijkste functie geconjugeerd linolzuur, de toename die het vermoedelijk heeft in lipase-activiteit en dientengevolge in lipolyse.

Bovendien werd in sommige studies aangetoond dat de CLA kan het energieverbruik en de lipidenoxidatie verhogen. Een andere hypothese die hiermee verband houdt, is de mobilisatie van visceraal vet in reactie op catecholamines, die lipolyse induceren.

de CLA vermoedelijk remt het nog steeds epitheliale cellen en de vermindering van het aantal preadipocytcellen.

Bovendien, de CLA heeft een mogelijk thermogeen effect, gerelateerd aan inductie in de genexpressie van ontkoppelingseiwitten in vetweefsel.

Sommige isomeren van CLA hebben nog steeds affiniteit voor peroxisomale activering en proliferatie-receptoren, die b-oxidatie, vetzuurtransport en adipocytdifferentiatie beheersen.

Echter, in controverse, de CLA heeft geen wetenschappelijk bewijs in de behandeling van menselijke zwaarlijvigheid en kan alleen mannen helpen bij viscerale buikvet en, in sommige gevallen, obesitas, alleen.

conclusie:

Hoewel laboratoriumstudies met sommige dieren voordelen vertoonden met geconjugeerd linolzuur bij dieren, werd geen voordeel waargenomen met betrekking tot de voordelen voor de mens..

Artikel geschreven door Marcelo Sendon

LEES OOK:
ZIE: Hoe Anabolics Correct en veilig te gebruiken en uw spiermassa in enkele weken te vergroten
GET: Drugs-, dieet- en supplementatieprotocollen Klaar om te worden gebruikt en in de praktijk te brengen: een complete gids voor hypertrofie!
te weten: De pre-workout die je manier van trainen zal veranderen: + ENERGIE, + STERKTE, + WEERSTAND, + FOCUS en + SPIEREN!
DOWNLOAD GRATIS: Digitaal boek met 20 fitness- en smakelijke recepten voor spiermassawinst en vetverlies!