Elk meisje wanneer ze 8, 9 jaar oud wordt, begint al enkele veranderingen in het lichaam van vrouwen te begrijpen, vooral wanneer ze naar haar moeder kijkt. Het is natuurlijk voor het meisje in deze leeftijdsgroep om te wachten op haar eerste menstruatie, hoe het zal zijn en wat ze zal voelen, maar het is normaal optreden van 9 tot 16 jaar oud, meer normaal zijn door ontwikkeling na 12 jaar.

De eerste menstruatie ook bekend als menarche, kan vroeg op 8-jarige leeftijd voorkomen, voor sommige hormonale factoren van het meisje en volgens sommige specialisten, kunnen het dieet en de routine van het leven ook op deze periode anticiperen.

Het lichaam vertoont enkele tekenen dat de eerste menstruatie nadert, het is natuurlijk onmogelijk om de juiste datum te kennen, omdat het gewoon gebeurt. De tekenen moeten aantonen dat je lichaam zich seksueel aan het voorbereiden, ontwikkelen en rijpen is.

Het is daarom essentieel dat moeders van meisjes praten en uitleggen over deze fase van het leven van het meisje en wat er later zal gebeuren. Na de eerste menstruatie, het meisje kan zwanger worden en kan ook seksueel overdraagbare aandoeningen krijgen, daarom moet zorg verdubbeld worden en moet counseling ook zijn.

Tekenen dat de eerste menstruatie komt

Tekenen van PMS (premenstruele spanning) komen ook voor bij meisjes die op het punt staan ​​om hun eerste menstruatieperiode te ondergaan, door een periode van prikkelbaarheid, een opgeblazen gevoel en veel angst gaan, omdat hun hormonen overlopen.

Een van de tekenen dat de eerste menstruatie komt is koliek

Borstvergroting en tederheid - Een van de meest voor de hand liggende tekenen dat het de puberteit betreedt, is de groei van de borsten, waardoor een zeer grote gevoeligheid ontstaat. Het is normaal dat de borsten ongelijk groeien, waarbij de ene gedurende een periode groter is dan de andere. Het wordt geadviseerd dat het meisje in dit stadium borstbh's draagt ​​die meer steun, bescherming en comfort aan de borsten geven.

Haargroei in het lichaam - Een ander voor de hand liggend teken is de groei van schaamhaar en oksels, die meestal optreden na het begin van de borstgroei. In het begin zijn de haren fijn en zacht, waardoor de kenmerken veranderen na de ontwikkeling van het lichaam van het meisje.

ontladingen - Een teken dat zorgvuldig moet worden opgevolgd, is de ontlading, omdat het normaal is om een ​​witachtige of gelige ontlading te hebben in de periode vóór de eerste menstruatie, meestal 6 maanden voordat ze zich voordoen, beginnen ze te verschijnen. Het kan een aanzienlijke toename vertonen in de week dat de eerste menstruatie zal plaatsvinden, dus het is de moeite waard om te observeren om nog meer voor dat moment te bereiden.

Er zijn verschillende externe en interne absorberende opties

Dit zijn tekenen die vaak worden gevolgd door krampen en stemmingswisselingen en kunnen worden verlicht met een aantal gemakkelijk toegankelijke remedies die verlichting brengen tot onmiddellijk. Transformaties in het lichaam zullen ook achteraf plaatsvinden vergroting van de borsten en groei van het haar, de heupen worden breder het lichaam van het meisje steeds meer als dat van een vrouw maken.

Wanneer de eerste menstruatie optreedt, de cyclus zal gemiddeld 3 tot 8 dagen duren en zal donker of bruin van kleur zijn en na 30 dagen opnieuw verschijnen. Het is geen regel voor het meisje om een ​​gereguleerde cyclus te hebben, omdat in het eerste jaar van haar menstruatiecyclus het normaal is om variaties in de cyclus te presenteren, natuurlijk normaliserend met het verstrijken van de tijd.

Het ideaal is om voorbereid te zijn en te weten hoe je je dochter voor dit moment moet voorbereiden, zonder veel angst en blootstelling, omdat meisjes meer gereserveerd zijn voor dit onderwerp. Neem haar mee om de variëteit en opties van absorptiemiddelen te laten zien en hoe je ze zou moeten gebruiken, dit moment meer dan ooit zal ze je nodig hebben om aan haar zijde te staan ​​en haar te begeleiden.

Omdat alles een nieuwe wereld is, is het ook essentieel om te leren hoe de absorberende en alle hygiënische zorg moet worden gebruikt. Ongeacht de keuze van het te gebruiken absorptiemiddel, mag het niet langer dan 3 uur met hetzelfde worden gebruikt.

Het is raadzaam om altijd in uw tas of rugzak 2 of 3 absorptiemiddelen mee te nemen om uit te wisselen, behalve een slipje indien nodig bij "ongelukken" waarbij u uw kleding vuil maakt.

Als je dochter nog te jong is om haar eerste menstruatie te hebben en de tekenen dat ze gaat komen heel duidelijk is, kun je met je kinderarts praten. Er is een mogelijkheid om de menarche uit te stellen voor adequate botgroei, waarbij hormooninjecties maandelijks worden toegepast. Injecties moeten worden gegeven tot het juiste tijdstip voor menstruatie optreedt!!

Zie ook: Wat is menstruatie? Vragen en transformaties

Foto: Esther Simpson, SCA Svenska Cellulosa