Ik ken de "donkere kant van de kracht" ongeveer tien jaar lang. Het was een kort experiment en ik ontdekte dat het gebruik van anabole steroïden absoluut niet voor mij was, maar het veranderde mijn perceptie over bepaalde dingen volledig. Ik heb uit de eerste hand gezien dat deze stoffen een enorm verschil maken in alle aspecten van bodybuilding.

Dat is de reden waarom ik zeg en versterk dat we heel voorzichtig moeten zijn wanneer we advies inwinnen van gebruikers van anabole steroïden, iets dat extreem veel voorkomt in een sportschool en nog erger: sommige jongens gebruiken, verstoppen zich en geven training en dieetadvies alsof ze ervaringseigenaars zijn echt.

Wat werkt voor een burger die onder het effect van drugs is, werkt over het algemeen niet voor een natuurlijke. In feite zijn de slechtste training-, voedings- en suppletietips afkomstig van steroïde gebruikers.

Waarom? Omdat steroïden de spelregels veranderen. Ze zorgen voor een veel grotere foutmarge als het gaat om hypertrofie, herstel, kracht, voeding en bijna al het andere.

En vaak maakt dit de gebruiker onwetend. Immers, waarom zou je meer leren over training en voeding om je grenzen te overschrijden als je al het lichaam kunt hebben dat je wilt met steroïde ondersteuning ?

Daarom verdwijnt die gigantische gym-man meestal van tijd tot tijd wanneer hij niet het geld heeft om de cyclus voort te zetten of moet stoppen met gebruiken: hij weet niet hoe hij verder moet zonder farmacologisch hulpmiddel. En psychologisch gezien kan hij het zicht niet verdragen dat trainen steeds kleiner wordt naarmate de hormoonspiegels weer normaal worden.

Het is duidelijk dat steroïden geen magie doen zonder de juiste inspanning in de sportschool, maar de trieste realiteit is dat als je genoeg van de "juiste dingen" gebruikt, elk dieet en elke training veel meer oplevert dan een natuurlijke persoon die hetzelfde doet.

Dus wees heel voorzichtig om blindelings het advies van de "grootste man" van de sportschool te volgen, want als hij een steroïde gebruiker is en past in het patroon dat in deze tekst wordt beschreven (waarschijnlijk), heeft zijn advies geen zin om je natuurlijke training te geven..

Tekst van Chris Shugart

Addendum:

"Dus het advies van professionele bodybuilders is allemaal nutteloos?"

Niet precies. Hoewel veel dingen die professionele bodybuilders niet voor natuurlijke werken, is er een groot verschil in het krijgen van advies van een bodybuilder die meer dan 25 jaar ervaring heeft, tegen advies van een willekeurige persoon die al 8 maanden traint, maar groter is dat de meerderheid van de natuurlijke mensen van de academie vanwege de steroïden.