Vorige week gebeurde 's werelds grootste bodybuildingsevenement ongelooflijk verrassend, zowel in resultaten als in de superorganisatie voorgesteld door de evenementpromotors. Het belang Mr. Olympia weerspiegelt bodybuilding gedurende alle jaren van zijn bestaan ​​en, uiteraard, de waarde die wordt gegeven aan de maker van het evenement Joe Weider dus de oude heer deed en doet ons nog steeds professionele spieropbouwers of niet is ook iets dat moet worden opgemerkt of niet vergeten.

Het begint allemaal met een enorme kermis markeert het meest talrijk mogelijk, van de oudste en meest traditionele, om de meest recente. Deze show heeft in principe niet alleen supplementen, zoals velen denken, maar veel andere evenementen en tentoonstellingen, zodat de atleten zelf, merken gerelateerd aan bodybuilding en fitness in het algemeen (sportscholen, toestellen, apparatuur etc), waardoor het onmogelijk is conhecê- zelfs met zijn dagen van duur. Daar kunt u deelnemen aan kleine evenementen, geschillen, foto's nemen en, natuurlijk, het verzamelen van een veel cadeaus, in aanvulling op elke vorm van supplement en apparatuur ervaren.

Maar onze focus op deze release is niet eerlijk, maar eerder de Mr. Olympia 2012, wat de echte interesse van iedereen is. Dus alleen gedurende het jaar beste van de wereld stapte op dat moment, het weergeven van de resultaten beschreven in hun lichaam voor de toewijding en hard werken ... By the way, werken zo hard herinneren atleten die moest stoppen in het midden van de route voor sommige schade als Victor Martinez (bijvoorbeeld door de manier waarop, zijn er controversiële op deze mogelijke verwondingen, zouden ze echt echt zijn, gedwongen om te gebeuren, serieus op dit punt?.

Artikel index:

  • - Hoofdcategorie
  • - Hoofdcategorie Tot 212LBS
  • - Categorie vrouwen
  • - Categorie Bikini

- Hoofdcategorie

Tussen de top 5 van de hoofdcategorie, er zijn nog steeds veel controverses die werden opgezet in de loop van de dagen na het kampioenschap. Dat komt omdat, niet alleen verrassend, de resultaten toonden dat vaak het vriendjespolitiek enigszins hoog kan spreken. Bovendien konden we de mogelijkheid waarnemen dat er in resurfacing atleten en anderen in zoveel tijd en op een manier zo bevredigend evolueren. Het is bijvoorbeeld het geval van Vijfde Branch Warren, die herstelde van een recente blessure waardoor hij het kampioenschap van vorig seizoen had verlaten. Ondanks alle verwachtingen voor zijn deelname aan de TOP 3, toonde de atleet die op de vijfde plaats stond, ondanks dat hij niet in zijn beste fysieke vorm was, dat het mogelijk is, met genetische kenmerken, spierherstel en veel inzet, goed te zien zijn op het podium door strakke, dichte, droge spieren. Bovendien behield de atleet zijn inspanning en verbeterde hij zelfs als het ware, om een ​​meer evenredig volume in de armen te bereiken. Met grote borstspieren vol schijnbare dorsale en uitstekende dorsale vaten, was de atleet waarschijnlijk zelfs nog meer pijn aan de buikstreek, die veel beter was.

Al de vierde plaats, Dexter Jackson, Het was echt een geweldige verrassing. Ondanks de mediaan presentatie vorig jaar, de atleet toonde aan dat zelfs op zijn leeftijd en met zo veel problemen, is het ook mogelijk om een ​​doorbraak te zoeken, toen het een doel voorgesteld. Zelfs op brute wijze het verbeteren van de maag uitbreiding, het verbeteren van de dichtheid van wapens en achterste gedeelte van het lichaam, lijkt de atleet helaas geen problemen in verzadiging koolhydraten of water te hebben gehad controle over zijn lichaam uit het prejuding naar de finale. Naar mijn mening was dichtheid in de eerste presentatie niet veel beter. Hoe dan ook, we kunnen nog steeds wedden op iemand die "er dood uitzag".

De top 3 verdient een speciale vermelding: controverses, kritiek, schijnbaar oneerlijke resultaten en een heleboel factoren die zijn besproken sinds de aankondiging van hetzelfde.

de derde plaats verbaasde iedereen, en bijna niemand had gedacht dat de eigenaar ervan niemand minder zou zijn Shawn Rhoden. Hoewel relatief bekend is, heeft de sporter niet sponsoring hebben van een aantal grote merken supplementen zou nooit serieus in deze positie vermeld. Front, het onthouden van vormen, zoals Flex Wheeler in hun vroege jaren van Olympia, of zelfs Shawn Ray, hun genetische kenmerken laten zien dat het een belofte kan zijn, ondanks de normen die ooit door de IFBB, die de bovengenoemde atleten gediskwalificeerd voorgestelde . Zijn pyloon taille, biceps en triceps nogal opgeblazen, Rhoden uiteindelijk willen een beetje op hun dorsale gebied en onderste ledematen, voornamelijk als spier definitie, die veel kan verlaten om spierdichtheid alsof. Hun poses of misschien gebrek aan vaardigheden in hen was ook iets dat naar mijn mening te wensen overliet.

En dan waren er twee geweldige atleten op het podium die al jaren een positieve impact hebben op sport, zowel in vorm als marketing, maar ook in levensstijlen, veranderingen en miljoenen andere aspecten. Ik spreek van de atleet Kai Greene en de atleet Phil Heath, tot dan, mijnheer Olympia, niemand minder dan Jay Cutler.

Beide atleten, in het gezicht van vaste blikken, waren zelfverzekerd en gefocust. Vanwege hun brede ervaringen, niet alleen als sporter, maar ook in het leven, zouden ze zeker de titel verdienen, maar er zou er maar één een winnaar kunnen zijn. Dan de tweede plaats is aangekondigd: Kai Greene! Ondanks de teleurstelling van velen die geloofden en zwoer voeten bij elkaar zou de atleet de kampioen te zijn, dezelfde die was ongelooflijk bundelt quadriceps, gedefinieerd abdominale lijnen, dorsale grote escomunalmente en goed in Double biceps rug vormen en natuurlijk triceps met gesneden lange zijde hoofden, die een nog betere kijk op de pose voor vriendjespolitiek sponsoring of niet geeft, opnieuw een grote eigen teleurstelling. Maar eerlijk gezegd: de pijn leek minder te zijn dan in voorgaande jaren. En hij heeft nog steeds veel "brandhout om te verbranden".

In dit geval opende de glimlach van de zwarte man met lichte ogen en dichte armen zich als iemand die opgelucht naar een koers kijkt en zegt: "Missie volbracht!" En, missie die overigens zeer goed wordt vervuld. En de de eerste plaats is bij Phil Heath!

Het punt dat de meeste de atleet treft zijn zelfs zijn onvergelijkbare armen geprezen zelfs door Jay Cutler. Deze armen laten echter niet toe een lichaam te tonen dat enigszins onevenredig is als veel "geschoorde" atleten. In de afgelopen jaren heeft de aanpak voorgesteld en gewerkt door Hambod op de borstspieren van heide, gelieerd aan het vorige werk dat hij al had gedaan en nog steeds doet met zijn rug (en dat is zeer zeker geweest), zijn punten die fundamenteel meer verhoudingen en symmetrie en weinig te wensen overlaten. De kleine asymmetrische opening die bestond tussen zijn armen lijkt ook tot het maximum te zijn verzacht. Natuurlijk vergeleek hij zichzelf niet met Heath in de houding van laterale borstspieren en biceps ten opzichte van de romp.

een perceptuele verbetering van de atleet, was ook in de vascularisatie van de binnenste dijen, die grote verschijning gaf aan de pose van "meer gespierd". Bovendien, en ten slotte, wat leek te zijn niet veranderd of zelfs maar een beetje achteruitgegaan te zijn, was zijn buikstreek, waarschijnlijk door de leeftijd van de atleet die vooruit is gegaan en zijn volledig voordeel van riem die blijkbaar al enigszins verloren was ingetrokken en, ondanks alle droogte van de vorm, presenteerde een beetje uitzetting, tonende een stam niet meer erg dun (voornamelijk in de schuine regio), zoals in voorgaande jaren.

Hoe dan ook, we kunnen de show die dit jaar plaatsvond niet negeren, met innovaties en atleten die, ondanks dat ze niet in de top 5 van de hoofdrol zijn getreden, al behoorlijk geëvolueerd zijn, zoals Dennis Wolf, dit jaar getraind door Dennis James, die een UITSTEKEND werk deed dat door de meerderheid beter dan door Mylos werd beschouwd en natuurlijk, Evan Centopani, jongen Universal Nutrition die, naar mijn bescheiden mening, ondanks de onmiskenbare verdiensten en de klauw, nog steeds niet de vorm van een Mr. Olympia-kampioen heeft, hoogstwaarschijnlijk door genetische kenmerken zoals spiervorm.

- Hoofdcategorie Tot 212LBS

Oké, maar meneer Olympia is niet alleen de hoofdcategorie. Een andere langverwachte categorie bij het evenement was de, 212lbs die we al kaartnamen op het podium hadden als de jongen van Gaspari Nutrition Flex Lewis, gesponsord door de bekende en revolutionaire MHP, Jose Raymond en, verwacht door ons allemaal voor zijn klauw, wilskracht en, omdat hij aangekomen is waar Braziliaans iemand is aangekomen, Eduardo Correa, van Probiotica, recentelijk ook opgeleid door grote namen als Dennis James (het lijkt erop dat hij dit verhaal van coach-zijn echt leuk vond).

Het nemen van de Ten eerste Lewis was zeker proportioneel groot en gedefinieerd, maar naar mijn mening met een lager dichtheid uiterlijk vergeleken met de tweede en derde plaats. Laten we echter niet de verdiensten van de atleet nemen die van jaar tot jaar vooruitgang heeft geboekt.

Al de Ten tweede, David Henry, presenteerde extreem grote, evenredige en definitieve brachialis en dorsale, met een solide uiterlijk dat zich door de rest van het lichaam verspreidde. De zeer gesneden en gebundelde quadriceps, die herinnert aan die van Kai Greene, gaf zeker een goede bekendheid aan hetzelfde.

Maar het zijn niet de gringo's die ik een relevantere penseelstreek wil geven, maar eerder de Braziliaanse atleet Eduardo Correa. Na de kwalificatie voor de Olympia door de Valentini Gold Cup, met een ongelooflijk grote vooruitgang in alle aspecten: Definitie, aandeel, spierdichtheid, fibrositeit, lijnen en inkervingen, volume en, logisch: Symmetrie. In feite, het gaat over de symmetrie dat iedereen twijfelde nadat hij bewijzen dat hij kon terugkeren naar opleiding, die na zijn herstel in triceps blessure, die na een lange blessure ook in de onderarm, die de sporter altijd commentaar.

Voor degenen die niet weten, heeft de atleet geleden enorme triceps-breuk wat hem een ​​tijdje (en zeer moeilijke tijd, zowel in zijn privéleven als in zijn professionele leven als bodybuilder) van de sport heeft weggehouden. Geloven in de atleet en zijn potentieel, zeker, allereerst zijn familie en zijn vriendin, zijn zeker zijn stichting. Maar we kunnen nog steeds het UITSTEKEND werk van Probiótica en zijn professionals niet negeren.

Terugkomend op het triceps-punt, ja, het is niet waarneembaar voor de verwonding die hij had en was trouwens een van de beste recoveries en overschrijdingen die ik ooit heb gezien. Zeker, de atleet kwam aan waar een andere Braziliaan de eer zou hebben om te arriveren en, geassimileerd aan een van de anderen die zijn geplaatst, hij had de eerste plaats JA kunnen raken!

- Categorie vrouwen

Vanzelfsprekend mogen we het vrouwen, onze voorouders! En in eerste plaats, we kunnen niet anders dan de naam van de reeds gestempelde atleet noemen Iris Kyle, die zijn achtste Mevr. Olympia won, gelijk aan Murray's Legend, ook met 8 titels. De Black met grote armen en een benijdenswaardig lichaam, bewijst elk jaar dat er een geheim is (dat natuurlijk niet zo snel zal worden onthuld), gecombineerd met veel genetica en moeite achter de prachtige lichamelijke kenmerken die slechts enkele bevoorrechte eigenschappen zoals haar kunnen transformeren.

Toch, de tweede plaats, ingenomen door Debi Laszewski (mijn favoriete atleet), kan beschouwd worden als iets om jaloers op te zijn. Met een zwakkere buiklijn, vergeleken met Kyle, toonde Debi aan dat zijn quadriceps onvoorstelbaar bestaande coupes heeft, dat wil zeggen, met optimale dichtheid en definitie. Zeker, het kleinere volume in vergelijking met gigantische Kyle was de meest schadelijke factor in het uiteindelijke resultaat voor haar.

De Noord-Amerikaan, geboren in Florida, die eigenaar is van de derde plaats, Yaxeni Oriquen, die dit jaar de kampioen van Arnold was geweest, is sinds vorig jaar bij Ms.O. Misschien meer uitgesproken, maar met een kleinere dichtheid en gespierd volume, valt de sporter op, zelfs voor de mooie buik, maar mist nog een klein beetje in de armen, billen en kuiten, zijnde hun ruggengraat, een ander deel van grote bekendheid.

- Categorie Bikini

Maar nogmaals, ik zou graag een andere langverwachte categorie benadrukken (vooral door het mannelijke publiek): De categorie Bikini. En opnieuw hebben we een grote verrassing aan de top: hier moet je zijn Natália Melo, Braziliaanse atleet ook. Dit heeft aangetoond dat de sport in Brazilië op de een of andere manier met grote sprongen groeide, of op zijn minst wordt onthuld.

Het sexy uiterlijk van de blonde was duidelijk van fundamenteel belang voor haar titel, rekening houdend met, het is CLARO, haar grote en aangename lichaam dat door de scheidsrechters zeer goed werd beoordeeld.

conclusie:

Met alle controverses van de Mr. Olympia 2012, dit was een geweldige gebeurtenis die herinnerd zal worden, misschien niet als de beste, maar een van de meest verrassende die we hebben gezien, ofwel sinds de beurs met steeds meer nieuwe producten op de markt, door het publiek dat, zonder twijfel, ook een fundamenteel onderdeel is om het voorval te laten plaatsvinden, Joe Weider, die zich eeuwig herinnert in de wereld van bodybuilding en, misschien wel, voor zijn unieke concurrenten die alles geven om er te zijn en al ons respect en bewondering verdienen.

Heb je er ooit van gedroomd om een ​​te zijn? Meneer of mevrouw Olympia?

Artikel geschreven door Marcelo Sendon

LEES OOK:
ZIE: Hoe Anabolics Correct en veilig te gebruiken en uw spiermassa in enkele weken te vergroten
GET: Drugs-, dieet- en supplementatieprotocollen Klaar om te worden gebruikt en in de praktijk te brengen: een complete gids voor hypertrofie!
te weten: De pre-workout die je manier van trainen zal veranderen: + ENERGIE, + STERKTE, + WEERSTAND, + FOCUS en + SPIEREN!
DOWNLOAD GRATIS: Digitaal boek met 20 fitness- en smakelijke recepten voor spiermassawinst en vetverlies!