We weten allemaal dat baby's tot 6 maanden zich uitsluitend voeden met moedermelk en dat na die periode andere soorten voedsel langzaam in hun dieet worden geïntroduceerd.

En een van de gerechten die meer twijfels veroorzaakt is pap voor baby. Op welke leeftijd kan het worden voorgesteld aan het dieet van de baby? Is het beter om verwerkte mingais te maken of te kopen? Is er een recept dat de baby pijn doet??

Al deze twijfels zijn relevant en zijn die van veel mensen. Dus vandaag bespreken we niet alleen wat voor soort pap voor de baby, maar ook over de effecten van deze voedingsmiddelen op de kleine en wat is de beste manier om je baby te geven.

Zelfgemaakte of industriële pap?

Voor velen lijkt deze vraag misschien een beetje voor de hand liggend, maar je moet het goed begrijpen, want zelfgemaakte pap doet meer voor je baby dan geïndustrialiseerde pap. Eerst moet worden nagedacht over het probleem van conserveermiddelen en het hele proces van voedselindustrialisatie verliest verschillende voedingsstoffen.

Een ander veel voorkomend probleem van verwerkt voedsel is het type ingrediënt dat in recepten wordt gebruikt. Meestal om het langer te laten duren, nemen veel recepten van pap ingrediënten zoals meel, wat een teveel aan koolhydraten voor de baby kan zijn.

Met andere woorden, dit type product zal uw kind niet goed voeden en het meest aanbevolen is dat u niet alleen het maximale aantal pappen maar ook alle soorten geïndustrialiseerde voedingsmiddelen maximaal vermijdt. de zelfgemaakte pap is zonder twijfel voedzamer en er is ook het positieve punt dat je enorm van omzet kunt wisselen.

Op welke leeftijd pap beginnen te geven aan de baby?

Zoals we eerder zeiden, zou het voeden van de baby tot de leeftijd van 6 maanden uitsluitend moedermelk moeten zijn. Echter, daarna kunnen sommige andere voedingsmiddelen langzaam in uw dieet worden opgenomen.

Pap is een goede keuze voor deze solide voedingsstart, maar het is belangrijk om op te merken dat het alleen niet het voeden van uw baby zal garanderen, dat wil zeggen, het nVervangt geen maaltijd.

In het ideale geval is pap een alternatief voor een snack of zelfs een ontbijt voor de baby omdat ze vrij zijn voedzaam en smakelijk, waardoor baby's bijna nooit problemen hebben om dit soort voedsel te accepteren.

Verdikkingsmiddel in de Fles doet het goed?

Een andere vraag die veel moeders is, is de vraag naar de verdikking in de fles. Wat vaak over hen wordt gehoord, is dat ze de baby beter laten eten en dat ze niet veel langer honger hebben. Maar is dit echt waar??

Nou, de waarheid is dat het verdikken van de melk de baby niet beter voedt en niet garandeert dat het meer voedingsstoffen bevat. In feite hebben meestal suiker, wat misschien niet zo positief is als suiker, naast verslavend te zijn, kan het dieet van je baby worden gedereguleerd. Daarom wordt het meest aanbevolen om de fles met melk te geven die de baby normaal is.

De verdikkingsmiddelen worden meestal gemaakt op basis van maïszetmeel, dat ook vaak wordt gebruikt om pappen te maken. Het ideale is echter dat dit type pap alleen wordt gegeven als de baby wat ouder is, na het eerste levensjaar en met een iets evenwichtiger dieet.

Verdikking kan de baby afmesten en een groot aantal gezondheidsproblemen veroorzaken, zodat het niet zo nieuw hoeft te zijn.

Ingrediënten om een ​​pap voor baby te maken

Er zijn verschillende recepten die kunnen worden gemaakt voor iedereen die pap voor uw baby heeft om voedzaam en smakelijk te zijn op hetzelfde moment. We citeren enkele van de beste ingrediënten en praten over hoe elk van hen het goed kan doen voor uw baby. Deze ingrediënten zijn:

  • havermout
  • fruit

havermout

In deze fase waarin baby's vast voedsel beginnen in te nemen, is haver een van de belangrijkste ingrediënten die worden aanbevolen door kinderartsen en voedingsdeskundigen. Ten eerste omdat het geen erg zwaar voedsel is, dat erg voedzaam kan zijn en gemakkelijk kan worden gemengd met melk.

Al deze elementen maken haver een van de belangrijkste voedingsmiddelen van het vroege leven van veel baby's. Het is altijd goed om dat te onthouden alles wat te veel is, kan schade aanrichten, dan is het nodig om de hoeveelheid haver die de baby opneemt te matigen.

fruit

Meestal zijn appel, banaan en peer essences in het dieet van een baby. Ten eerste omdat het voedingsmiddelen zijn die verschillende voedingsstoffen bieden, maar ook lekker zijn, waardoor het gehemelte van de baby snel aan deze vruchten went.

Hoewel het geen belangrijk element is, speelt fruit daarin een zeer belangrijke rol Transformatie babyvoeding van moedermelk tot vast voedsel.

Belangrijke babyvoeding

Naast pappen kunnen we ook andere voedingsmiddelen noemen die na 6 maanden oud kunnen worden geïntroduceerd bij baby's. Het is de moeite waard eraan te denken dat dit een proces is dat langzaam gebeurt zodat de baby wennen kan en ook zodat uw lichaam al deze nieuwe voedingsmiddelen die verschijnen, kan assimileren. Ze zijn:

  • wortel
  • aardappel
  • boon
  • ei
  • vis
  • linze
  • Gekookt vlees

Het is de moeite waard eraan te denken dat, zolang de baby dit al kan eten, hij nog geen tanden heeft die sterk genoeg zijn om dit allemaal normaal te eten, dus het is altijd goed om dit te geven eten een beetje gekneed, om de inname van voedsel te vergemakkelijken en het te laten wennen.

Geleidelijk aan en naarmate de tanden van de baby zich ontwikkelen, kun je minder kneden en hem laten eten totdat je helemaal aan al deze voedingsmiddelen bent gewend.

Het geven van babypap kan een voedzame en heerlijke optie zijn om te voldoen aan de behoeften van sommige kinderen, maar het is altijd belangrijk om in gedachten te houden dat alleen afnemen niet het hele dieet van kleine kinderen kan goedmaken..

Er zijn verschillende voedingsmiddelen die geleidelijk aan in je dieet moeten worden geïntroduceerd, zodat de baby aan eten begint en je dus geen grote problemen hebt in de toekomst. Toch kan het eten van een pap van tijd tot tijd niemand schaden, behalve dat het erg smakelijk en voedzaam is.

Het is mogelijk breng het dieet in evenwicht en laat je baby alles eten en goed eten, heb geduld en doorzettingsvermogen dat alles goed gaat.

Zie ook: Natuurlijk laxeermiddel voor de baby - Verlichting van de arrestatie van de buik
Foto: yalehealth