Onder de twijfels die alle moeders hebben over de komst van baby's, zijn enkele van de grootste twijfels over borstvoeding. Geen wonder, het is de manier waarop uw kind zichzelf zal voeden, de manier waarop een unieke en prachtige verbinding plaatsvindt tussen moeder en kind, een moment van liefde en genegenheid dat een unieke ervaring biedt in het leven van een vrouw.

Met zoveel dingen om rekening mee te houden, is het duidelijk dat de twijfels over borstvoeding veel zijn. Maar een van de meest relevante en ook meest voorkomende is de vraag als het normaal is dat de ene borst meer melk produceert dan de andere.

Veel voorbijgangers zijn misschien bezorgd, hebben het gevoel dat ze een probleem hebben of dat ze op de verkeerde manier borstvoeding geven. Maar is dat echt zo??

Is het normaal of niet?

Om te beginnen kunnen we meteen antwoorden dat het inderdaad normaal is dat de ene borst meer melk produceert dan de andere. Dit kan verschillende oorzaken hebben, waaronder het soort productie dat elke borst heeft.

Geen enkel lichaam is hetzelfde als een ander en elke vrouw heeft een andere melkproductie en dat betekent op geen enkele manier beter of slechter. Er is ook de kwestie van de eigen controle van de vrouw op het moment van borstvoeding.

Als het bijvoorbeeld de baby meer recht geeft op borstvoeding, zal die borst natuurlijk meer melk produceren. Weet daarom dat het normaal is dat de ene borst meer melk produceert dan de andere en dit zou geen reden tot bezorgdheid moeten zijn helemaal niet voor een moeder.

Hoe de productie van moedermelk werkt?

Het hormoon dat verantwoordelijk is voor de productie van moedermelk is prolactine, dat veel wordt geproduceerd door het lichaam van de vrouw vlak na de bevalling, in een deel van de hersenen dat de hypofase wordt genoemd. Vanaf de productie van dit hormoon produceren de borstlobben de melk en slaan deze op.

Er is nog steeds een ander hormoon in dit hele proces, oxytocine, dat verantwoordelijk is voor het samentrekken van de lobben en het op natuurlijke wijze vrijkomen van deze melk. De melk bereikt de mond van de baby via de melkkanalen, die een soort douche vormen voor de tepel.

Oxytocine wordt normaal gesproken geproduceerd tijdens voedingen en daarom wordt dit ook wel terwijl kinderen zuigen, blijven moeders melk produceren.

Borstvoeding verhogen?

Nu je hebt begrepen hoe de productie van moedermelk is, zal het gemakkelijker zijn om te begrijpen wat de betere attitudes om moedermelk te verhogen en waarom ze werken. We kunnen de belangrijkste manieren noemen om de moedermelk te verhogen:

  • Drink water
  • Slaap lekker
  • Bekijk de handle
  • Heb een goede voeding
  • Lichte kleding

Laten we meer vertellen over elk van deze manieren om meer precies uit te leggen hoe elk helpt om de moedermelk te verhogen.

Drink water

Gehydrateerd blijven is een van de meest effectieve manieren om de natuurlijke productie van moedermelk te verhogen. De baby heeft geen water nodig in de eerste 6 maanden van zijn leven omdat alle voedingsstoffen die nodig zijn voor het drinken in de moedermelk zitten.

Ongeveer 87% van deze melk bestaat uit water, dus je kunt je voorstellen hoe belangrijk het is om jezelf te allen tijde gehydrateerd te houden.?

Slaap lekker

Overdag uitgerust en slapen maakt je lichaam goed en werken de lactatiehormonen zonder problemen. Met andere woorden, het hebben van goede nachtrust helpt direct bij de productie van moedermelk.

Bekijk de handle

Als de baby niet de juiste handgreep heeft, kunt u naast problemen als barstjes in de tepels ook de productie van moedermelk beschadigen. De mond van de baby zou moeten zijn rond de hele halo, waardoor het de mond vult en de melk op de meest correcte manier kan zuigen.

Heb een goede voeding

Het is niet eens nodig om te zeggen waarom dit item zo belangrijk is. Als u degene bent die alle voedingsstoffen produceert die uw baby nodig heeft om in de eerste paar maanden van zijn leven te leven, is het duidelijk dat uw voedsel om de 3 uur goed moet worden gegeten zonder al te veel vettig voedsel en eten.

Lichte kleding

Zeer strakke beha's en blouses kunnen de melkproductie belemmeren. Bovendien, het dragen van meer comfortabele kleding maakt het ook gemakkelijker om borstvoeding te geven. Dat wil zeggen, lichte kleding zal uw leven op verschillende manieren gemakkelijker maken terwijl u borstvoeding geeft.

Wanneer ik mijn borsten moet veranderen?

Er zijn geen algemene regels of aanbevelingen om borst te wisselen tijdens het geven van borstvoeding. echt, je zou de manier moeten vinden die het meest bij je past en jouw baby.

Er zijn meldingen van moeders die tijdens één hele voeding maar één borst geven en elkaar de volgende geven. Anderen geven de voorkeur aan beurten om de grootte van beide in evenwicht te brengen, aangezien de babyborst dit beïnvloedt, en ook zodat een van hen niet de "overbelasting" van melk heeft, wat uiteindelijk pijn en ongemak kan veroorzaken.

Zoals we eerder al zeiden, zou je de beste vorm voor je moeten vinden. Een vorm die je geen pijn zal bezorgen, die de baby stil zal laten en zo moment van borstvoeding zo speciaal hoeveel het zou moeten zijn tussen de moeder en haar baby.

Hoewel er veel zorg is, is het normaal dat de ene borst meer melk produceert dan de andere. Het is iets dat veel moeders overkomt en het kan wat meer storen dan anderen. De waarheid is dat, ondanks alles, de vraag zal borstvoeding niet direct belemmeren en in de gezondheid van de baby, die het belangrijkst is.

Dus maak je geen zorgen, als dit je overkomt, weet dan dat het heel normaal is en er zijn eenvoudige en stille manieren om dit probleem te laten werken als je je erg ongemakkelijk voelt. Wanneer de moeder rustig is over borstvoeding, wordt haar relatie met de baby in dit speciale moment nog beter en aangenamer.

Zie ook: Borstvoeding geven en borstvoeding geven en leren postvoeding voeden te revitaliseren
Foto: Irene