Verschillende dwingende redenen om de training niet te missen. Voeg deze pagina toe aan je favorieten en bezoek elke keer dat je die pagina raakt om thuis te blijven.

Reden 1 - Hoe ontmoedigd je je ook voelt, na de training voel je je veel beter.

Reden 2 - Een verloren workout is een kans om te groeien die absoluut werd weggegooid.

Reden 3 - Nee, ik kan het morgen niet goedmaken. Dit is een excuus om lui te zijn..

Reden 4 - Er zijn zieke / gewonde / probleemmensen die alles zouden geven om te trainen. Train ter ere van hen en waardeer je huidige situatie.

Reden 5 - Genoeg van dit "ik begin met het tweede" verhaal. De tijd is nu!

Reden 6 - Op dit moment is er iemand die je aanmoedigt om niet te slagen in je doelen. Je zult de arm geven om te juichen en de training missen ?

Reden 7 - Training verbetert de slaap.

Reden 8 - Training helpt bij de aanmaak van hormonen zoals testosteron.

Reden 9 - De tv loopt niet weg als je in de sportschool bent..

Reden 10 - Je Facebook-tijdlijn zal niet verdwijnen tijdens de training.

Reden 11 - Trainen is een natuurlijk antidepressivum.

Reden 12 - Niets beters dan te zijn zonder gewichten in bewustzijn en met het gevoel van plicht was vervuld.

Reden 13 - Omdat je ouders je niet hebben gemaakt om zielig zwak te zijn.

Reden 14 - Omdat je het moe bent om dunne armen te hebben.

Reden 15 - Omdat de tijd die de training zou duren praktisch onbelangrijk is om andere dingen te doen.

En jij, welke reden (die niet werd genoemd) dwingt je om te gaan trainen? Ga door met de lijst door middel van opmerkingen!