In de eerste plaats gebruikt voor constipatie, is de heilige schaal een van de beste natuurlijke alternatieven met laxerende eigenschappen, maar het gebruik ervan vereist voorzichtigheid.

De heilige schelp (ook bekend als Californische duindoorn) is een plant waarvan de wetenschappelijke naam Rhamnus purshiana is. Het is een geneeskrachtig kruid afkomstig uit Noord-Amerika en wordt verondersteld al meer dan 1000 jaar door autochtonen te worden gebruikt. Het is een plant die enkele meters hoog kan reiken. Het deel dat wordt gebruikt voor medicinale doeleinden zijn de blaffen van uw stam.

Waar is het voor

Deze plant dient voornamelijk voor de behandeling van ernstige intestinale constipatie. Het dient ook om te helpen bij de behandeling van spijsverteringsproblemen, vooral met betrekking tot de vertering van vetten, omdat het de werking van de galblaas verder verhoogt.

eigenschappen

De heilige schaal bestaat voornamelijk uit glycosiden. Het bezit eigenschappen diuretisch, laxerend, purgerend, cardiaal, intestinaal stimulerend en gal.

voordelen

Het belangrijkste voordeel van de heilige schaal is de vermindering van constipatie vanwege zijn laxerende en zuiverende eigenschappen.

Obstipatie is een aandoening waarbij de darmmotiliteit slecht is. Dit kan het voor het lichaam moeilijk maken om te evacueren en kan enkele dagen aanhouden. Naast een verminderde beweeglijkheid zijn er droge en harde ontlasting die het moeilijk maken om te legen en zelfs pijn te veroorzaken. Chronische constipatie is het onvermogen om gedurende een lange periode te evacueren.

Obstipatie wordt meestal veroorzaakt door onjuiste eetgewoonten door het eten van voedsel met een laag vezelgehalte of zelfs vezelrijk maar zonder voldoende waterverbruik. Het kan ook ontstaan ​​door medicijnen, sedentaire levensstijl, hormonale veranderingen, intestinale, psychiatrische en andere pathologieën en het vrijwillig uitstellen van de evacuatie..

Bij inname van voedsel rijk aan vezels, is er ook een verhoogde consumptie van water, zodat de vezels het verwachte effect kunnen doen, dat wil zeggen, helpen om de intestinale doorvoer te verbeteren en om de fecale cake te vormen voor de juiste evacuatie.

De heilige schil als laxeermiddel, helpt dan om de peristaltiek van de wanden van de darm te verbeteren, wat de beweeglijkheid en de darmtransit verbetert. Dit komt door de hart- en purgeermiddelen. Hiermee functioneert de darm normaal en bevordert de vorming van normale fecale.

Als zuiverend en in meer extreme gevallen wordt de verbinding die door deze plant wordt bereid in grotere doses gebruikt. In deze gevallen helpt het om het darmkanaal te reinigen en te ontgiften.

Lees ook: Centella Asiática - Weet waar het voor is, de voordelen en bijwerkingen

Bijwerkingen

De bijwerkingen die kunnen optreden bij de inname van de heilige schil thee is door het gebruik van de nieuwe schors van de stam van deze boom voor de bereiding van de thee. Deze effecten zijn gastro-intestinale ongemakken zoals misselijkheid, braken, buikpijn, darmkrampen, diarree, onder anderen. Vandaar de noodzaak om de schors meer dan een jaar oud te laten worden voordat hij thee voor consumptie klaarmaakt.

Diarree, wanneer ernstig, kan verlies van vocht en elektrolyten veroorzaken, wat uitdroging veroorzaakt, evenals voedingsstoffen zoals vitaminen en mineralen, waaronder kalium. Hiertoe is het noodzakelijk dat er vloeistoffen en elektrolyten worden vervangen om de hydro-elektrolytische balans te herstellen.

Diarree kan ook een tekort aan voedingsstoffen veroorzaken, omdat het intestinale malabsorptie veroorzaakt. Dit kan leiden tot ernstige ondervoeding door de opname van belangrijke voedingsstoffen te verminderen om het metabolisme in stand te houden.

Consumptie van thee gemaakt, zelfs met schillen van middelbare leeftijd en in hoge doses kan ook ongewenste gastro-intestinale effecten veroorzaken, zoals die gezien worden.

Andere en meer ernstige bijwerkingen zijn te wijten aan overconsumptie en op de lange termijn. Studies tonen aan dat het chronische gebruik van deze plant als laxeermiddel, dwz meer dan 3 keer per week innemen in een periode van 1 jaar of langer, anatomische veranderingen in de dikke darm kan veroorzaken met vermindering van darmplooien. Dit kan gebeuren vanwege een verhoogde stimulatie van de darmperistaltiek veroorzaakt door de overmatige consumptie van de thee van deze plant.

Chronisch gebruik van de heilige schaal kan ook afhankelijkheid veroorzaken en kan aanleiding geven tot een ziekte die bekend staat als melanose coli die wordt gekenmerkt door een verandering in de kleur van het slijmvlies van de organen van het maagdarmkanaal naar een bruinachtige kleur. Deze pathologie kan veranderingen in de spieren en zenuwen van de dikke darm veroorzaken die permanent verstoorde motiliteit en darmfuncties veroorzaken en constipatie zelfs nog verergeren. Bovendien kan deze ziekte leiden tot colorectale kanker.

Lees ook: Paardenstaartthee: voor wat het dient, de voordelen en contra-indicaties

Het gebruik van deze plant kan ook hart- en neuromusculaire veranderingen veroorzaken, vooral als het wordt ingenomen samen met medicijnen die interacties veroorzaken.

Het onnodige gebruik ervan kan gastro-intestinale ongemakken veroorzaken, zoals reeds gezien, naast het veranderen van de normale werking van de darm. Het kan constipatie verder verergeren en ernstige voedingstekorten en ziekten van het maagdarmkanaal of niet-maagdarmkanaal veroorzaken..

indicaties

Wetenschappelijke studies tonen aan dat de heilige schaal alleen moet worden aangegeven voor gevallen van ernstigere constipatie, zelfs nadat de voedingsinterventie is uitgevoerd.

Het is ook geïndiceerd voor gebruik voorafgaand aan intestinale tractiegerelateerde onderzoeken en voor darmreiniging voorafgaand aan de operatie.

De indicatie van het gebruik van deze plant kan alleen worden gemaakt door de medische professional of voedingsdeskundige na de individuele evaluatie, aangezien deze stof een verbinding is die als zeer sterk wordt beschouwd en ernstige bijwerkingen kan veroorzaken.

contra-indicaties

Sacral husk is gecontra-indiceerd in sommige situaties zoals diarree, zweren, uitdroging, chronische darmaandoeningen, colitis ulcerosa, darmontstekingen, aambeien, de ziekte van Crohn en appendicitis. Het is ook niet geïndiceerd om te worden geconsumeerd door kinderen, zwangere, zogende en in de menstruatie. In deze gevallen kan er een verslechtering van deze symptomen of constipatie optreden.

Lees ook: Artisjok: uitstekende voordelen voor de gezondheid en gewichtsverlies

Heilige schelp slank?

De heilige huid is niet geïndiceerd voor gewichtsverlies, hoewel het wordt toegeschreven aan deze functie, omdat er geen wetenschappelijke studies zijn om de werkzaamheid voor gewichtsverlies te bewijzen. Met het gebruik ervan, wat kan zijn, is het verlies van vloeistoffen en voedingsstoffen die het vals gevoel van afslanken genereren, waardoor, in feite, een ondervoeding ontstaat.

Het gebruik ervan is gecontraïndiceerd voor de behandeling van obstipatie of een ander gastro-intestinaal ongemak dat niet ernstig of frequent is, omdat het de darmfunctie kan verstoren of andere aandoeningen kan verergeren die al aanwezig zijn in het maagdarmkanaal. De beste manier om milde verkoudheden te behandelen is door een verandering in eetgewoonten in combinatie met voldoende waterverbruik.

Vorm van voorbereiding

Voor de bereiding ervan, na het verzamelen van de schors van de boomstam, moet deze tussen 1 en 3 jaar oud zijn, zodat de verbindingen en theeën klaar zijn om geconsumeerd te worden. Dit komt omdat de nieuwe schors glycosiden van het emodinetype bevat die enkele ongewenste effecten kunnen veroorzaken zoals braken, diarree en andere gastro-intestinale ongemakken. Met veroudering wordt dit type glycoside omgezet in andere soorten minder agressieve glycosiden, waardoor hun effecten worden gladgestreken.

Na het ouder worden wordt de schors gebruikt om thee te zetten. Om dit te doen, plaatst u eenvoudig de schil samen met water en laat het koken. Dan dwaal je af en drink je thee..

Lees ook: Spirulina: met talloze voordelen, helpt het nog steeds bij het afvallen

Hoe te nemen

De heilige schaal kan worden gevonden voor consumptie in drogisterijen, drogisterijen en in natuurproduct huizen en kan ook thuis worden bereid zoals geleerd.

Zoals gezegd, mag de consumptie van thee uit de heilige schaal, naast de hoeveelheid en het tijdstip van gebruik, alleen worden aangegeven door een gespecialiseerde professional, omdat het een sterk laxerend middel is. Zelfconsumptie van deze en andere laxerende en zuiverende verbindingen kan schadelijk zijn voor de gezondheid.