Ooit beschouwd als waardevoller dan goud in middeleeuws Europa, werd kaneel een favoriet in religieuze ceremonies. Zowel vanwege zijn smaak, maar ook vanwege zijn smaak actie als remedie voor gynaecologische problemen in de vorm van kaneelthee.

Sommige mensen die kruidengeneeskunde begrijpen, beweren dat kaneelthee kan helpen bij het laten vallen van menstruatie en het behandelen van overmatig menstrueel bloeden.

Er is echter behoefte aan aanvullend wetenschappelijk bewijs om deze beweringen te onderbouwen. Als je nodig hebt, en wil je kaneelthee gebruiken om je menstruatie te verlagen, dan is de raadpleeg eerst een arts.

Kaneelthee lost de late menstruatie op?

Gebruikt in India als een anticonceptie na aflevering was kaneelthee de standaardbehandeling voor uteriene bloedingen vóór 1900. Kaneel heeft geringe eigenschappen emmenagogue die de baarmoeder activeren en menstrueel bloeden veroorzaken.

Studies wijzen uit dat bepaalde soorten kaneel de tromboxaan A, een stof in het bloed die de bloedplaatjes veroorzaakt bloed worden gegroepeerd in stolsels.

Met minder coagulatie en een meer normale bloedstroom, is het mogelijk om te concluderen dat kaneelbloedingen de kaneel verhogen. Het tegendeel lijkt echter ook waar te zijn: kaneel krimpt eigenlijk zware flushes en abnormale bloeding.

Kaneel voor vaginale infecties

Onderzoek toont ook aan dat kaneel veel soorten orale bacteriën remt en nuttig kan zijn bij de behandeling van vaginale schimmelinfecties. Het heeft eigenschappen antischimmel, antibacterieel en antiparasitair.

Zoals eerder gezegd, stimuleert kaneelthee samentrekking van de baarmoeder, dus het is een bekende optie om menstruatie te induceren die vertraagd is. Het verhoogt ook de menstruatie waardoor het bloedverlies intenser wordt en daardoor minder dagen aanhoudt.

De consumptie van kaneelthee wordt echter alleen aangegeven om de menstruatie te laten vallen als deze 1 of 2 dagen wordt uitgesteld, of hoogstens een vertraging van minder dan een maand..

Door eigenschappen te hebben abortus, moet worden vermeden als zwangerschap wordt vermoed, kan het niet worden genomen tijdens de zwangerschap omdat het in staat is om vroeggeboorte te veroorzaken.

Hoeveel kaneel thee kan ik nemen??

dosering

Men kan gedroogde of schors van kaneel kopen zoals het bekend is, kaneelpoeder of etherische olie. Voor overmatig menstrueel bloeden, wordt het aanbevolen om 15 tot 30 druppels kaneel etherische olie verdund in 1/4 kop water te nemen. Om vooruit te gaan of de menstruatie te verlagen, is het ideaal om de kaneelschors op infusie.

overwegingen

Kaneel wordt als veilig beschouwd in de vorm van poeder voor koken, bakken en smaakstoffen, maar essentiële olie van kaneel heeft een aanzienlijk hogere concentratie.

Overmatige hoeveelheden kaneelolie kunnen invloed op het centrale zenuwstelsel (ze verminderen de activiteit van de hersenen, dat wil zeggen dat ze hun functioneren onderdrukken, waardoor de persoon "uit", "traag", ongeïnteresseerd in dingen is).

Vanwege veiligheidsoverwegingen moeten kinderen, vrouwen die borstvoeding geven, mannen met prostaatproblemen en mensen met nier- of leverschade kaneelolie vermijden..

Hoe kaneel thee te consumeren tot lagere menstruatie?

Wetende dat er geen mogelijkheid is voor zwangerschap, start de behandeling met de kaneelthee gedurende de dag vóór het begin van de menstruatieperiode. Voor menstruatievertragingen is het ideaal om de behandeling op de eerste dag van de vertraging te starten voor betere resultaten.

Hoe kaneel thee bereiden?

Om kaneelthee te bereiden, moet je:

ingrediënten

  • 2 kaneelstokjes (of schil)
  • 1 kop water

Wijze van voorbereiding

Doe de kaneel in een pan met het water en kook ongeveer 5 minuten, dek af en laat 10 tot 15 minuten staan. Neem het liever warm of warm. Als je wilt zoeten, kun je het doen. Het ideaal is om 3 keer per dag te nemen.

Een andere manier om kaneel te consumeren, door gebruik te maken van zijn eigenschappen, is door een kaneelstokje in een kop hete melk te doen en het te laten verzoeten met suiker of honing.

Je kunt gepoederde kaneel toevoegen in zoete bereidingen, zoals cakes, taarten of pap, bijvoorbeeld om te laten vallen, om menstruatie te regulariseren.

BELANGRIJK: Mensen met hypertensie mogen geen kaneelthee gebruiken om de menstruatie te verlagen.

Andere maatregelen om menstruatie uit te stellen:

Het nemen van kaneelthee om de menstruatie te verlagen is een redelijk effectieve oplossing, maar er zijn enkele maatregelen die kunnen helpen voorkomen dat situaties waarbij de menstruatiecyclus niet gereguleerd is, zoals:

  • Om een ​​gezonde levensstijl te leiden, met regelmatige oefening van lichaamsbeweging, een gezond en gevarieerd dieet, rijk aan fruit, groenten en groenten;
  • Neem de anticonceptiepil omdat het helpt de menstruatiecyclus te reguleren en de menstruatie regelmatig laat;
  • Om fysieke activiteit regelmatig, maar altijd met enige mate te oefenen, het vermijden van de excessen;
  • Vermijd gekke diëten en zeer beperkend, en ook schadelijk voor de gezondheid, eindig met het dereguleren van de menstruatiecyclus;
  • Volg de aangegeven behandeling om polycysteus ovariumsyndroom of schildklieraandoeningen te beheersen;
  • Behoud ideaal gewicht

Als je pijnlijke cycli hebt, kun je er op een minder oncomfortabele manier doorheen gaan:

  • Een regelmatige oefeningsroutine van minstens 20 minuten per dag kan menstruatiekrampen verlichten. Als de krampen te ernstig zijn, probeer dan tijdens de eerste paar dagen van de menstruatie lichte stretchoefeningen of yoga.
  • Een warmwaterkussen of een warmwaterkruik kan comfort en verlichting bieden tijdens de menstruatie.
  • Een kopje Epsom-zout of een mengsel van bakpoeder en zeezout toevoegen aan een warm bad kan helpen om te ontspannen en een mild ontgiftingseffect te genereren.
  • Het krijgen van voldoende vitamine B, vitamine E, magnesium, calcium en zink kan helpen bij menstruatiekrampen.
  • Zachte buikmassage met essentiële oliën van rozen, lavendel, geranium of cipres kan een gevoel van welzijn opwekken. Massage kan ook worden gedaan met goed verdunde etherische olie van kaneel. Voeg 2 tot 3 druppels etherische oliën toe aan 3 eetlepels neutrale olie.

Onthoud ook dat uitgestelde menstruaties of pijnlijke cycli kunnen worden gekoppeld aan stress, vermoeidheid, voedselgevoeligheid, depressie en andere emotionele problemen.

Deze maatregelen helpen om de menstruatie gereguleerd te houden, maar het is altijd geadviseerd om de arts te raadplegen om de oorzaak te achterhalen verantwoordelijk voor de ongereguleerde cyclus.

Zie ook: Late zwangerschap is zekerheid van zwangerschap?
Foto's: George Hodan