Hoe om te gaan met verlies - De pijn die niet overgaat
TentantesWelke vrouw of echtpaar die kinderen wil hebben, ziet zichzelf niet inbeelden en plannen maken voor hun toekomstige gezin? Als ze ontdekt dat ze zwanger is, is het in seconden mogelijk om de volledige toekomst van de erfgenaam te achterhalen. Namen komen voor de geest, kleding, uitstapjes, uitstapjes en zelfs alledaagse ervaringen gaan voorbij als een soap en we voelen zelfs de sensaties, geuren en smaken zich gewoon voorstellen. Maar door grotere krachten wordt de droom onderbroken en het gevoel is dat alle vliegtuigen door de afvoer naar beneden gaan en dat een deel van zijn lichaam naar buiten wordt getrokken. Dit is het gevoel van mensen die een abortus ondergaan of die een kind verliezen!
Het is een onverklaarbare pijn en er is geen remedie voor, en nog minder dat het kan worden verdeeld. Het is een diepe pijn die de ziel binnendringt en ons doet nadenken over elke factor van ons leven die zelfs bij God veel vragen opwekt. Omdat met mij? Waarom met mijn familie? Waarom en waarom? Omgaan met het verlies van een kind, ook al is het nog vroeg in de zwangerschap, is pijnlijk omdat vernietigt niet alleen dromen en plannen, maar maakt plaats voor een leegte die niets kan opvullen, een leegte die fysieke en psychologische pijn teweegbrengt en de grootste van allemaal, emotioneel.
Maar is er een remedie, of beter gezegd, een manier om met het verlies om te gaan? En het antwoord is nee, maar er zijn manieren om deze pijn te dribbelen en te overwinnen, ja! Maar dezelfde remedie die iemand geneest, kan de andere niet oplossen. Helaas is er op zich geen remedie die het gevoel van verlies vermindert, maar eerder om het hoofd te bezetten met nieuwe gedachten en plaats te maken voor nieuwe gevoelens.
Hoe het gezicht te ervaren en pijn te overwinnen?
De eerste stap om verlies te overwinnen is om de pijn het hoofd te bieden en deze op geen enkele manier te negeren of te doen alsof hij er niet is. Het vegen van de gevoelens onder het tapijt is nooit een gezonde optie, omdat het "vuil" een uur verschijnt. Dat is de reden waarom, wanneer we een moeilijke tijd doormaken, we altijd "huilen dat opgelucht" horen. echt het geven van het gevoel, hetzij door woorden of tranen, brengt troost en grotere opluchting naar die angst die lijkt te stikken.
Forceer jezelf niet om te voelen wat je niet voelt, laat staan om jezelf te bedekken omdat je pijn hebt. Niemand wordt gedwongen om de hele tijd sterk te zijn, we zijn tenslotte menselijke wezens en we lijden ja! Het onder ogen zien van de pijn en het doorlopen van haar proces maakt deel uit van het pad naar genezing van het gevoel, dus huil wat je moet huilen, laat het vallen en ontneem jezelf niet van wat er in je is, duidelijk niet toegevend aan lijden en ophouden met leven dat is waarom. Het oude gezegde dat "de tijd alles heelt" is echt waar, maar helaas weten we niet het juiste moment om deze pijn te doorstaan. Omdat elke persoon op zijn eigen manier reageert op pijn en er op zijn eigen manier vanaf kan komen. Verwacht niet om deze pijn volledig te vergeten, na alle momenten zoals deze zal altijd herinnerd worden met verdriet en tranen in de ogen. maar zoek naar overwinnen en leer omgaan met je gevoelens door ze herinneringen en lessen te maken. Het verlies van een kind is een leegte die nooit zal worden vervuld en een verlangen is waaraan niet kan worden voldaan, maar de wens om te blijven leven en een nieuw verhaal te hebben maakt het allemaal de moeite waard.
Zoek naar ondersteuning bij je beste vrienden en familie, als je gewoon thuis stil wilt zijn om een film te kijken op tv of misschien voor het diner, moet je je hoofd afleiden met een goed bedrijf en een rondje hebben voor als je hulp wilt ventileren en veel deze keer. Als je liever wilt vertrekken, ga dan naar ontspannen en levendige plaatsen die je de pijn doen vergeten en je hoofd afleiden. Zoek naar opties die je meer ontspannen maken en het gevoel hebben dat het je op dit moment helpt. Veel vrouwen en gezinnen in de tijd van pijn om zulke pijnlijke verliezen het hoofd te bieden klampen zich vast aan het geloof. Het is door hen dat ze het comfort en de veiligheid krijgen die ze nodig hebben, evenals de zekerheid dat er betere dagen zullen komen. Geloven dat God de controle heeft over alle dingen en het beste voor ons heeft, is een goede reden om te blijven staan en te blijven vechten voor onze dromen, geloof gewoon.
Steungroepen zijn ook een van de grote hulpopties in het moment van pijn, omdat er mensen zijn die momenten hebben doorlopen die vergelijkbaar zijn met die van ons en die het gevoel dat ons op dat moment raakt, diepgaand kunnen begrijpen. Het hebben van de hulp van specialisten en therapeuten is ook een manier om dat moment met meer rust tegemoet te treden. Denk nooit of voel je niet ziek omdat je hulp zoekt, integendeel om toe te geven dat je echt hulp nodig hebt, is een grote stap van een sterk persoon.
Zie ook: Bekentenis van het verleidelijke leven - De pijn van wachten
Foto's: sir5life, cherylholt