Veel vaker voorkomend dan wordt gedacht bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd, kan de onregelmatige menstruatiecyclus slaap van velen en velen nemen. Om sommige redenen is het omdat de vrouw zwanger wil worden, niet zwanger wil worden of gewoon omdat ze niet precies weet wanneer de menstruatie gaat vertonen. De onzekerheid van de onregelmatige menstruatiecyclus kan in sommige gevallen vrouwen erg in de war brengen, vooral wanneer geen anticonceptiemedicatie wordt gebruikt. Maar waarom de onregelmatige menstruatiecyclus gebeurt en hoe ermee om te gaan als je zwanger wilt worden? Is het van streek in het leven van de verleiding? Hoe kom ik aan dit probleem? Je kunt een rebellerende menstruatiecyclus temmen?

Ten eerste moeten we de menstruatiecyclus begrijpen. De cyclus zelf begint altijd op de eerste dag van levend bloed. Je moet geen rekening houden met de dagen van bloeden en kleine bloedingen als ze gebeuren. Onthoud: de eerste menstruatie is het levende bloed (donkerder of gecoaguleerd) en stroomt, zelfs als het minder is. Van daaruit kunnen we tellen hoeveel dagen uw cyclus van ongeveer heeft. Om ervoor te zorgen dat je een onregelmatige cyclus hebt, voer je de rekeningen voor de laatste 3 cycli uit. Als u zich niet herinnert op welke dag de menstruatie verscheen, dus begin met tellen vanaf de volgende, dus je zult weten hoeveel dagen het gemiddeld duurt om te menstrueren.

Een onregelmatige menstruatiecyclus heeft veel oscillatiekarakteristiek, dat wil zeggen, het heeft een aanzienlijk verschil in dagen van de ene naar de andere. Cycli variërend van 2, 3 tot 7 dagen worden niet als een ernstige onregelmatige cyclus beschouwd, er kan slechts enige vertraging zijn in de eisprong of veranderingen in de luteale fase (na de eisprong). Onregelmatige cycli kunnen zowel hoger als hoger variëren, dat wil zeggen een menstruatiecyclus met 21 dagen cyclus, in de andere met 35, in de andere met 28 dagen, in de andere met 70 dagen ... Het aantal dagen varieert erg! Een cyclus met veel verschil kan een hele grote hoofdpijn worden, vooral als je zwanger wilt worden.

Omgaan met de onregelmatige menstruatiecyclus?

Om te leren omgaan met de onregelmatige menstruatiecyclus moet je je lichaam kennen. Maar het is geen erg moeilijke taak, alleen leren om het cervicaal slijm te identificeren. De Billings-methode is erg handig en zou voor dit doel moeten worden gebruikt. In feite moeten alle vrouwen de Billings-methode leren, omdat deze veilig is en zowel voor diegenen die een baby willen krijgen als voor diegenen die niet zwanger willen worden, dient. Houd er rekening mee dat, Hoe meer elastisch en transparant slijm je hebt, hoe dichter je bij de eisprong bent.. Sommige vrouwen kunnen eenvoudig niet de vruchtbare tijd bepalen omdat ze niet weten hoeveel dagen hun cyclus zal duren. Het is dus belangrijk om te leren hoe je de ovulatie kunt detecteren, ongeacht welke cyclusdag je hebt. Hoe natter je vagina is, hoe vruchtbaarder je bent, en daar, net een date om een ​​kans te krijgen om zwanger te raken of geslachtsgemeenschap te vermijden in die periode.

De onregelmatige menstruatiecyclus belemmert de verleiding door niet de juiste tijd van de maand te hebben als vrouwen met extreem regelmatige cycli. Het is verbazingwekkend om te zien dat sommige organismen zelfs tijd hebben om te menstrueren! De droom van een verleider is om zo'n nogal regelmatige cyclus te hebben. Maar omdat het niet jouw realiteit is, is het belangrijk om te weten hoe je deze barrière kunt omzeilen.

Het probleem van de onregelmatige menstruatiecyclus is heel persoonlijk, elke vrouw leert op een andere manier met dit probleem om te gaan, maar het is erg belangrijk om met de gynaecoloog te praten, zodat hij kan onderzoeken wat er gebeurt in de onregelmatige menstruatiecyclus. Hormonale onderzoeken zijn efficiënt en ook transvaginale echografie kan aangeven waarom de cyclus onregelmatig is als er een probleem is. Echter, als er geen probleem is, de onregelmatige cyclus en een kenmerk van je lichaam.

Een menstruatiecyclus temperen met deze kenmerken, het is noodzakelijk om door de arts voorgeschreven farmacologische geneesmiddelen te gebruiken, of zelfs natuurlijke opties die behoorlijk efficiënt zijn, zoals vitex. vallei Praat met uw gynaecoloog en beslis welke optie het beste voor u is., of je zwanger wilt worden of gewoon je menstruatie wilt regulariseren. Het is ook legaal om erop te wijzen dat de menstruatie, de dagen dat de vrouw menstrueert, ook onderhevig is aan verandering, dus als je 3 dagen menstrueert en 5 dagen menstrueert, of gewoon alle cycli verandert, wordt het ook als normaal beschouwd.!

Gouden tip: Neem het gemiddelde van uw cyclus om te leren hoe u de vruchtbare dagen ruwweg kunt identificeren. U had bijvoorbeeld een cyclus van 21 dagen, de andere 35 en de andere 28 dagen.Je hebt een gemiddelde van 29 dagen cyclus, dan zou je relaties moeten hebben van de 12e dag van de cyclus tot de 20e dag van de cyclus om de vruchtbare dagen te verzekeren . Altijd op andere dagen, oké? Gebruik bij twijfel de calculator van de vruchtbare periode en veel succes!

Zie ook: Waarom menstruatievertraging optreedt?

Foto's: Alden Chadwick