Motivatie geeft de geest altijd op voor het lichaam
opleidingJe bent in staat om veel meer dan je gelooft, voor de geest ooit geef het op voor het lichaam. "Ik kan niet" betekent alleen dat u bedoelt "Ik wil niet doen." Accepteer het verschil.
Tijdens de Special Operations-training werden we onderworpen aan brute fysieke en mentale testreeksen. Ongeveer 60-90% van de kandidaten kon de cursus niet afmaken.
De training heeft me iets heel belangrijks geleerd: pijn houdt het lichaam niet tegen. Er bestaat niet zoiets dat zoveel pijn veroorzaakt dat je het niet nog een tijdje kunt volhouden. Ondanks dit hebben we allemaal een limiet. Er is een moment waarop je alles zou doen om de pijn te stoppen. Als het eerste pauze en je stopt met rennen, of je vraagt om hulp aan de boot tijdens een training in het water, of steekt je hand op tijdens een pak slaag, je bent officieel uitgeschakeld. Je maakt deel uit van de meest normale mensen die de cursus niet konden afmaken, maar je voelt nog steeds de grootste verliezer.
Gelukkig is er een regelfout: als de lichaam breekt eerst, je bent niet verbannen. Daarmee creëerden alle jongens in mijn team dezelfde perverse gedachte: "Als ik voorbij mijn limiet kan komen en wissen, kan ik een dutje doen en pas wakker worden wanneer de dokters me doen herleven. Tot die tijd kan ik goed uitrusten en dan teruggaan naar het squadron "
Dan renden we nog sneller en probeerden we altijd langs de rand te komen. Maar zelden kon iemand dat dutje doen.
We dachten dat we de limiet op elk moment zouden bereiken. Maar we hebben nooit kunnen profiteren van de regelfout. Met andere woorden, de pijn heeft ons lichaam nooit gebroken.
Net als ik, kunt u dat ook.
Tegenwoordig ben ik een burger, ik heb een sportschool en ik werk met verschillende klanten. En van tijd tot tijd hoor ik iemand zeggen: "Ik kan niet".
Eerlijk gezegd is dit een krachtpatser. De volgende keer dat je de verleiding voelt om te zeggen "kan niet" iets, bedenk dan dat wat je echt zegt "Ik wil niet doen".
Tekst van Craig Weller
Vertaald en aangepast door Hipertrofia.org