Snoozen is een van de belangrijkste momenten voor het leven en de gezondheid van uw baby. Al in de eerste paar weken is het supernormaal dat je kleintje tijdens of na de borstvoeding in slaap valt en dit kan een probleem vormen voor de moeder, daarom maakt de baby de gewoonte om de tijd van het dutje op zijn schoot te nemen. Wanneer de juiste is nog steeds wakker zet hem in de wieg te slapen.

Maar blijf op de hoogte., op snoozetijd evenals de duur verschilt van baby tot baby en het is heel gebruikelijk dat de zorg voor moeders die voor het eerst moeder zijn, twijfels over dit onderwerp zijn.

Voordelen van Snoozing in Baby's Life

Tijdens het dutje is het van groot belang voor de baby, omdat het fundamenteel is voor hem fysieke en psychologische ontwikkeling.Voor dit moment om rustig te gebeuren en gezondheidsvoordelen te brengen voor je kleintje, zie enkele tips die je baby zullen helpen in dit speciale moment.

  • Besteed aandacht aan Je baby zegt dat er op het moment van de droom komt, krabben hun ogen, oren, geeuwen, worden geïrriteerd en geïrriteerd, huilen, zoeken hun borsten en grimassen. Het belangrijkste is om deze tekens vast te leggen, omdat dit het ideale moment is om ze te laten slapen.
  • Pas op, verwacht niet dat hij te moe is, worstelen met slaap, veroorzaakt veel stress voor beiden.
  • Het is belangrijk dat je een routine hebt, de dutijd moet worden gerespecteerd. Altijd gehouden op hetzelfde moment en met respect voor de behoeften van uw kind, slaapt u meestal met een luier, een knuffeldier, met twee fopspenen, deze voorwerpen zijn hen bekend en brengen het kind veiligheid.
  • De naninha-omgeving moet superstil zijn, sluit de gordijnen en laat een klein lichtje achter en plaats een zacht slaapliedje zodat je baby rustig zal zijn en binnenkort zal slapen.
  • Sterke lichten en grappen moeten uren worden vermeden voordat het kind slaapt.
  • Het warme bad voor de baby slaap helpt om te ontspannen en rustiger te worden..
  • Het is belangrijk dat zodra je de tekenen ziet dat je baby wil slapen hem in de wieg plaatst en het slaapliedje verwerkt. Vertraging kan leiden tot agitatie en irritatie bij uw baby waardoor dit moment moeilijk wordt.

Mijn baby slaapt veel - het is normaal?

Veel moeders maken zich zorgen over de " Mijn baby slaapt veel. "En ze zijn doodsbang voor het aantal uren dat je baby slaapt, maar het is supernormaal, vooral in de eerste paar dagen en maanden van zijn leven. een nieuw geboren slaap meestal ongeveer zestien tot twintig uur per dag. Ze worden wakker luiers verschonen, zuigen, huilen en dan weer gaan slapen.

Deze fase is super belangrijk voor de ontwikkeling en groei van uw baby, wanneer de baby slaapt werkt fysieke en psychologische aspecten activeren van zijn centrale systeem versterking van zijn geheugen.

Aantal uren slaap vereist

  • Een pasgeborene heb 16 tot 20 uur slaap nodig.
  • Baby's met een maand van 16 tot 18 uur slaapdag.
  • Twee maanden van 15 tot 16 uur slaapdag.
  • Vier maanden van 9 tot 12 uur 's nachts en twee uur slaap gedurende de dag die varieert van 2 tot 3 uur elk.
  • Zes maanden, slaapt 11 uur per nacht en twee snooze uren gedurende de dag, elk van 02 tot 03 uur.
  • Negen maanden, elf uur per nacht, met twee snooze uren gedurende de dag, elk van 01 tot 02 uur.
  • Kind met een jaar slaapt tien tot elf uur per nacht, met twee uur dutten gedurende de dag, elk met een tot twee uur.
  • Twee jaar, slaapt elf uur per nacht, met een dutje overdag binnen twee uur.
  • Drie jaar, slaapt tien tot elf uur per nacht, een dutje van twee uur.

Dit moment om dutijd kan verschillen van baby tot baby, een baby kan veel slapen, met een langere periode van uren en een andere baby heeft moeite met slapen met een kortere periode van uren. Het ideaal is om een ​​routine te bieden tijdens het dutje, maar altijd met respect voor het ritme van je baby.

Goed slaapnacht vervangt snoozetijd?

Een goede nacht is geen vervanging voor dutijd, omdat dit moment bijdraagt ​​aan de ontwikkeling en groei van uw kind, zorgt de snooze ervoor dat de hersenen het groeihormoon afgeven.

Natuurlijk is een goede nachtrust nodig voor de gezondheid van uw kleintje, maar dutijd is van groot belang voor de ontwikkeling van het kind. de afwezigheid van overdag geluid kan reflecteren op het gedrag van uw kind, waardoor angst, geïrriteerdheid, overmatig huilen en moeite om te slapen.

Tijdens het dutje is het van het allergrootste belang voor kinderen tot drie jaar, om hun humeur te vergroten, om meer humoristisch te zijn, ontspan en speel beter en voorgestelde activiteiten.

Zoals we hebben gezien dutje tijd varieert afhankelijk van leeftijd van het kind moet worden gerespecteerd, dit verschilt van de nachtrust, maar pas op, de dutijd zou niet moeten worden verlengd in een zeer lange periode.

Als het kind niet wakker wordt je zou haar rustig moeten wekken, het belangrijkste is om rekening te houden met de rusttijd van uw kind volgens zijn ritme om de ontwikkeling ervan niet te belemmeren.

Zie ook: ken de redenen van uw baby om niet te slapen
Foto: Alessandro Zangrilli