Volgen met de boektips die ik heb gelezen en die volledig bruikbaar zijn in onze sport, voor diegenen die een levensstijl zoeken die geen bodybuilding is, maar een regelmatige bodybuilder voor gezondheid en esthetiek, vandaag zal ik een beetje over een boek vertellen voor degenen die willen afvallen, de Afvallen eenmaal!

Vandaag de dag in Brazilië en in de wereld is bewezen door onderzoek dat meer dan 50% van de bevolking heeft overgewicht en je moet afvallen. Van deze 50% is ongeveer 20% zwaarlijvig en heeft vet een negatief effect op hun gezondheid. Mijn vraag is: je wilt deel uitmaken van de 50% overwicht of 50% die op gewicht zijn?

Als je antwoord 50% was met het ideale gewicht en je bent nog niet in je gewicht, dat wil zeggen, je wilt deel uitmaken, maar dit is overgewicht, het boek Gewichtsverlies is het boek dat bij je past!

Ben je ooit gestopt om jezelf af te vragen? Wat is er mis met niet kunnen afvallen?? Er zijn verschillende pogingen tot diëten, verschillende trainingen, meer tijd doorbrengen in de sportschool, meer calorieën uitgeven, dingen opgeven die je graag eet en etc ... Tegen het einde van de maand besef je dat het verloren gewicht niet al je inspanningen compenseerde. Erger nog is wanneer men een rebound-effect heeft en het gewicht verloren gaat, de rug verdubbeld. Het is echt ontmoedigend, toch??

Dit gebeurt allemaal omdat je mist een wetenschappelijke methodologie die wordt toegepast op de beoefenaar van het dagelijks leven. En wat zou deze methodiek zijn? Dit is wat de auteur noemt "De oplossing voor gewichtsverlies", Waar je echt technieken en tips leert om gewicht te verliezen met gezondheid, goede voeding, oefeningen en trainingen die passen bij je doel en een nieuwe levensstijl leren, namelijk de stijl van gezondheid in combinatie met lichaamsbeweging op een functionele en praktische manier!

op gewichtsverlies boek wordt over dit alles gesproken in een eenvoudige, praktische, functionele en dat zelfs de meest luie in voeding en oefeningen de tips en technieken uit de praktijk kunnen begrijpen en in de praktijk brengen. Dit boek is geschreven na een paar jaar van studies en tests bij de auteur zelf, waar hij erin slaagde om "het beste gewichtsverlies" uit te filteren en samen te stellen in een digitaal boek, waardoor het beschikbaar werd voor iedereen die geïnteresseerd was in het verliezen van gewicht. We kunnen zeggen dat dit een boek is met wetenschappelijke grondslagen, geschreven voor diegenen die geen wetenschapper zijn, dat wil zeggen, geschreven voor de gemeenschappelijke bodybuilder.

Wie het boek koopt en leest, zal een beetje verbaasd zijn, omdat Rodrigo (de auteur van het boek) spreekt veel waarheden die worden gemaskeerd door de industrie van esthetiek en goede vorm. Waarheden die stevig moeten worden gezegd, zodat er geen twijfel over bestaat ten tijde van het proces van gewichtsverlies. Bijvoorbeeld, een mythe van gewichtsverlies verteld door de fitnessindustrie is dat je veel moet oefenen om af te vallen. En er zijn mensen die het letterlijk nemen, uren in de sportschool doorbrengen. Dit is pure mythe, je moet oefeningen doen die gericht zijn op je doel met een goede intensiteit. Maar je hoeft geen uren in een sportschool door te brengen, ongeveer 60 minuten per dag is genoeg. Deze en vele andere mythen zullen worden verbroken door dit boek te lezen!

Het boek bevat ongeveer 190 pagina's met inhoud die is onderverdeeld in 13 hoofdstukken. Hier is de lijst met hoofdstuktitels:

  1. Beginnen met de rechtervoet;
  2. De bottom line! Hoe om daadwerkelijk af te vallen;
  3. De duidelijke en directe oplossing voor gewichtsverlies;
  4. Motivatie en houding;
  5. Twee paden waaruit u kunt kiezen;
  6. De kaarten op tafel leggen;
  7. Opwarmen voor de stapsgewijze;
  8. Stap voor stap om eenmaal af te vallen;
  9. Het beste oefenprogramma voor gewichtsverlies;
  10. Hoe om te gaan met de meest voorkomende problemen;
  11. Hoe om gewicht te houden zonder het rebound-effect;
  12. Het inspirerende verhaal van Ana;
  13. Tips en extra informatie die niemand je vertelt.

Er zijn 13 hoofdstukken die je in het boek zult vinden en het zijn deze 13 hoofdstukken die je laten afvallen, je ideale gewicht bereiken en je gezondheid up-to-date houden.

Artikel index:

  • Wat ik ga bereiken met dit digitale boek?
  • Getuigenis van een lezer van het boek:
  • Hoe te kopen?

Wat ik ga bereiken met dit digitale boek?

Nou, samenvattend wat er in het hele artikel is gezegd, dit is een boek om je te leren hoe je af kunt vallen met kwaliteit en gezondheid. In dit boek leer je niet hoe je spieren moet opbouwen, laat ze strak, dicht en ga zo maar door. Het maximum naast het verliezen van gewicht, zal in staat zijn enkele tips van gewichtsverlies te combineren, voor spierdefinitie.

Laten we dus op een eenvoudige, eenvoudige en functionele manier opsommen wat u zult leren wanneer u het boek krijgt:

  • Je leert hoe je vet op natuurlijke en eenvoudige wijze kunt verbranden, zonder je gezondheid te schaden;
  • Versterk uw gezondheid door goede voeding, waardoor u minder vatbaar wordt voor verkoudheid en ziekten van het geslacht;
  • Om af te vallen zonder een super beperkend dieet te moeten volgen, waarbij je bijna moet verhongeren om "af te vallen";
  • Afvallen zonder het rebound-effect, dwz zonder dat u aan het einde van het proces het vet weer ophoopt;
  • Tips en technieken voor professionals, zodat u effectief gewicht kunt verliezen, zonder balala's en zonder te krullen.

Dit zijn enkele van de voordelen die je hebt nadat je het boek hebt gekocht, je inhoud verslindt en begint met het in praktijk brengen van alles wat je hebt geleerd.

Getuigenis van een lezer van het boek:

Hoe te kopen?

Als je hebt besloten dat dit het is Het juiste boek om af te vallen en is het waar je in wilt investeren? Het is vrij eenvoudig, ga gewoon naar de presentatiepagina van het boek, lees aandachtig wat de auteur u te bieden heeft en plaats uw bestelling. Uw betaling wordt gedaan via een bemiddelaar (hetzelfde als PagSeguro) en wordt vrijwel onmiddellijk vrijgegeven. Zodra uw betaling is goedgekeurd, is uw boek ook goedgekeurd en kunt u beginnen met het op te eten.

Het boek het kost R $ 97,00 en kan worden opgesplitst tot 8x op de creditcard! Als u in uw promotie koopt, wint u naast het boek enkele gratis cadeaus, waaronder: Een voedingsgids, een handleiding voor recepten voor praktisch en gewichtsverlies en toegang tot een beperkte club om ervaringen en vragen over gewichtsverlies en fitness uit te wisselen. Een ander cool ding is dat als je vindt dat de tips van het boek je gewichtsverlies niet verbeteren, je tot 30 dagen de tijd hebt om te vragen om een ​​terugbetaling van je investering.

Wacht je tot degene die gaat lopen om je digitale boek te kopen, deelneemt aan de promotie en nog steeds 3 gratis cadeaus bij je hebt? Klik hier om naar de aankooppagina te gaan!

Stop met deel te zijn van de groep met overgewicht en deel gaan uitmaken van de gezondheidsgeneratie, de generatie die zorgt voor het lichaam, van de esthetiek en vooral van zijn algemene gezondheid!

LEES OOK:
ZIE: Hoe Anabolics Correct en veilig te gebruiken en uw spiermassa in enkele weken te vergroten
GET: Drugs-, dieet- en supplementatieprotocollen Klaar om te worden gebruikt en in de praktijk te brengen: een complete gids voor hypertrofie!
te weten: De pre-workout die je manier van trainen zal veranderen: + ENERGIE, + STERKTE, + WEERSTAND, + FOCUS en + SPIEREN!
DOWNLOAD GRATIS: Digitaal boek met 20 fitness- en smakelijke recepten voor spiermassawinst en vetverlies!