Volledig artikel voor u om vragen over te krijgen hormoon HCG en hoe dieet werkt. Ben je echt afvallen??

Weet ook wat het HCG-dieet is en of je afslankt!

Wat is HCG??

HCG (humaan choriongonadotrofine) is een hormoon geproduceerd door het menselijk lichaam met duidelijke functies tijdens de zwangerschap.

Tijdens de periode van de zwangerschap neemt de productie van het hormoon toe, zodat het zijn belangrijkste functie vervult, namelijk de vorming van de placenta.

Een andere functie van dit hormoon is de synthese van twee andere hormonen die nodig zijn voor de ontwikkeling van de foetus, progesteron en oestrogeen..

Het geeft aan de hypothalamus aan dat het vetreserves nodig heeft om de placentabarrière te vormen De hypothalamus initieert op zijn beurt het proces van verbranding van de reserves die direct gaan deelnemen aan de vorming van de placenta.

Tegenwoordig is HCG gebruikt om te helpen bij gewichtsverlies door middel van een dieet dat "HCG-dieet" wordt genoemd.

Dit dieet belooft in korte tijd een groot gewichtsverlies (1 kg tot 2 kg per dag) en offers gedurende een vooraf vastgestelde tijd (slechts 3 weken), het metabolisme versnellen, lichaamsvet verbranden, vooral heup, dij en taille.

Hoe het werkt:

Dit dieet duurt 3 tot 6 weken en bestaat uit het gebruik van dagelijkse HCG-injecties met een beperkt dieet met slechts 500 kcal per dag.

Gedurende de periode van het dieet kunnen geen voedingsmiddelen worden geconsumeerd die suiker bevatten, vruchten met een hoog fructosegehalte, verwerkt voedsel en geen eenvoudige koolhydraten.

Het is ook noodzakelijk om fysieke activiteiten uit te voeren die de effecten van voeding versterken.

Voordelen van HCG Dieet:

Versnelt de stofwisseling

Volgens rapporten van mensen die het gebruik van "HCG-dieet" goedkeuren, komt het de gezondheid ten goede door het metabolisme te versnellen en helpt het bij het elimineren van lichaamsvet.

De oorzaak van deze voordelen zou de toename van het hormoon hcg in het lichaam zijn, waardoor het lichaam zou begrijpen dat het lichaamsvet moet verwijderen voor de vorming van de placenta en de foetus, maar omdat er geen draagtijd is dat vet zou worden geëlimineerd.

Studies over

Omdat er echter geen aanwijzingen zijn dat hormoongebruik effectief is bij het afvallen, is de meest geaccepteerde hypothese dat gewichtsverlies optreedt door een extreem hypocalorisch dieet.

De uitvoering van het dieet voldoet aan de belofte maar dit overmatige gewichtsverlies en in zo korte tijd schadelijk voor het organisme, omdat het lichaam gedurende de gehele periode een klein deel van de macro- en micronutriënten ontvangt die nodig zijn voor een adequate werking en gezond lichaam.

De hersenen, bijvoorbeeld, zijn afhankelijk van koolhydraten en om in de beste conditie te functioneren, is het noodzakelijk dat ten minste 40% van de dagelijkse voeding uit die voedingsstof bestaat.

eiwitten

Eiwitten zijn essentieel voor spiervorming en regeneratie van ziekten en wonden of brandwonden, en werken ook in de productie van cellen van het immuunsysteem.

lipiden

Lipiden (vet) zijn verantwoordelijk voor de productie van hormonen die alle processen in het menselijk lichaam reguleren.

Food & Beverage Outlets

Vitaminen en mineralen werken in verschillende processen zoals haargroei, behoud van het gezichtsvermogen, vorming van botcellen en zelfs de nieren.

Een andere zorgwekkende factor is dat de effecten van HCG-toediening nog niet bekend zijn, en dit kan soms tot onomkeerbare problemen leiden, en dit is niet in overweging genomen door diegenen die adviseren of bedreven zijn in een dieet.

En de resultaten, je verliest gewicht?

Studies hebben aangetoond dat er geen wetenschappelijke basis is dat het hormoon HCG een relatie heeft met gewichtsverlies.

SBEM (Braziliaanse Vereniging voor Endocrinologie en Metabolisme) en ABESO (Braziliaanse Vereniging voor de Studie van Obesitas en Metabolisch Syndroom) zijn volledig tegen het gebruik van HCG-hormooninjecties met als doel het bevorderen van gewichtsverlies.

Indicaties voor gebruik:

Het dieet is bedoeld voor mensen met overgewicht of obesitas die snel gewichtsverlies en verlies van lichaamsvet wensen.

Hoe wordt het HCG-dieet gemaakt:

Het dieetproces is verdeeld in drie fasen:

1e fase:

Het duurt twee dagen, gedurende welke tijd de persoon die het dieet volgt HCG-injecties moet toepassen en ook een 2400 kcal dieet per dag moet houden met voedingsmiddelen met veel vet en calorieën.

2e fase:

Het kan drie tot zes weken duren, afhankelijk van de verwachte resultaten, gedurende deze periode blijven de toepassingen van dagelijkse injecties en begint een restrictief dieet van 500 kcal per dag. Het is in deze periode dat het gewichtsverlies begint.

In de laatste drie dagen van deze fase wordt de HCG-hormoontoepassing onderbroken en blijft het dieet bestaan.

3e fase:

In deze fase worden de dagelijkse HCG-toepassingen onderbroken en de dagelijkse calorie-inname is ongeveer 1500 kcal per dag en geleidelijk verhoogd, waarbij alleen de consumptie van suiker en zetmeel voor nog eens drie weken wordt vermeden.

Moet worden gerespecteerd de consumptie van 4 maaltijden per dag, ontbijt, lunch, middag snack en diner.

De gebruikte groenten moeten worden gestoomd, het vlees moet worden gegeten in twee verschillende maaltijden, hoogcalorisch fruit is niet toegestaan, er mag per soort maar één soort groente worden geconsumeerd, per dag kunnen er maar twee toasts worden gegeten, van koffie en thee wordt vrijgegeven, omdat het verbruik suikervrij is.

Gedurende het dieetproces kunnen producten die hormonen of oliën bevatten in hun samenstelling, of shampoo, conditioner, make-up, zeep, zonnebrandmiddel of enig ander product met lipidesamenstelling niet worden gebruikt. Om de huid te hydrateren wordt aangegeven het gebruik van kokosolie of minerale olie.

Bijwerkingen

Vanwege de lage calorie-inname, symptomen zoals:

  • hoofdpijn,
  • vermoeidheid,
  • prikkelbaarheid,
  • depressie
  • en verlies van spiermassa.

Verhoogde niveaus van HCG in het bloed kunnen ook de kans op het ontwikkelen van bloedstolsels, beroerte en trombose verhogen.

Contra-indicaties van HCG

Het dieet is gecontra-indiceerd voor:

  • Zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven;
  • Vrouwen met grote ovariumcysten;
  • Vrouwen met onverklaarbare vaginale bloedingen;
  • Vrouwen met ovarium-, borst- of baarmoederkanker;
  • Vrouwen met tumor in de hypothalamus;
  • Vrouwen met trombose;
  • Vrouwen die allergisch zijn voor HCG.

Zorgen die moeten worden genomen tijdens de periode van het dieet HCG:

Gedurende de hele tijd van het dieet mogen supporters geen alcoholische dranken drinken, geen massages doen, geen hard werk doen, mogen ze niet bruinen en mogen ze geen medicijnen gebruiken om af te vallen.

Gedurende de periode dat de vrouw menstrueert, mogen de hormooninjecties niet worden gebruikt, gedurende deze periode om alleen bij het dieet te blijven.

Het aanbevolen is altijd dat voordat een dieet begint, een voedingsdeskundige wordt geraadpleegd, zodat deze het beste alternatief aangeeft dat moet worden gevolgd om voor elk geval een efficiënt gewichtsverlies te garanderen.

Miracle en zeer beperkende diëten hebben meestal geen geweldige langetermijnresultaten.

Getuigenissen en rapporten over HCG

Hebt u of maakt u nog steeds het HCG-dieet en wilt u uw mening over de resultaten achterlaten? Gebruik ons ​​gebied voor opmerkingen hieronder en deel uw ervaringen met de lezers.

Nog steeds twijfels? Stel je vraag hieronder dat we zullen reageren.

Vraag en deel

Is dit artikel over hormooninformatie en HCG-voeding nuttig geweest? Dus help het woord te verspreiden door het te delen met je vrienden op sociale netwerken.