Kruiderijen zijn vaak een geweldige aanvulling op het dieet. Ze geven meer smaak aan het voedsel en helpen de hoeveelheden voedingsstoffen te bereiken. Meer informatie over Himalayan Rose Salt!


Himalayan Rose Salt is zeer gewild vanwege alle voordelen die het biedt en de voordelen ervan in vergelijking met andere soorten zouten. Om alle eigenschappen in dit type zout te begrijpen, is het eerst belangrijk om te begrijpen waarom het als zo puur wordt beschouwd.

Lang geleden brak er een Himalaya-vulkaan uit, die met lava sommige delen bedekt met zout, en er rotsen van vormde. Deze rotsen waren bedekt met ijs, waardoor dit zout dat "verborgen" was veel meer beschermd werd, beschouwd als een van de zuiverste van de planeet.

Na de ontdekking van dit feit, de extractie van dit zout, evenals de studie over hem, waarin werd geconcludeerd dat hij inderdaad veel zuiverder was, maar toch veel andere kwaliteiten bezat.

Zout van de Himalaya X Zout van de keuken

Tijdens de vervaardiging van het zout van de keuken worden verschillende procedures toegepast, die uiteindelijk hun mineralen verwijderen, waardoor alleen natriumchloride overblijft. Bovendien, om wit te worden, gaat het zout van de keuken door een reiniging met chemicaliën en wordt dan nog steeds verhit op tamelijk hoge temperaturen.

Vervolgens wordt jodium toegevoegd dat, ondanks dat het een product is dat ziekten zoals doofheid, struma, hypothyreoïdie en voortijdige abortussen voorkomt, bijna altijd in zijn synthetische vorm wordt gebruikt. Het wordt nog steeds behandeld met enkele middelen die antiklontermiddelen zijn, die absorptie door het lichaam belemmeren, waardoor zoutophopingen in organen worden veroorzaakt.

Al het Himalaya rozenzout, heeft in zijn samenstelling ongeveer 84 mineralen en andere elementen, die de oorzaak zijn van zijn roze kleur. Onder de elementen aanwezig in dit zout, natriumchloride, magnesium en kalium, evenals calciumsulfaat, die allemaal gemakkelijk door het lichaam worden opgenomen.

Lees ook: Wissel zout uit met kruiden en maak uw dieet gezonder

Alle elementen van het Himalaya rozenzout, zorg ervoor dat het gunstige eigenschappen heeft, zoals een goede gezondheid van de bloedvaten, preventie van krampen, verbetering van de bloedsomloop, ontgifting van het organisme, verbetering van de ademhalingsfuncties, onder anderen. Bovendien heeft binnen de samenstelling van een theelepel keukenzout 1500 mg natrium, terwijl in hetzelfde gedeelte van roze zout van de Himalaya, het slechts 480 mg heeft. Zo kan men zien hoe het voordeliger is om het roze zout te gebruiken.

Zeezout x Himalayazout

Zeezout wordt anders verkregen dan traditioneel zout, resulterend uit de verdamping van zeewater, waardoor het zuiverder wordt. Bovendien ondergaat het geen verfijningsproces, waarbij het zijn mineralen (zoals jodium) behoudt, zelfs nog donkerder dan het traditionele. Dit type zout wordt steeds vaker gebruikt en is vanwege de zuiverheid niet voordeliger dan het Himalaya rozenzout. Omdat het roze zout ongeveer 200 miljoen jaar werd beschermd, bleek het buitengewoon zuiver te zijn.

Het belang van zoutverbruik

Het is een feit dat zout bij overmatige consumptie schadelijk kan zijn voor de gezondheid, maar het is ook belangrijk voor de goede werking van het lichaam. De door de WHO aanbevolen hoeveelheid is 5 tot 6 gram natrium, en het is van vitaal belang te constateren dat veel van de voedingsmiddelen die we gedurende de dag gebruiken dit element bevatten, inclusief fleswater.

De Himalaya Salt Rose voor degenen die trainen

Degenen die veel trainen, hebben de neiging om een ​​aanzienlijke hoeveelheid lichaamszouten te verliezen, voornamelijk door zweet. Dit maakt het noodzakelijk om de minerale vervanging uit te voeren, maar de traditionele zouten kunnen deze functie niet vervullen, omdat ze, zoals reeds vermeld, een deel van hun eigenschappen kwijtraken tijdens de processen waardoor ze passeren. Dit is waar het lichaam uiteindelijk meer bereidheid verschaft om verwerkt voedsel te consumeren, wat ook niet nuttig zal zijn voor deze vervanging en dat nog steeds slecht kan doen.

Zo zijn, zoutverbruik is belangrijk, maar het is raadzaam om het zout dat u wilt gebruiken goed te kiezen. Het is belangrijk om te onthouden dat, hoewel de kosten hoger zijn, in vergelijking met de andere soorten soorten, het Himalayazout zout wordt gebruikt in een kleinere hoeveelheid dan het traditionele kookzout, dus er is een grotere economie, natuurlijk niet meegerekend , de belangrijkste feiten die gerelateerd zijn aan gezondheid. Begin vandaag met het Himalaya rozenzout en noteer de positieve resultaten..

In dit artikel hebben we al genoemd (het belang van natrium voor hypertrofie) goed gedoseerd zout is fundamenteel voor hypertrofie!

Daarom is het erg belangrijk om kwaliteit te hebben bij de keuze van zout. Het Himalaya rozenzout is een uitstekende afzet, voedzaam en geeft een speciaal tintje aan het eten!

Prijzen en waar te kopen de Himalaya Rose Salt

Het roze zout van de Himalaya is te vinden in sommige supermarkten en vooral in supermarkten en natuurlijke producten. Op het internet is het gemakkelijker om dit product te vinden. In een onderzoek gedaan in een aantal online winkels, vonden we dat de gemiddelde prijs van 1 kg verpakking is $ 30,00 tot $ 45,00 en de kleinste verpakking 100g vormige kruid, is iets duurder in kosten en baten. De gemiddelde prijs is ongeveer R $ 20,00.