Leer meer over supplementen die geen gluten bevatten in hun samenstelling en zijn geïndiceerd voor coeliakiepatiënten, die intolerantie hebben voor dit eiwit dat in sommige granen aanwezig is.

Wat is gluten?

Gluten is een type eiwit dat wordt verkregen uit een combinatie van andere eiwitten. Het lijkt in de natuur in combinatie met het zetmeel van sommige granen, met als functie het geven van visco-elasticiteit aan het meel.

Gluten verbetert daarom de massa, waardoor het zachter en met een meer homogene en mooie uitstraling blijft. Niet alle mensen kunnen echter dergelijke eiwitten consumeren. Deze mensen maken deel uit van een grote groep individuen met malabsorptiesyndroom. Personen die de auto-immuunziekte ontwikkelen, zijn genetisch voorbestemd. Het probleem ontwikkelt zich in de slijmvliezen van de dunne darm en veroorzaakt een ontstekingsproces wanneer gluten wordt ingenomen. Sommige mensen ontwikkelen de ziekte echter pas later. Veel studies geven aan dat er naast genetische aanleg voor de manifestatie van de ziekte ook omgevings- en immunologische factoren moeten zijn.

Symptomen van coeliakie

Het merendeel van de symptomen die mensen die dit syndroom en misschien eet wat te eten met gluten bevat pijn en opgeblazen gevoel, diarree, bloedarmoede, veranderingen in de stemming, onder anderen beïnvloedt. Er zijn gevallen van mensen dat consumptie kan leiden tot de dood. Dergelijke symptomen worden meestal veroorzaakt door het grote verlies van veel voedingsstoffen, vooral door episoden van diarree.

De langdurige problemen die coeliakie (gluten malabsorptiesyndroom) zijn wat kan ernstiger osteoporose, foliumzuur deficiëntie en vitamine B12, etc. veroorzaken Deze elementen, foliumzuur, vitamine B12 en anderen die kunnen verloren gaan tijdens crises, spelen een belangrijke rol in het lichaam, en hun tekort zou de situatie en de gezondheid van de patiënt verergeren.

Dieetvoorzorgsmaatregelen

Omdat de meeste voedingsmiddelen gluten bevatten, moet de voedselroutine van de patiënt met coeliakie anders zijn dan de andere. Ze moeten zich voeden met producten die geen gluten bevatten, meestal een dieet. Het is echter uitermate belangrijk om voor dergelijke voedingsmiddelen te zorgen, die vaak aantonen dat ze geen gluten bevatten, maar zijn gemaakt met eiwitten. Voer alleen producten van bekende merken in en vermijd die van andere bronnen, zoals zelfgemaakte producten.

Supplementen voor coeliakiepatiënten - Intolerantie voor gluten

Voor atleten die de ziekte hebben en willen om de prestaties in de oefeningen te verbeteren en het bereiken van hypertrofie, moeten we goed kijken naar de etiketten van de producten, omdat ze gluten kan bevatten. Enkele voorbeelden van glutenbevattende supplementen zijn die welke tarwederivaten in hun samenstelling hebben. Dus, kijk naar de samenstelling en ingrediënten voordat je begint met suppletie.

Naast de supplementen die bedoeld zijn om de hypertrofie zoals wei-eiwit, glutamine, creatine, caseïne, BCAA staan ​​(vertakte keten aminozuren), maltodextrine, dextrose, ondermeer de patiënt buikholte kunnen sommige producten om hun fysiologische functies name voedingssupplementen stimuleren dat kan ontbreken in het lichaam. Met de verbetering van de lichamelijke functies, door voedingsstoffen, het metabolisme versnelt, het verminderen van het percentage van vet door de verbruikte energie-uitgaven in functies van het lichaam, alsmede een toename van spiercel functies, zal die ervoor zorgen dat de spieren te verhogen.

Onder de voedingsstoffen die kunnen ontbreken, of die het percentage in het lichaam hebben verlaagd, zijn ijzer, calcium, magnesium en in vet oplosbare vitaminen. Dergelijke voedingsstoffen kunnen tijdens een crisis zijn verdwenen als gevolg van de consumptie van gluten in het verleden. Het is daarom belangrijk dat deze voedingsstoffen worden aangevuld in het lichaam.  

Hieronder scheiden we een lijst met supplementen die in de verpakking informeren, geen gluten bevatten in de samenstelling ervan.

Gluten-vrij wei-eiwit in zijn samenstelling

Glutenvrije caseïne in zijn samenstelling

 BCAA's glutenvrij in samenstelling

Glutenvrije thermogenics in hun samenstelling

Let op: Wij zijn niet verantwoordelijk voor de supplementen die hierin worden vermeld. Hoewel iedereen in uw pakket aangeeft dat het product geen gluten bevat, kunt u voor betere informatie uw arts en de fabrikant raadplegen.
Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden en niet ter vervanging van het advies van een gezondheidswerker..