13 Natural Anabolic - Supplementen die de gezondheid niet schaden!
anabole steroïdenMaak kennis met 13 natuurlijke anabole steroïden, hun verschillende toepassingen en manieren om ze te gebruiken, en waarom ze beter geschikt zijn dan synthetische anabole steroïden. Zie de belangrijkste verschillen tussen hen in dit artikel!
Op zoek naar betere resultaten zijn er verschillende stoffen die we kunnen gebruiken.
Onder hen hebben we natuurlijke en synthetische anabole middelen.
Er zijn echter fundamentele verschillen tussen de twee die het verschil maken, niet alleen voor de resultaten, maar ook voor uw gezondheid.
Index - Hoofdinformatie over natuurlijke anabolica in dit artikel:
Inhoud van dit artikel
- 1 Natuurlijke versus synthetische anabole, wat zijn de verschillen?
- 2 Hoofdactie
- 3 Natuurlijke anabolen, wat zijn de beste opties op de markt?
- 4 Verzorgen van natuurlijke anabolen
Maar voordat we het hebben over effecten, manieren van gebruik en betere producten, is het van fundamenteel belang een basispunt te begrijpen:
Wat is het verschil tussen natuurlijke en synthetische anabole?
Natuurlijke versus synthetische anabole, wat zijn de verschillen?
Voordat we over hun verschil praten, moeten we begrijpen wat anabolisch is.
Ferreira (2007) laat zien dat anabole steroïden synthetische drugs zijn, waarvan het merendeel is afgeleid van testosteron en parenteraal of oraal kan worden gebruikt..
Merk in dit geval op dat er al een interessant element is. Voor de literatuur, om te worden beschouwd als een anabole (steroïde), we hebben een synthetische drug nodig.
De nomenclatuur "natuurlijk anabool" heeft al een conceptuele fout. Maar om de tekst meer didactisch te maken, blijven we deze term gebruiken.
Synthetische anabolen worden voor het grootste deel gemaakt van testosteron. Er zijn echter verschillende gevallen.
Met betrekking tot natuurlijke anabolen is het grootste verschil in de actie.
Terwijl natuurlijke anabole middelen indirect werken, door het metabolisme van anabole hormonen te optimaliseren, werken synthetische stoffen agressiever.
Natuurlijke anabolen stimuleren de productie van bepaalde anabole hormonen, grotendeels via natuurlijke middelen.
De synthetische gaan op het directe punt, waardoor het metabolisme aanzienlijk wordt veranderd.
Ja, synthetische steroïden hebben zelfs een sneller resultaat, maar de lijst met contra-indicaties is uitgebreid. Ik heb hier al in dit artikel over gesproken (anabole steroïden, redenen waarom je het NIET gebruikt!).
Hoofdactie
De belangrijkste actie van natuurlijke anabolica is het stimuleren van hypertrofische processen, maar zonder agressief te zijn of gezondheidsproblemen te veroorzaken.
Ze handelen in de toename van de productie en het gebruik van bepaalde hormonen, in de genezing van microlesionen en in de optimalisatie van de eiwitsynthese.
Op deze manier zijn ze veel minder agressief en veroorzaken ze geen gezondheidsproblemen.
Een andere belangrijke factor is dat natuurlijke anabolen niet leiden tot "masculinisatie" die sterk door vrouwen wordt gebruikt.
Om te begrijpen waarom er geen risico is bij het gebruik van natuurlijke anabolen en waarom ze niet kunnen worden vergeleken met synthetische anabolen, denk dan als volgt.
Natuurlijke steroïden zijn samengesteld uit vitaminen en mineralen, die in een bepaalde combinatie rechtstreeks werken op uw metabolisme, waardoor anabolisme wordt bevorderd.
Synthetische stoffen zijn echter combinaties gemaakt in het laboratorium om de productie en synthese van deze hormonen direct te voelen.
Maar omdat het lichaam een onderlinge relatie heeft tussen de vele systemen, is er geen manier om het functioneren van bepaalde structuren en organen niet te beïnvloeden met hun gebruik..
Ten slotte is het gebruik van natuurlijke anabolica veel meer aangewezen dan die van synthetische.
Dit zal je goede resultaten opleveren, zonder dat je gezondheid hiervoor wordt opgeofferd.
Wat zijn de top 13 natuurlijke anabole steroïden die op de markt zijn en hoe werken ze?!
Natuurlijke anabolen, wat zijn de beste opties op de markt?
1- Tribulus Terrestris
Misschien wel een van de bekendste natuurlijke anabole stoffen op de markt. Deze natuurlijke anabole stof, die eigenlijk een kruidenremedie is, heeft een directe relatie met verhoogde testosteronproductie.
Tribulus Terrestris werd aanvankelijk gebruikt en bestudeerd om te worden gebruikt als een behandeling voor erectiestoornissen.
Omdat het mogelijk was om in bepaalde scenario's zijn directe werking op testosteron te bevestigen, werd het vervolgens gebruikt voor prestatie- en hypertrofiedoeleinden.
We hebben hier een specifiek artikel op de site waar we het hebben over Tribulus Terrestris, alle voordelen, bijwerkingen, contra-indicaties en de beste merken in de markt.
Het artikel is te lezen op de volgende link: Tribulus terrestris: waar is het voor, voordelen en bijwerkingen.
2 - Beta Sitosterol
Omdat het een stof is die sterk op cholesterol lijkt en dit een van de grondslagen is voor de productie van testosteron, wordt Beta Sitosterol als een natuurlijke anabole stof beschouwd.
Het kan worden gevonden in verschillende planten en vruchten, zoals avocado, bijvoorbeeld. In deze zin is het een natuurlijke anabole stof die helpt bij het verhogen van de productie en synthese van testosteron.
3 - Fenegriek
Dit is een natuurlijke steroïde weinig bekend bij het grote publiek. Over het algemeen werkt fenegriek niet bij de verbetering van testosteronniveaus, zoals een groot deel van de natuurlijke anabolica die hier al worden genoemd.
Zijn actie is in de vermindering van oestrogeenniveaus in het lichaam, die, natuurlijk, een verbetering in het gebruik van testosteron produceert.
Het heeft een direct effect op gewichtsverlies, door de verbetering van talrijke mechanismen, zoals het spijsverteringsstelsel en de controle van glucose en insuline (wat het zeer geschikt maakt voor gevallen van diabetes, onder medisch voorschrift).
Bovendien verbetert fenegriek de productie en synthese van LDL aanzienlijk.
Lees ook => Feno-Grieks: waar is het voor, voordelen, bijwerkingen en waar te kopen
4 - D-asparagine calciumchelaat
In de volksmond bekend als D-asparaginezuur (DDA) werkt het om de productie van testosteron in het lichaam te verhogen.
Het werkt op nerveuze en hormonale niveaus, voor de verbetering van afscheiding van hormonen zoals testosteron.
Daarnaast speelt D-asparagine calciumchelaat ook een belangrijke rol bij de verbetering van het immuunsysteem. Acid D Aspastic.
Een supplement dat toen het beroemd werd, een echt tumult veroorzaakte. Sommige studies toonden aanvankelijk een toename van meer dan 30% in de natuurlijke productie van testosteron bij het gebruik ervan!
Dat wil zeggen, het zou een natuurlijke anabole of zelfs krachtiger zijn dan de synthetische. Er zijn echter veel methodologische tekortkomingen in de studies die hebben.
Er is eerder een toename van testosteron bij het gebruik ervan, maar op niveaus die veel bescheidener zijn dan verwacht aan het begin van het onderzoek.
Lees ook:
Tadalafil: wat het is, wat het is, stier, bijwerkingen en hoe het te gebruiken
5 - Chroompicolinaat
Chroompicolinaat is een natuurlijke steroïde die veel wordt gebruikt voor diegenen die trachten af te vallen of hun spierdefinitie te verbeteren. Over het algemeen kunnen we zeggen dat de belangrijkste actie, die het op deze lijst plaatst, insulinebehandeling is.
Omdat insuline een belangrijk anabool hormoon is, hoe meer het wordt gereguleerd, des te beter voor gewichtsverlies en met name voor hypertrofie.
Chroompicolinaat is erg handig voor dit doel, maar moet met de nodige voorzichtigheid worden genomen, omdat de dagelijkse inname zonder follow-up gezondheidsproblemen kan veroorzaken.
Om meer vragen over Chromium Picolinate te krijgen, raden we ook aan onze hoofdpagina te lezen waar we dieper gaan en alle vragen over deze stof te beantwoorden.
Volg het artikel: Chromiumpicolinaat: remt de behoefte om snoep te eten en helpt bij het afvallen.
6 - Beta Ecdysterone
Dit is een natuurlijke anabole stof waarvan het gebruik de laatste jaren aanzienlijk is toegenomen. De belangrijkste functies zijn de verbetering van stikstofretentie en eiwitsynthese. Op deze manier is herstel, na intensieve training, veel sneller en efficiënter..
Bovendien is er een aanzienlijke verbetering van de circulerende cholesterol- en glucosewaarden, die verder hypertrofische processen ondersteunen.
7 - dimethylglycine
Naast het sterk verbeteren van de niveaus van antioxidanten in het lichaam, die het herstel intensiever trainen, werkt Dimethylglycine nog steeds in de verbetering van de eiwitsynthese. Dit maakt het veel gebruikt voor het verbeteren van de prestaties in training.
8 - Coleus forskohlii
Native van een plant afkomstig uit Zuid-Azië, wordt coleus forskohlii veel gebruikt voor het potentiëren van lipolyseprocessen.
Over het algemeen wordt het al vele eeuwen gebruikt voor de behandeling van verschillende pathologieën, voornamelijk hartaandoeningen.
Het was mogelijk om na het gebruik een toename van de lipolyseprocessen te verifiëren.
Bovendien heeft coleus forskohlii nog steeds een vaatverwijdend effect, wat een veel sneller en efficiënter spierherstel bevordert.
9 - Turkesterone
Van een Euraziatische plant heeft turkesteron een direct effect op de stofwisseling. Met anabole effecten kan het worden gebruikt voor het verhogen van circulerend testosteron, het optimaliseren van eiwitsynthese en ook voor lipolyse.
Daarom heeft het een zeer interessant effect voor diegenen die hun lichaam als geheel willen verbeteren.
10 - Extract van Eurycoma Longifolia
De naam is vreemd, maar het effect is erg gewild. Eurycoma Longifolia-extract, ook bekend onder de naam Pasak Bumi, heeft een effect op de productie en het gebruik van testosteron.
Het werd gebruikt om de gezondheid en lichamelijke prestaties als geheel te verbeteren, naast dat het werd beschouwd als een afrodisiacum.
Eurycoma Longifolia-extract, ook bekend als de Aziatische Viagra, wordt veel gebruikt door bodybuilders.
11 - Sarsaparilla
Een plant afkomstig uit Midden-Amerika, die al vele jaren als medicinale plant wordt gebruikt.
Omdat een van de ziekten die door Sarsaparilla werd genezen, erectiestoornissen was, was er een toename in spieranabolisme.
Het verhoogt de testosteronniveaus en verbetert bijgevolg de eiwitsynthese. Salsaparrilha heeft nog steeds een complex systeem van vitamines en mineralen in zijn samenstelling.
12 - ZMA
Waarschijnlijk een van de natuurlijke anabolen die het meest bekend is bij het grote publiek. ZMA is gemaakt met een zink-, magnesium- en vitamine B6-verbinding en heeft een combinatie die de verhoogde testosteronproductie stimuleert.
Onder de vele natuurlijke anabole middelen die hier worden gepresenteerd, is ZMA niet de meest krachtige testosteronbooster, maar het kan zeer nuttig zijn in de samenstelling van het dieet.
Om meer vragen over dit supplement te verduidelijken, hebben we ook een zeer uitgebreid artikel over ZMA dat hier te lezen is: ZMA: wat het is, waar het voor is, hoe te gebruiken, effecten en voordelen.
13 - Arginine + ornithine
Deze twee aminozuren worden veel gebruikt, in combinatie, om veteliminatie te optimaliseren en spierherstel te verbeteren. Door de combinatie van L-arginine en ornithine in de juiste doses in te nemen, zullen we een toename van de GH-productie hebben, wat de vetafscheiding enorm zal optimaliseren..
Bovendien kan deze combinatie nog steeds een aanzienlijke verbetering van de eiwitsynthese veroorzaken.
Natuurlijke anabole verzorging
Het feit dat natuurlijke anabole middelen veel minder contra-indicaties hebben en op lange termijn kunnen worden gebruikt, stelt hen niet vrij van gebruik.
Veel natuurlijke anabolen zijn nog niet wetenschappelijk unaniem en hebben studies die weinig of geen werkzaamheid vertonen.
Bovendien zijn, net als bij voeding en suppletie, de hoeveelheden, tijden en vorm van inname fundamenteel.
- De 11 beste natuurlijke thermogenen
Dat is de reden waarom voordat een van deze stoffen wordt gebruikt, een professional moet worden geraadpleegd om de werkelijke behoeften te evalueren en het juiste gebruik aan te geven.
Om nog maar te zwijgen over het feit dat als er geen gericht dieet en een effectieve workout is, zelfs de beste natuurlijke anabole, het geen consistente resultaten zal opleveren.
Ze zijn empowerment, maar ze zullen nooit het hele werk doen. Training, dieet en rust zijn onvervangbaar, ongeacht uw doel of opleidingsniveau. Goede trainingen!