Naast de voordelen voor de gezondheid heeft Epsom-zout (magnesiumsulfaat) grote voordelen voor de esthetiek, vooral voor het haar en de huid.


Met de vooruitgang van het internet, is het gebruikelijk om steeds meer natuurlijke productkeuzes te zien die ons voedsel gezonder kunnen maken.

Dit is precies waarom mensen uiteindelijk wantrouwig worden wanneer er een nieuw idee opkomt, immers, hoe te weten wat echt de moeite waard is om in te investeren?

Veel hulp zoeken en daarom hebben we vandaag een ongelooflijke en gedetailleerde tip over een van deze verschijnselen van de afgelopen jaren gebracht: Epsom-zout.

Index - Belangrijkste items over Epsom-zout:

Inhoud van dit artikel

  • 1 Wat is het??
  • 2 Voordelen van Epsom Salt
  • 3 Contra-indicaties
  • 4 Andere toepassingen van Epsom Salt
  • 5 Waar te kopen?

Wat is?

Het is een mineraal dat wordt gevonden in Epsom, Engeland - wat de naam al verklaart.

Veel gebruikt als een natuurlijk medicijn en in staat om verschillende ziekten te voorkomen en te behandelen, het succes is enorm in sociale netwerken en in blogs over gezondheid en geneeskunde.

Relatief goedkoper dan traditioneel zout, bestaat het mineraal uit magnesium en sulfaat.

In het artikel van vandaag zullen we beter uitleggen hoe epsomzout werkt, wat de voordelen ervan zijn en hoe het op een praktische en eenvoudige manier kan worden gebruikt!

Zoals we al zeiden, maakt onderzoek naar de nieuwe ontdekkingen het verschil in het kiezen van wat de moeite waard is of niet waard om te consumeren om de werking van ons organisme te optimaliseren..

Dus vandaag laten we het op een zeer vereenvoudigde manier begrijpen wat is deze verbinding die zoveel succes heeft geboekt bij liefhebbers van een goede gezondheid en ontdekt voor wie het is aangegeven en ook wat zijn hun manieren om te gebruiken.

Anders dan de naam aangeeft, Epsom-zout is niet echt een traditioneel zout en wordt zelfs niet gebruikt voor culinaire doeleinden 

We hebben al gezegd dat orale consumptie heel voorzichtig moet gebeuren, omdat er bijwerkingen in de maag kunnen zijn.

Het meest voorkomende gebruik is door toepassingen in de huid, het haar en het lichaam in het algemeen, of het nu de in natura-versie is of zelfs in cosmetica, die worden vervaardigd door wat extra ingrediënten toe te voegen aan het zout. Als u in winkels met natuurlijke producten kijkt, vindt u een oneindigheid van hen!

De tip is om de verpakking te lezen en het product te kiezen met een hogere concentratie van het mineraal in zuivere vorm, ervoor te zorgen dat u iets echt bevredigend vindt en dat overeenkomt met de verbinding die in Engeland is gevonden.

Lees ook: => Himalayan Rose Salt - Voordelen en gebruik

Voordelen van Epsom Salt

De voordelen van Epsom Salt zijn ongelooflijk en het is vanwege hen dat hun roem de afgelopen jaren zo is gegroeid. Laten we de belangrijkste noemen:

1- Verlichting van spierpijn

Een van de meest besproken en indrukwekkende voordelen van Epsom Salt is de verlichting van spierpijn, ongeacht of deze is afgeleid van zware training of zelfs van emotionele stress..

Dit is omdat als we gespannen zijn, we de neiging hebben om samen te trekken en de spieren terug te trekken, wat hun pijn of zelfs hun vermoeidheid veroorzaakt.

Het hete zout in een bad bevordert de onmiddellijke ontspanning van het hele lichaam en verlicht de pijn in het uur.

De tip is om een ​​bad te bereiden met warm water en de saus enkele minuten te laten staan. Verwarm daarna het water opnieuw en giet het in het lichaam.

Eindig met een normale douche na.

2- Gezondheid voor de huid

Veel cosmetica gebruiken Epsom Salt al als het belangrijkste ingrediënt om de gezondheid van de huid te behouden en te vernieuwen.

Maar de versie in natura kan ook helpen in deze zin: gewoon een kleine room bereiden met zout, koken in warm water en een beetje room op het gezicht.

Het resultaat is uitstekend, omdat magnesium een ​​uitstekende verjonger is, naast het bevorderen van een duidelijke verbetering van puistjes en mee-eters.

Epsom-zout wordt ook veel gebruikt bij voetproblemen zoals plantaire of zelfs viswenkbrauwen - veroorzaakt door bacteriën in de vloer.

Voor beide problemen kan de oplossing direct ter plaatse worden toegepast.

Lees ook: => Zeezout: wat het is, 4 voordelen en verschil voor de verfijnde

3- Groter en gezonder haar

Wie wil geven veel meer aan het haar kan gebruiken om Epsom Salt te gebruiken voor dit doel.

Uitstekend geschikt voor het op een gezonde manier geven van volume aan de garens, het kan gemakkelijk worden toegepast in zijn naturavorm voor dit doel.

Voeg het mineraal toe aan uw favoriete conditioner en laat het maximaal 20 minuten werken.

Doe dit elke dag dat je je haar wast en het verschil ziet! Voor die krullen of wie een haarovergang wil maken, is dit een geweldige manier om te beginnen met veranderen.

Nog steeds sprekend over de draden, helpt het epsomzout ook om overtollige chemie te verwijderen, dus wie progressief is en de krullen wil overnemen, hij kan een ongelooflijke bondgenoot zijn!

4- Wondverzorging

Een ander uitstekend voordeel van epsom zout is de aanzienlijk effectieve anti-inflammatoire werking.

Een goed voorbeeld is in het geval van snijwonden of doornen die vastzitten in de huid: zout helpt de locatie te laten leeglopen en helpt vreemde voorwerpen uit het lichaam te verwijderen.

Hiervoor is het belangrijk om een ​​oplossing te maken met de minerale samenstelling en deze direct ter plaatse aan te brengen.

5- Gezondheid in het algemeen

Last but not least hebben we de werking van epsom zout in relatie tot gezondheid in het algemeen.

Studies tonen aan dat het vrij effectief is in het voorkomen van hartproblemen en beroertes vanwege de ontstekingsremmende functie.

Het is echter essentieel om een ​​arts te raadplegen voordat u het middel inneemt, vooral in het geval van mensen die vatbaarder zijn voor gastritis en maagzweren..

contra-indicaties

We praten er meer over dat het epsom-zout zeer zorgvuldig en met medische indicatie oraal moet worden geconsumeerd.

Dit komt omdat het geen gewoon zout is en de maagwand irriteert van mensen die gevoeliger zijn en vatbaar zijn voor problemen met gastritis en zweren..

Bij twijfel is de tip om het zout alleen extern te gebruiken, het op het haar, het gezicht en de huid aan te brengen en altijd te letten op mogelijke allergische reacties. Als er een is, stop dan met het gebruik.

Voor zwangere of zogende vrouwen is oraal gebruik van zout niet geïndiceerd omdat de baby nog steeds een zeer gevoelig lichaam heeft om sommige mineralen te verteren.

Het is de moeite waard om te wachten tot deze fase begint met het consumeren ervan. Raadpleeg uw arts ook voor esthetische doeleinden.

Andere toepassingen van Epsom Salt

Naast het gebruik voor esthetische doeleinden en zelfs voor de gezondheid, is Epsom Salt een uitstekende bondgenoot voor de algemene reiniging van het huis. Een goed voorbeeld is het schoonmaken van badkamer- en keukentegels.

Met een eenvoudige oplossing gemaakt met de verbinding en een beetje warm water, verdwijnende vlekken meestal verdwijnen met slechts een applicatie.

Een andere tip is om te kiezen om wasmachines te reinigen met zout, naast het verwijderen van vlekken op de muren, hetzij door infiltratie of zelfs algemene vuiligheid.

Gebruik een soort tuinapplicator om het werk gemakkelijker te maken.

Tenslotte is het belangrijk om te onthouden dat Epsom Salt geweldig is voor het bemesten van planten en het gras groener te maken.

Meng het hiervoor gewoon met water en breng het aan in de hele regio die meer aandacht nodig heeft.

Maar let op: maak een gezond mengsel en begin langzaam, zoals 5 gram per liter water. Test de reactie van uw planten voordat u de dosering verhoogt.

Lees ook: => Magnesium chloride PA - Voordelen, hoe te gebruiken, indicaties, bijwerkingen, prijs en waar te kopen

Waar te koop?

Zoals we al zeiden, is Epsom Salt gemakkelijk te vinden in natuurvoedingswinkels, of het nu in natura is of zelfs in de vorm van cosmetica.

Het is belangrijk om alleen te weten dat het duurder kan zijn, afhankelijk van de plaats van aankoop, dus het internet voldoet vaak gemakkelijker aan deze vraag.

Gebruik altijd betrouwbare sites als u ervoor kiest om online te verkopen en, in het geval van op zout gebaseerde producten, altijd naar de samenstelling te kijken, zodat deze zo puur mogelijk is en het effect intenser is.