Rhodiola Rosea helpt het cardiovasculaire systeem te beschermen, helpt bij de behandeling van depressie, impotentieproblemen en slaapstoornissen. Ken alle voordelen en contra-indicaties.


Index - Wat u in dit artikel over Rhodiola Rosea te zien krijgt:

Inhoud van dit artikel

  • 1 Wat is het?
  • 2 Samenstelling
  • 3 voordelen
  • 4 Hoe te gebruiken
  • 5 Indicatie
  • 6 Contra-indicatie
  • 7 bijwerkingen

Wat is

Rhodiola rosea, ook bekend als de gouden wortel, vergulde wortel of wortel van het noordpoolgebied, is een plant van de familie Crassulaceae die zeer aanwezig is in de koude gebieden van de planeet zoals de Noordpool en de bergen van Europa, Centraal-Azië en Noord-Amerika.

Het is een meerjarige plant die niet veel groeit en slechts een paar centimeter in de hoogte reikt.

Het wordt beschouwd als een kruidenplant vanwege de vele voordelen voor de gezondheid, en het deel dat wordt gebruikt voor medicinaal gebruik zijn de wortels.

samenstelling

Rhodiola rosea bestaat voornamelijk uit essentiële oliën, zuren, esters en antioxidanten.

Deze antioxidanten zijn de fundamentele componenten die verantwoordelijk zijn voor de therapeutische prestaties van deze plant.

Waar is het voor

Rhodiola rosea wordt al lange tijd door Aziatische, Oosterse en Europese culturen gebruikt om de algehele gezondheid, zowel fysiek als mentaal, te verbeteren.

Lees ook:

Ashwagandha - waar het voor is, 16 voordelen en waar te kopen

voordelen

De voordelen van Rhodiola rosea zijn bewezen door verschillende wetenschappelijke studies.

Deze voordelen treden op vanwege hun adaptogene eigenschappen die verschillende therapeutische acties veroorzaken die het lichaam helpen in stressvolle fysieke en mentale situaties.

Deze plant bevordert dus de bescherming van het lichaam tegen exogene en endogene agressors zoals vrije radicalen, intense fysieke activiteit en overmatige kou. Het bevordert ook de vermindering van stress en stress-geïnduceerde morbiditeit, aanpassing van het lichaam op grote hoogte, onder anderen.

Lees ook=> Ginseng, verlicht stress en doet goed voor het hart

Onder andere voordelen aangeboden door deze medicinale plant zijn:

  • Vermindert vermoeidheid en verhoogt het fysieke en mentale werkvermogen als gevolg van verhoogde productie van neurotransmitters zoals serotonine, dopamine en endorfine;
  • Verbetert de reflexen;
  • Verhoogt de tolerantie van het lichaam voor hypoxie;
  • Verhoogt het werkvermogen, de activiteit en de fysieke prestaties als gevolg van verhoogde productie van energie, eiwitten en aminozuren;
  • Verhoogt energie, vitaliteit en levensduur;
  • Helpt bij de behandeling van depressie vanwege de stimulatie van de productie van neurotransmitters;
  • Behandelt gastro-intestinale stoornissen;
  • Bestrijdt aandoeningen van het zenuwstelsel;
  • Helpt bij de behandeling van infecties, bloedarmoede en impotentie;
  • Verbetert koude aanpassing;
  • Vermindert stress;
  • Verbetert de mentale capaciteit (concentratie, geheugen en leren);
  • Verbetert de eetlust;
  • Vermindert prikkelbaarheid;
  • Beschermt het cardiovasculaire systeem en het immuunsysteem;
  • Het kan effectief zijn als coadjuvans bij de behandeling van kankerziekten;
  • Helpt bij de behandeling van hypertensie, slaapstoornissen en hoofdpijn.

Hoe te nemen

Rhodiola rosea kan worden gevonden in de vorm van tabletten en capsules, die moeten worden ingenomen met water of in de vorm van oplossingen.

Kan op elk moment van de dag worden ingenomen.

Het gebruik van deze plant kan worden gedaan door een lingo-periode. Dosering wordt meestal aangegeven als één tablet per dag, maar de juiste dosering en behandelingsduur hangen af ​​van de individuele symptomen.

Het gebruik mag alleen worden aangegeven en vergezeld gaan van een arts of voedingsdeskundige.

Waar te koop

Rhodiola rose is te vinden in winkels voor natuurlijke producten, zowel op internet als in fysieke winkels, waar ze de root in bulk of in pakketten verkopen.

Naast supplementen in capsules geconcentreerd met de hoeveelheid die alleen wordt aanbevolen met het kruid of in combinatie met andere stoffen.

Door op de banner hieronder te klikken, krijgt u meer informatie over het product en koopt u voor de beste prijs.

aanwijzing

Rhodiola rosea is voornamelijk geïndiceerd in gevallen van overmatige fysieke of mentale overbelasting, vermoeidheid, verminderde fysieke en mentale prestaties, verminderd vermogen om fysieke oefeningen uit te voeren en in situaties van overmatige stress.

Deze symptomen kunnen de kwaliteit van leven verminderen, die de fysieke en mentale prestaties verstoort en de opbrengst van de dagelijkse fysieke activiteiten verminderen.

Lees ook=> Ginkgo biloba - waar is het voor, voordelen en indicaties

contra-indicatie

Rhodiola rosea mag niet worden ingenomen door kinderen jonger dan 12 jaar en door mensen die allergisch zijn voor de componenten.

Patiënten met nier- of leverproblemen en hartaandoeningen, evenals patiënten die geneesmiddelen gebruiken voor hart- en vaatziekten en psychiatrische stoornissen mogen deze medicinale plant niet gebruiken zonder medisch advies.

Het is ook gecontra-indiceerd tijdens dracht en lactatie, omdat er in deze gevallen nog geen wetenschappelijk bewijs bestaat voor het veilige gebruik van deze plant..

Hoewel het is geïndiceerd om te helpen bij de behandeling van sommige ziekten, wordt aanbevolen om een ​​arts te raadplegen voor een betere evaluatie van de situatie.

Bijwerkingen

Door het normale gebruik van Rhodiola rosea zijn er geen significante bijwerkingen of toxiciteit voor het organisme.

In zeldzame gevallen of in gevallen van overmatige consumptie van het extract van deze plant, waren er enkele bijwerkingen zoals agitatie, prikkelbaarheid, slapeloosheid, hoofdpijn en verhoogde hartslag..

Er zijn ook geen geneesmiddeleninteracties bekend met het gebruik van deze medicinale plant.

Lees ook=> De Peruaanse Maca naast het verhogen van het libido, helpt het bij het afvallen en het voorkomt ziekten

Ik vind het geweldig!

Gebruik dit plantenextract alleen met medisch advies.

Niet alleen consumeren of in hoge doses, omdat het een medicinale plant is die sterk wordt aanbevolen door de medische en wetenschappelijke omgeving, maar die wel enig ongewenst effect op het lichaam kan hebben.

Daarom wordt het altijd aanbevolen om medisch advies of voedingsadvies te vragen voordat u deze of een kruidengeneesmiddel gaat gebruiken.

Als u ongewenste effecten of overgevoeligheid voor het product opmerkt, stop dan met het gebruik van dit plantenextract..

Als er geen verbetering is van de symptomen bij het gebruik van Rhodiola rosea, zoek dan een arts om uw situatie te controleren.