Enkele tips voor het kiezen van goede supplementen
supplementenHet valt niet te ontkennen dat de industrie die het meest is gegroeid in de afgelopen 10 of 15 jaar, de industrie van welzijn en esthetiek is geweest, samen met de volgende elementen die het betrekken, zoals schoonheidssalons, cosmetische centra, centra voor plastische chirurgie, ontspanningscentra, academies van verschillende modaliteiten, privéleraren lichamelijke opvoeding en de voedingssupplementenindustrie, natuurlijk. Mensen doen steeds meer alles om zich goed te voelen, hetzij met zichzelf, hetzij om anderen te laten zien. En dit is een volledige plaat voor de marketing van anderen..
Het is duidelijk dat dit in Brazilië een relatief trage groei is die JAMAIS kan worden gelijkgesteld met groei in het buitenland, meer bepaald in landen als de Verenigde Staten van Amerika, Canada en Europa in hun edelste landen. Desondanks heeft deze groei in de afgelopen 5 jaar een gigantische algemene industrie van verschillende soorten, kwaliteiten, eigenschappen, betrouwbaarheid, marketing, winstgevendheid en zo voort ...
Geconfronteerd met deze brutale groei, zijn er veel beloftes, veel advertenties over elk supplement, die gebruikers of degenen die willen beginnen met het gebruik van deze producten van staand haar, verlaten. Naast al deze factoren die al betrokken zijn bij marketing, moeten we nog steeds rekening houden met de sociaal-economische aspecten van de Braziliaanse, die niet de beste is. Het wil dus kwaliteit combineren met het geïnvesteerde bedrag, wat het minst mogelijk moet zijn. Met deze bezorgdheid kiezen velen er echter voor om gewoon naar waarde te kijken, andere belangrijke factoren te vergeten, zoals geloofwaardigheid, kwaliteit en vertrouwen in het product waar ze zich aan vastklampen met hun dure geld, ze geloven immers dat tussen twee gepoederde eiwitten, één geïmporteerd van de hoogste kwaliteit en dat kost R $ 200,00 / 900g is minder voordelig dan een lage kwaliteit met hetzelfde gewicht dat R $ 80 of R $ 100,00 kost. En velen, als ze hier problemen in willen zien, ze vinden tenslotte dat ze goedkoop betalen voor iets goeds, vaak niet ...
Dus besloot ik dit artikel te schrijven, om de ogen te openen van velen die naar me toe komen om de redenen te vragen altijd hoogwaardige supplementen te gebruiken, met een hogere prijs, in plaats van goedkopere supplementen, die "dezelfde basis hebben". Denken deze mensen echt dat alle merken gelijk zijn wat betreft kwaliteit, betrouwbaarheid en effectiviteit?
Artikel index:
- Kwaliteit, geloofwaardigheid, effectiviteit: de sleutelwoorden voor het kiezen van uw supplement
- Maar dan moet ik kiezen voor het duurdere merk?
- Wat zijn de items die we moeten overwegen bij de aankoop van onze aanvulling?
Kwaliteit, geloofwaardigheid, effectiviteit: de sleutelwoorden voor het kiezen van uw supplement
Het lijkt duidelijk om te beseffen dat steeds meer de Brazilianen, bij het zien van hun situatie en ook de hoge kosten zien die goede supplementen hebben, beginnen te denken dat dit gewoon weer een onnodige investering is in iets dat, met een goedkoper product, hetzelfde effect zal hebben.
Natuurlijk, voor degenen die hun geld hebben geteld aan het eind van de maand om hun gezin te voeden, is investeren in een wei van 90 dollar in plaats van een wei van 200 dollar voordeliger. Maar hield hij rekening met de sleutelwoorden die hierboven zijn genoemd? Is het in de eerste plaats dat wei dezelfde kwaliteit van filtratie en zuivering van een duurdere heeft? Is het nog steeds zo dat de geloofwaardigheid van de markt van het merk de geschiktheid en herkomst aantoont? Zal dat supplement dezelfde effectiviteit hebben als een ander juist vanwege deze factoren? En zou u het vertrouwen kunnen inbrengen van iets dat u niet kent, als uw gezondheid eenmaal een uniek en kostbaar goed is?
Er zijn talloze manieren om een product slecht te maken, maar deze vormen kunnen wel of niet legaal zijn. Wanneer het geoorloofd is, is het niets meer dan een product van slechte kwaliteit of een industrieel proces van slechte kwaliteit. Maar het ergste is wanneer het een slechte aanvulling is voor ongeoorloofde zaken zoals vervalsing, vervalsing, toevoegingen van verbindingen (die vaak bedoeld zijn voor menselijke consumptie), enz. En vorig jaar hebben we dit veel gezien met de video's die op internet verschenen over de vervalsing van Braziliaanse supplementen ...
Daarom is het erg interessant en fundamenteel om volledig bewust te zijn van wat we binnenkrijgen, niet alleen vanwege resultaten, maar vooral ook voor onze eigen gezondheid..
Het probleem kan nog verergeren als we het hebben over niet-hormonale ergogene supplementen, meestal thermogene supplementen, vetverbranders, stimulerende middelen, pre-workouts etc. Deze supplementen kunnen, wanneer ze van slechte kwaliteit zijn, een half dozijn verbindingen bevatten die niet effectief en onrealistisch zijn voor ergogenese. Aan de andere kant kunnen sommige nog steeds nadelige effecten hebben door de toevoeging van niet-aangegeven verbindingen op het etiket. Het is belangrijk om hier bewust van te zijn, omdat stimulerend en gerelateerd teveel of verkeerd gebruikt gemakkelijk ernstige problemen kan veroorzaken.
En je gaat nog steeds een supplement kopen zonder na te denken over de geloofwaardigheid van het merk, zonder rekening te houden met de bestanddelen in het supplement, zonder eerst te onderzoeken wat gebruikers over het product hebben.?
Maar dan moet ik kiezen voor het duurdere merk?
Geconfronteerd met dit, kiezen veel mensen voor duurdere merken voedsel en ergogene supplementen als het waar is dit is geen oplossing noch een garantie voor effectiviteit. De waarheid is dat dit meestal wel gebeurt, omdat duurder meestal de geïmporteerde supplementen zijn en een betere kwaliteit, maar de garantie is nog steeds niet 100%. Een supplement dat als goed moet worden beschouwd, hoeft niet duur te zijn. Zoals eerder vermeld, is het essentieel om te weten hoe u kostenvoordeel kunt combineren om een continuïteit in het gebruik te behouden.
Dit kan worden bewezen door het zien van talloze grote bedrijven die al zijn verwerkt en bijna zijn gesloten vanwege het knoeien met producten. Bedrijven die supplementen hadden tegen hoge kosten, waaronder.
Dus, ontvlucht ideeën die ervoor zorgen dat je zonder hulp geld verspilt.
Wat zijn de items die we moeten overwegen bij de aankoop van onze aanvulling?
Om het te gebruiken supplement juist te kiezen, moet je aan veel punten denken.
De eerste factor is om te weten wat uw voedings- en / of ergogene behoeften zijn. Als u niet weet wat er ontbreekt in uw dieet, hoe zal het dan complementeren? Is uw eiwitgebrek? Energy? Van vetzuren? Heeft u ergogenese nodig door creatine? Moet je de vetverbranding verhogen door het gebruik van cafeïne? Hoe dan ook, eerst begrijpen wat je nodig hebt om vervolgens te gaan na de juiste aanvulling.
De tweede is om te weten hoeveel je kunt investeren. Een waarde die u voor die investering kunt vrijmaken, is essentieel. Anders zullen we veel uitgeven of niet genoeg uitgeven voor een goed product. Het heeft geen zin om binnen een maand gruwelen te verspillen en niet in stand te houden. Evenzo heeft het geen zin om een supplement te kopen om te kopen of omdat het goedkoop is. Soms is het veel beter NIET te investeren in voedingssupplementen en een goed dieet te handhaven, met goed voedsel en met een interessante voedingswaarde dan het opgeven van voedsel voor slechte supplementen. Het is gebruikelijk om personen te zien die $ 200 of $ 300 aan een pre-workout uitgeven, maar een of twee keer per week rood vlees eten, gewoon omdat de waarde hoog is. Dus we moeten een goed gevoel hebben tussen deze parameters.
Ten derde is het belangrijk dat de persoon op de hoogte is van het merk en het product dat ze gebruiken. Het is interessant om al merken te gebruiken die zijn afgestempeld door de markt en met een bepaalde naam. Nieuwe merken kunnen erg goed zijn, maar ze hebben nog niet zoveel certificeringen als de oude en betrouwbare. U kunt ervoor kiezen om rapporten te lezen, door meer ervaren mensen te vragen, op internet te zoeken, de SAC van het merk te bellen en vragen te stellen, onder andere.
Ten vierde is het noodzakelijk om de werkzaamheid X-dosering te weten die een supplement vereist. Veel gebruiken vaak supplementen met "standaard" doseringen in plaats van het dienen van UW EIGEN INDIVIDUELE BEHOEFTEN. Op die manier denken velen eraan dat een pot van 907 g weiproteïne een maand meegaat, met een gebruiksmarge van 30 g per dag. Maar wat als uw behoeften 60g per dag zijn? Dus haal hier ook een voordeel van X uit.
Ten vijfde is het stellen van prioriteiten voor het essentiële ook een factor die we in een aanvulling moeten beschouwen. We moeten niet kiezen voor het uitgebreide voor de basis. Het is noodzakelijk om eerst de basis te bouwen om het gebruik van iets uitgebreider te rechtvaardigen, wat veel hogere resultaten zal opleveren.
Ten zesde is de test nodig. Je hebt verslagen over het product gelezen, twijfels gehad met SAC, het merk is 10 jaar op de markt met goede atleten en heeft een voorbeeldig werk, je bent besloten om dat supplement te kopen, maar tijdens het gebruik heb je gezien dat de resultaten in je bent niet alles wat je hebt onderzocht ... En dit kan echt gebeuren, omdat elk organisme op een andere manier reageert en soms je lichaam niet kon opschieten met een bepaald product. Dit wil niet zeggen dat het slecht is, maar dat je er een uitzondering op was. De test is dus echt noodzakelijk en interessant..
Door deze korte lijst met stappen te volgen, zult u zeker grote voordelen krijgen.
conclusie:
De voedingssupplementenmarkt is een van de takken van de welzijnsindustrie die de afgelopen jaren het meest is gegroeid en zal blijven groeien. Met deze enorme opkomst en tegen marketing, waren veel van de nieuwe merken en nieuwe producten gemaakt door deze markt. Veel ervan zijn echter van twijfelachtige kwaliteit en effectiviteit. Anderen hebben uitstekende kwaliteit, geloofwaardigheid en effectiviteit.
Om deze twee groepen te benoemen, worden sommige tips en follow-ups fundamenteel en fundamenteel. En het is interessant dat je naar elk van hen kijkt om je geld te waarderen en maximale voordelen te behalen.
Goede aanvulling!
Artikel geschreven door Marcelo Sendon (@marcelosendon)
LEES OOK:ZIE: Hoe Anabolics Correct en veilig te gebruiken en uw spiermassa in enkele weken te vergroten
GET: Drugs-, dieet- en supplementatieprotocollen Klaar om te worden gebruikt en in de praktijk te brengen: een complete gids voor hypertrofie!
te weten: De pre-workout die je manier van trainen zal veranderen: + ENERGIE, + STERKTE, + WEERSTAND, + FOCUS en + SPIEREN!
DOWNLOAD GRATIS: Digitaal boek met 20 fitness- en smakelijke recepten voor spiermassawinst en vetverlies!