Creatine is zeer nuttig in hypertrofie-trainingen om meer massa te krijgen, maar wordt in zeer kleine hoeveelheden in voedsel gevonden. Ken de voordelen van het aanvullen ervan!

Creatine is een aminozuurderivaat dat alleen in rood vlees en vis voorkomt, in veel kleinere hoeveelheden dan diegene die voor dagelijks gebruik zijn aangegeven. Daarom heeft Growth Creatine Creapure® gecreëerd, dat helpt het energieniveau te handhaven tijdens intensieve workouts, vooral die van hypertrofie

Hoe Creatine in het lichaam werkt?

Indien aangevuld, is er een toename in het vermogen van de spier om kracht te genereren. Het verbruik van de capsules verhoogt ook de vetvrije massa en het trainingsvermogen, evenals het voorkomen van spierkatabolisme en vertragende vermoeidheid.

Voordelen van het consumeren van creatine groeisupplementen

- Verhoogt spierkracht: werkt rechtstreeks op de meest gebruikte energiebaan in bodybuilding en garandeert kracht in steeds veeleisender workouts;

- Sneller herstel: in geval van een blessure, zal het lichaam dat het supplement heeft een gemakkelijkere manier hebben om de spieren te regenereren!

- Acute cerebrale functie: studies tonen aan dat consumptie de hersenfunctie verbetert, potentiërende factoren zoals lichaamsbewustzijn;

- Vertraagde vermoeidheid: de grotere prestaties met de inname van de capsules worden gegenereerd bij het vertragen van spiervermoeidheid, door de productie van vertraagd melkzuur.

Creatine Growth Supplements heeft een Creapure®-zegel

Om de goede resultaten van suppletie te verzekeren, is het belangrijk dat het product van goede kwaliteit is. Growth Supplements heeft het Creapure®-label, de fabrikant van de grondstof van de belangrijkste geïmporteerde merken.

Het wordt alleen gegeven aan merken die voldoen aan strenge productieprocessen, omdat het een sterke indicator is op het moment van aankoop. Daarnaast heeft Growth het voordeel dat het een Braziliaans merk is dat thuis en tegen een eerlijke prijs levert.

Wanneer moet ik consumeren?


Het is belangrijk dat het wordt ingenomen samen met voedingsmiddelen of supplementen die de productie van insuline beïnvloeden, zoals koolhydraten en sommige soorten eiwitten, omdat alleen dan het door het lichaam kan worden opgenomen..

De Creatine of Growth kan zowel voor als na de training worden geconsumeerd, altijd vergezeld van voedingsmiddelen zoals brood, pasta, melk en wei-eiwitshakes.

De consumptiesuggestie van ANVISA is 3 gram per dag en het ideale bedrag kan ook worden berekend samen met uw voedingsdeskundige. Consumeer dagelijks, binnen een paar weken zijn de voordelen al zichtbaar.

Met groeisupplementen Creatine Creapure® neem je gegarandeerd een kwalitatief hoogwaardig product mee naar huis om je trainingsresultaten optimaal te maken.