Een vrouw die besluit om zwanger te worden, wil niet te lang wachten! Wie is er nooit betrapt op het kijken naar de cyclus en zich dat voorstellen? zwanger worden bij de eerste pogingen? Nou, maar niet altijd? dus het gebeurt, dus we staan ​​klaar om te helpen! hier Zie 5 mooie tips om het wonder van de zwangerschap redelijk snel te ontvangen. Kom op l?!

Tip 1: Ken je lichaam

Niet altijd de vrouw die zwanger wil worden, kent haar lichaam goed. De menstruatiecyclus? fundamenteel voor vrouwen die een baby willen opwekken?, dus, weet je je menstruatie, je cyclus? fundamenteel!

Hiervoor moet de vrouw een aantal cycli observeren. Niet één, twee of drie, maar tenminste 6 maanden voordat u besluit zwanger te worden. ? belangrijk om de cyclus te benadrukken? als normaal beschouwd zonder het gebruik van medicijnen of hormonen. Dat wil zeggen, voorbehoedsmiddelen of hormoonmedicijnen als voor de schildklier? kan bijvoorbeeld de flow en data van menstruatie veranderen.

Dus? Het is raadzaam om een ​​paar maanden voordat u daadwerkelijk begint met het gebruik van de anticonceptiemethoden te stoppen. Maar? Het is de moeite waard eraan te denken dat een vrouw zichzelf moet voorkomen met barrièremethoden zoals een condoom, spiraaltje, middenrif, enz..

Ook? M? belangrijk om te zeggen dat vrouwen die medicatie nemen voor vele jaren, wees niet verlegen dus het duurt alleen langer voordat je voortplantingsorganen functioneren zoals voorheen. Heeft cycluscontrole door controle van fietsdagen, met dit verblijf? het is veel gemakkelijker om je vruchtbaarheidsperiode te ontdekken en relaties op de juiste dagen te hebben.

Tip 2: Basale temperatuur

De temperatuur? een zeer belangrijke bondgenoot van de vrouw. Met de hormonale oscillatie, zal de temperatuur ook omhoog gaan? variëren. Met de daling van de temperatuur, de indicatie dat de hormonen van de vruchtbare periode op volle toeren draaien, erg groot! Het oestrogeen dat de boventoon voert in de vruchtbare periode, zorgt ervoor dat de temperatuur 's ochtends een subtiele daling vertoont?. Waarom? Het is essentieel om correct te meten dat er geen vals alarm is.

Ser o ??: ? Het is belangrijk om altijd de temperatuur te meten vanaf de eerste dag van de menstruatie (levend bloed). Dezelfde tijd en altijd zonder beweging van het bed. Het kan oraal, vaginaal of rectaal zijn. De juiste term? degene die meet tot 4 decimalen, het ideaal voor de exacte temperatuur. Noteer uw temperatuur in afbeeldingen die speciaal zijn voor dit doel. Zijn er twee toepassingen? Cheats: vruchtbaarheidsvriend en de mamandco.

Tip 3: Cervical Mucus

De afscheiding die van nature uit de vagina komt, vertelt je de belangrijkste dagen om snel zwanger te worden. Hoe transparanter en elastischer het slijm, hoe vruchtbaarder de vrouw is?.

Het slijm begint een paar dagen te draaien voordat de ovulatie plaatsvindt, dus let op? helpen? heel veel. In het begin kan het gelatineachtig of harder zijn, maar transparant, en naarmate de dagen verstrijken, blijft de vrouw? meer slijm en met het slijm vrij elastisch. яH? gevallen waarin de vrouw zal het niet zien? dit slijm, maar blijven? en mogelijk met een hoog seksueel verlangen. Heb relaties in deze periode.

Tip 4: Verhoog de ratio niet

Geslachtsgemeenschap hebben om zwanger te raken en naar de badkamer lopen om zich te wassen? een fout die veel vrouwen maken. Het ideaal ? laat de schacht gedurende de langste tijd in het lichaam achter dat kan. Dus, het ideaal? dat de vrouw enige tijd na de relatie liegt, bij voorkeur met de opgetrokken heup.

De techniek van de kont omhoog? Het is gebleken dat zwaartekracht veel helpt bij het lopen van spermatozoa naar de kofferbak, waar de ? wachten. De beste? laat de douche voorbijgaan anderhalf uur na de geslachtsgemeenschap.

Tip 5: Vaginale douche

Het baarmoederhalsslijm? erg belangrijk voor degenen die zwanger willen worden, waarom de vaginale douche, indien correct gedaan, veel kan helpen! я De vagina? een mysterieuze omgeving voor ons, voor haar PH gebalanceerd om sperma te ontvangen? en de juiste alkaliteit op dat moment is in grote mate gunstig voor de kansen om zwanger te worden.

Dit komt omdat de zuurgraad van de vagina vijandig kan zijn voor de spermatozoa, en met de vaginale douche gemaakt met natriumbicarbonaat minstens 1 uur voor de geslachtsgemeenschap, helpen. Dit is het recept voor vaginale douche:

1 eetlepel koffie? voor 500 ml warm water. Het water kan uit de douche zelf komen en maak met behulp van een vaginale douche een snelle insertie van de vloeistof in de vaginale holte.

Tip 6 (bnus): neem geen medicatie of medische veroorzaker

Inductoren die zonder onderscheid in apotheken worden verkocht (clomiphene) zijn de vijanden van vrouwen die ze zonder indicatie of met weinig medische indicatie gebruiken. Hoewel ze wonderbaarlijk lijken, maakt dit medicijn het lichaam heel anders dan het gebruikelijke en zal het zeker de gehele balans van de menstruatiecyclus disharmoniseren. de ideaal? op zoek naar een gespecialiseerde arts in dit soort medicatie en vraag om advies. Zo ja, geeft hij aan? het medicijn.

Zie ook: Posities voor snelle zwangerschap - Tips en trucs

Foto: Pexels