Extreem zoet, zoethout wordt gebruikt voor verschillende doeleinden, culinair en kruiden. Wetenschappelijk bewezen als medicinale plant, maakt de wortel van zoethout veel verschil voor diegenen die oplossingen zoeken in de natuur voor verschillende problemen, waaronder nier en lever.

  • De plant
  • Waar het voor werkt
  • Hoe te nemen
  • Zoethoutthee maken
  • Zoethout voor gewichtsverlies
  • Zorg voor gebruik

De plant

Zoet van de wortel tot de bladeren, zoethout is een plant met een aangename smaak en aroma. Wetenschappelijke naam Glycyrrhiza glabra, behoort tot de familie van groenten. Rijk aan glycyrrhizine, de zoete en medicinale eigenschap van het kruid. De zoethoutwortel in de vorm van siroop produceert smakelijke snoepjes zoals zoethoutkogel en gelatine die in de VS zwaar worden geconsumeerd. De dropsnoep arriveerde kort in Brazilië en is al in de smaak van kinderen gevallen. Hieruit ontstaat een lange, voedzame en zeer smakelijke kogel.

De geneeskrachtige zoethout plant tot een meter hoog en heeft korte ovale bladeren en kleine, roze of blauwachtige bladeren. Komt uit Europa, het kruid past zich gemakkelijk aan het klimaat, maar als het wordt gekweekt in koudere omgevingen of bij warmere temperaturen, kan het gemakkelijk groeien. Droge locaties met aarde en zandsteen zijn ook een gunstige omgeving voor hun groei en ontwikkeling.

Wat dient het?

De geneeskrachtige plantendrop bevat eigenschappen die het spijsverteringskanaal, de nieren en zelfs hormonale controle goed verdragen. Het kruid kan ook helpen bij verschillende aandoeningen van de luchtwegen, het verminderen van astma-aanvallen en het verlichten van symptomen in perioden van pneumonie. Zoethout doet ook dienst als:

Ontstekingsremmend: Rijk aan flavonoïden, zoethoutwortel draagt ​​bij aan een beter herstel van ontstekingsziekten. Het werkt van binnenuit en is effectief, zelfs bij huidontstekingen.

Cholesterolreducer: Voor diegenen die boven-ideale schadelijke cholesterolproblemen hebben, helpt de plant bij de natuurlijke reductie van HDL- en triglycerideniveaus. Met zeer antioxiderende eigenschappen werkt het in het lichaam om AVC, hartstilstand en zelfs kanker te voorkomen.

Voorkomt zweren: Gastro darmbeschermer, het kruid dient als een natuurlijke bescherming in de maag en helpt bij de genezing van zweren en gastrieten van nerveuze oorsprong.

diabetes: Als een natuurlijke zoetstof die geen glucose bevat, helpt het diegenen die problemen hebben met diabetes. Zoethoutthee is zeer heilzaam en kan ook als diureticum worden gebruikt. De eigenschap van de amorfrutine in de plant helpt om de bloedsuikerspiegels te verlagen, wat een normale levensduur van insuline-resistente mensen bevordert.

lever: Nature's aanvulling op hepatitis A-, B- en C-behandelingen, zoethoutwortel wordt millennieel in Japan gebruikt om leverherstel door ziekte te versnellen. Daarnaast helpt de plant ook bij het verminderen van vet in de opgehoopte lever als gevolg van slechte voeding of genetische aanleg die grote gezondheidsproblemen veroorzaken.

Hormonale balans: De flavonoïde stoffen zorgen voor een grotere balans van de hormonen die worden uitgescheiden door de hypofyse. Het is dus een ideaal resultaat voor diegenen die lijden aan menstruatiestoornissen of aan klieren zoals de schildklier. Ook effectief bij het beheersen van symptomen van PMS en climacterisch.

Hoe te nemen

De plant kan worden omgezet in zoethoutthee, gedroogd extract of siroop voor medisch gebruik. De conventionele thee voor thuisgebruik van het kruid en de wortel is echter de dropthee. Zoethoutsiroop is een geconcentreerd extract van de plant die op industriële schaal wordt gebruikt voor de vervaardiging van voedsel en snoep op basis van de plant, maar ook voor thuisgebruik. Het gedroogde extract wordt gebruikt tijdens de maaltijden. Kan worden toegevoegd aan sap, water of zelfs een dessert. Vruchten combineren heel goed met het gedroogde extract van de plant, door de drop verbeteren ze de zoete smaak van het eten.

Het poedervormige kruid combineert ook met kokoswater en als het wordt toegevoegd aan gelatine, wordt het een onmerkbaar voedsel in de consumptie van kinderen. Het extract kan ook worden gebruikt in warme melk en maakt een uitstekende drank voor momenten voor het slapengaan. Licorice siroop is geïndiceerd voor allergische en respiratoire crises bij kinderen en volwassenen. De siroop is gemakkelijk te vinden in apotheken met natuurlijke producten. Eén tot twee eetlepels dessert van deze siroop zijn voldoende om de crises van hoest met of zonder secretie te verlichten.

Zoethoutthee is een uitstekend laxeermiddel voor mensen die last hebben van obstipatie, maar voor dit doel moet de hoeveelheid geconsumeerde vloeistof twee keer zo hoog zijn als die voor kruidendoeleinden wordt aangegeven. De gedroogde wortel van zoethout is gemakkelijk te vinden in theehuizen en experts in producten uit de natuur. Uw kleine stengels moeten worden gesneden met een zeer scherpe schaar of mes. De stukjes moeten klein zijn voor het extraheren van zoveel van de glycyrrizine in de wortel.

Het plantenextract kan worden gemaakt met 250 g wortels die zijn ondergedompeld in een liter gefilterd water. De wortel moet ongeveer drie dagen ondergedompeld blijven in water en na die periode twee tot drie eetlepels per dag consumeren. Omdat het meer geconcentreerd is, is het vloeibare extract veel zoeter dan thee. Het blad van de plant kan in natura worden gekauwd om een ​​slechte adem te bestrijden die wordt veroorzaakt door maagproblemen.

Zoethoutthee maken

Om zoethoutthee te maken, kook je gewoon een liter gefilterd water. Na het koken de hitte verminderen en 30 g van de gehakte wortel toevoegen. Kook gedurende 10 minuten en stol voor nog 10. Deze hoeveelheid is voldoende om gezoete thee op het juiste moment te leveren en tegelijkertijd rijk aan genezende eigenschappen. Zeef de thee en consumeer twee tot drie kopjes per dag. Het is raadzaam om er één in de ochtend te nemen en nog eens twee na de hoofdmaaltijden van de dag. 

Zoethout om gewicht te verliezen

Het gebruik van de plant voor esthetische doeleinden groeit elke dag. Onlangs werd ontdekt dat thee de kracht heeft om de eetlust en het verlangen naar snoep iets te verminderen. Het werkt als een kruidenremedie die voedselonlusten uit vet voedsel en extreem calorie-achtige zoetigheden verwijdert in het TPM-stadium. Het gedroogde extract van zoethout helpt bij het verbranden van vet wanneer in combinatie met fysieke oefeningen. Zoethoutolie wordt vóór het lopen verbruikt, stimuleert een versneld verlies van calorieën en helpt de vetmassa te verminderen met behoud van spiermassa. De plant helpt ook bij het verlies van gelokaliseerde vetten.

Niet-gebruik zorg

Zwangere en zogende moeders moeten matig zoethout, siroop en zelfs zoete thee gebruiken aan de basis van de plant. De eigenschappen ervan kunnen de hormonale functies van deze patiënten beïnvloeden, waardoor de juiste zwangerschapsduur en melkproductie worden belemmerd. Voor deze aandoeningen is het raadzaam de goedkeuring van een arts die de ideale hoeveelheden aangeeft. Mensen met hypertensie moeten consumptie net zo vermijden als mensen met cystic fibrosis.