Vanaf vandaag zullen we tips ontvangen van de meisjes van de Maternity Coach! Een team dat gespecialiseerd is in baby-wellness? en ook de pauselijke, waardevolle tips die veel gezinnen zullen opleveren en helpen! Welkom meisjes!

De waarheid? wat s we weten wat? om niet te slapen na de geboorte van een kind? at? zelfs de ballades in de puberteit werden gevolgd door een paar uur rustige en goede koffie. in de ochtend. Helaas eindigt dit op een dag! De zorgen, voedingen op afroep en de fopspeen die uit de mond valt, zijn slechts enkele van de vele redenen waarom ouders niet weggaan heb stille en herstellende nachten (dus noodzakelijk voor degenen die een baby hebben!).

Van 4? meer van het leven, gaan de meeste baby's slapen 8? 10 uur per nacht, laat wat er zo goed verdiende rest van de ouders is gebeurd. Maar wat als dit niet gebeurt? Voor veel gezinnen die slaaptraining toepassen, het grootste ongemak van het moederschap? slaap niet 's nachts. In deze post zal ik praten over enkele van de redenen die de baby kunnen leiden. om wakker te worden, en sommige houdingen die ouders mogelijk moeten hebben om dit te voorkomen.

  • honger: Is de leeftijd van je baby? is minder dan 9 maanden oud en krijgt borstvoeding voor moedermelk, een blowjob 's nachts? beschouwd als volkomen normaal. Als hij echter voldoende gewicht krijgt en zich normaal ontwikkelt, probeer dan geleidelijk deze voeding (en) te elimineren door tijdens de voedingen overdag de benodigde hoeveelheid melk te verstrekken, afhankelijk van de leeftijd van uw kind..

  • Je baby? kan koud of warm zijn: afhankelijk van het klimaat zijn enkele veranderingen, zoals warmers of wisseldekens, noodzakelijk om het welzijn van de baby te behouden. Onthoud altijd dat baby's extreem gevoelig zijn voor kou of warmte.

  • tanden: de tanden kunnen pijn doen tot 3 maanden voordat ze verschijnen! Met deze pijn, je baby? kan na elke slaapcyclus moeite hebben om weer in slaap te vallen. Praat met de kinderarts van je baby? op manieren om deze inc te kalmeren.

  • Verkeerde slaapassociaties: als je baby? slaap gewoon borstvoeding, verblijf? moeilijk om weer in slaap te komen na het einde van de slaapcyclus. Herinner je je dat slapen? een leren en als je baby? om te leren dat hij moet verplegen om te slapen, zal hij waarschijnlijk niet kunnen? ga alleen terug slapen. Houdt dit vast aan elke houding die ouders aannemen voor hun baby? slaap. Het ideaal? wat de baby leer alleen te slapen, omdat? weet je dat? wat te doen als je 's nachts wakker wordt - ga terug slapen.

  • Overmatige vermoeidheid: alle kinderen (baby's of niet) moeten slapen zodra ze tekenen van vermoeidheid vertonen. Veel ouders denken dat ze de baby verlaten? afgesproken, om te gaan? laat hem de hele nacht doorslapen en vaak gebeurt het tegenovergestelde: het kind doet er te lang over om te slapen, wordt meerdere keren wakker in de nacht of wordt heel vroeg wakker. Veel van deze symptomen zijn specifiek voor elk kind en wrijven niet altijd ogen of irritatie op. Meestal zeggen ouders dat de baby? ?vechten tegen slaap?. Helaas is hij dat wel? vragen om te slapen en ouders zijn verantwoordelijk voor het identificeren en respecteren van babytekens.?.

Onthoud altijd dat het sleutelwoord voor a goede nachtrust ROUTINEMATIGE. Kinderen voelen zich veilig als ze weten wat er zal gebeuren. Een gestructureerde en constante routine staat garant voor vrede en rust voor veel gezinnen en om te besluiten laat ik hier twee van de vele voordelen van slaap in het leven van kinderen achter:

  • Slaap heeft een fundamentele participatie in het neurologische systeem
  • Slapen voorkomt attention deficit en hyperactiviteit
  • Baby's die goed slapen, leren beter en hebben goede herinneringen
  • Het immuunsysteem werkt het beste als de slaap is op tijd
  • Slaapproblemen kunnen depressie veroorzaken tijdens de adolescentie

We zullen snel over praten andere redenen die ertoe kunnen leiden dat uw kind 's nachts wakker wordt. Blijf op de hoogte van de posts over de moederschapscoach voor de veranderende luiers!

Goede dromen,

Michele

Michele Mel? O? Kraamspecialist babyslaap specialist en babyplanner (http://www.maternitycoach.com.br/) gecertificeerd door de International Academy of Baby Planner Professionals (IABPP) en International Maternity Institute (IMI). Naast slaapbegeleiding biedt Maternity Coach een scala aan diensten voor zwangere vrouwen en baby's, zoals shantala, borstvoeding, aromatherapie en zwangere en pasgeboren fotografie..

Zie ook: Hoe zorg je voor een baby? met cycli

Foto: яAmanda Truss